โรคจากการทำงาน

  • โรคสุดฮิตกลุ่มคนทำงานกับคอมพิวเตอร์

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 338 มิถุนายน 2550
    โรคสุดฮิตกลุ่มคนที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์ดร.คีรินท์ เมฆโหรา คณะกายภาพบำบัดและวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหวประยุกต์ มหาวิทยาลัยมหิดลโรคที่เกี่ยวข้องกับการทำงานสามารถแบ่งได้หลายรูปแบบตามอวัยวะที่มีปัญหา ได้แก่ กล้ามเนื้ออักเสบ เส้นประสาทอักเสบ เอ็นอักเสบ และข้ออักเสบ ผู้ที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์ จะมีโรคเส้นประสาทที่ข้อมืออักเสบเป็นโรคสุดฮิต ที่มีการอักเสบของเส้นประสาทบริเวณข้อมือ ที่มีชื่อเรียกว่า ...

  • ปวดกล้ามเนื้อ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 337 พฤษภาคม 2550
    คนกับงานผศ.ดร.วรรธนะ ชลายนเดชะ คณะกายภาพบำบัดและวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหวประยุกต์ มหาวิทยาลัยมหิดลปวดกล้ามเนื้อป้องกันได้ด้วยการยืดเหยียดอาการปวดเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อมักพบได้บ่อยทั้งในคนทำงานนั่งโต๊ะและผู้ใช้แรงงาน ถ้าไม่ได้จัดการกับอาการปวดเมื่อยและล้ากล้ามเนื้ออย่างเหมาะสม อาการอาจมากขึ้นจนกลายเป็นอาการปวดเรื้อรังของกล้ามเนื้อ (myofascial pain) การยืดกล้ามเนื้อเป็นวิธีหนึ่ง ...

  • ปรอท ตะกั่ว สารหนูโลหะหนักภัยใกล้ตัว

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 334 กุมภาพันธ์ 2550
    ปรอท ตะกั่ว สารหนูโลหะหนักภัยใกล้ตัวโลหะหนัก เช่น ปรอท ตะกั่ว และสารหนู สารพิษเหล่านี้เมื่อสะสมอยู่ในร่างกาย จนถึงระดับหนึ่งก็จะแสดงอาการออกมาให้เห็นหลายคนคิดว่าเรื่องสารโลหะหนักจำพวกปรอท ตะกั่ว และสารหนู เป็นเรื่องไกลตัวจึงมองข้ามถึงพิษภัยที่อาจจะเกิดขึ้น บรรดาสารเหล่านี้สามารถเข้าสู่ร่างกายโดยไม่รู้ตัว จากสิ่งแวดล้อม (ดิน น้ำ อากาศ) อาหาร เครื่องสำอาง ...

  • พิษสุนัขบ้าน่ากลัวกว่าที่คิด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 333 มกราคม 2550
    พิษสุนัขบ้าน่ากลัวกว่าที่คิดสุนัขนับเป็นสัตว์เลี้ยงที่น่ารักและซื่อสัตย์ประเภทหนึ่ง แต่อาจนำอันตรายหรือโรคร้ายที่คาดไม่ถึง โดยเฉพาะในเด็ก ซึ่งชอบเล่นกับสุนัขหรือสัตว์อื่นๆ โดยไม่ทันระวังตัว ดังนั้น เด็กจึงเป็นกลุ่มเสี่ยงที่มีโอกาสจะถูกสุนัขกัดสูง มาตรการในการป้องกันจึงควรมุ่งมาที่เด็ก เช่น การให้ความรู้ในการปฏิบัติตนเพื่อป้องกันการถูกกัด นอกจากนั้น เจ้าของสุนัขเอง ...

  • ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อกับการบาดเจ็บจากการทำงาน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 333 มกราคม 2550
    ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อกับการบาดเจ็บจากการทำงานคนกับงานฉบับนี้ ดูแล้วค่อนข้างหนักไปสักนิดหนึ่ง แต่ขอบอกเลยว่าไม่หนักอย่างที่คิด เพราะจะพยายามทำการเปรียบเทียบให้เข้าใจการเกิดการบาดเจ็บจากการทำงานในลักษณะที่เข้าใจได้ง่ายระบบกระดูกและกล้ามเนื้อหลายคนอาจมีความเข้าใจว่าการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นในระบบนี้คือการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อและกระดูก ...

  • สายตากับหน้าจอคอมพิวเตอร์

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 330 ตุลาคม 2549
    สายตากับหน้าจอคอมพิวเตอร์ ถาม : ดาลัด/นครราชสีมาดิฉันเล่นอินเทอร์เน็ตประจำ อ่านข้อความบนจอคอมพิวเตอร์ที่มีพื้นหลังสีขาวจะรู้สึกแสบตามาก จะทำให้ตาเสียไหมค่ะ และแต่ละครั้งไม่ควรเกินกี่ชั่วโมง ท่าทางการนั่งที่ถูกต้องควรเป็นอย่างไร สีที่ควรเป็นพื้นหลังอ่านแล้วสบายตา ควรจะเป็นสีอะไร ตอบ : นพ.ณวัฒน์ ...

  • หมอนรองกระดูกกับอาการปวดหลังจากการทำงาน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 328 สิงหาคม 2549
    หมอนรองกระดูกกับอาการปวดหลังจากการทำงานการบาดเจ็บจากการทำงานไม่ว่าจะเป็นการบาดเจ็บแบบเฉียบพลันและแบบค่อยเป็นค่อยไปนั้นป้องกันได้ ความรู้และความเข้าใจของคนทำงานมีส่วนสำคัญอย่างมาก เพื่อป้องกันตัวเองมิให้บาดเจ็บจากการทำงาน คนทำงานมักพบอาการปวดหลังได้บ่อย คนทั่วไปประมาณ ๑ ใน ๖ เคยมีอาการปวดหลังที่ต้องนอนพักอย่างน้อย ๑ ครั้งในชีวิต อาการปวดหลังส่วนใหญ่เกิดจากการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวัน ...

  • กระดูกสันหลังทับเส้นประสาท

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 328 สิงหาคม 2549
    กระดูกสันหลังทับเส้นประสาทถาม : สมัคร/กรุงเทพฯมีอาการปวดหลังไปตรวจแล้วพบว่ากระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ควรดูแลตนเองอย่างไร ตอบ : นพ.สุธี ศิริเวชฎารักษ์การรักษากระดูกสันหลังทับเส้นประสาทนั้นที่ใช้กันอยู่ คือ การกินยา ทำกายภาพบำบัดและผ่าตัด (แล้วแต่กรณี) สำหรับการออกกำลังกายหรือการบริหารร่างกายที่ถูกต้องก็คือ เริ่มตั้งแต่การปฏิบัติตัว ...

  • ข้อเท้าเคล็ด ข้อเท้าแพลง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 327 กรกฎาคม 2549
    ข้อเท้าเคล็ด ข้อเท้าแพลงข้อเท้าเคล็ด ข้อเท้าแพลง เกิดจากการเคลื่อนไหวผิดท่า ทำให้เกิดการหมุน พลิก บิด ของข้อเท้าเช่น เดินพลาด ตกหลุม เหยียบก้อนหิน ถูกกระแทก หรือของหล่นทับ มักมีอาการปวด บวม เจ็บ เคลื่อนไหวไม่ถนัดการปฐมพยาบาล๑.ให้ข้อเท้าที่ได้รับบาดเจ็บพักนิ่งๆ ห้าม! เดิน๒.ยกเท้าให้สูงเล็กน้อยเพื่อห้ามเลือดและลดบวม๓.ประคบด้วยความเย็นทันทีนานอย่างน้อย ๒๐ ...

  • เจ็บส้นเท้า

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 327 กรกฎาคม 2549
    เจ็บส้นเท้าถาม : ศรีเวียง/ลำพูนอายุ ๕๗ ปี มีอาการเจ็บส้นเท้าเวลาเดิน เจ็บมากตอนตื่นนอน แต่เดินได้สักพักก็หายเจ็บ แต่ถ้ามีการนอนพักนานๆ เวลาลุกขึ้นเดินก็จะเจ็บทุกครั้ง ไปหาหมอที่โรงพยาบาล (ใช้ประกันสังคม) ได้รับยา Feldene & Genesic มากิน ก็พอทุเลาเจ็บ แต่พอหยุดยาก็เจ็บมากขึ้น และขณะนี้รู้สึกจะเสียวบริเวณเอ็นร้อยหวายด้วย หมอที่รักษาได้แนะนำให้ฉีดสตีรอยด์ แต่เกรงอันตรายจากยาฉีด ...
Skip to Top