โรคจากการทำงาน

  • ป้องกันมาลาเรีย

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 326 มิถุนายน 2549
    ป้องกันมาลาเรียถาม : นารี/สมุทรปราการลูกชายจะไปเข้าค่ายที่จังหวัดจันทบุรี ๓ วัน ได้ข่าวว่าที่นั่นก็คือพื้นที่ชุกชุมของไข้มาลาเรีย ดิฉันต้องการทราบว่า จะป้องกันไม่ให้ลูกชายติดไข้มาลาเรียได้อย่างไร ตอบ : นพ.รักษ์พงศ์ เวียงเจริญก่อนอื่นขอบอก ณ ตรงนี้เลยว่า พื้นที่ชุกชุมไข้มาลาเรียมีหลายจังหวัด เช่น ตาก สุราษฎร์ธานี กาญจนบุรี ยะลา จันทบุรี แม่ฮ่องสอน นครศรีธรรมราช กระบี่ ...

  • แผลไหม้จากกรดและด่างที่ผิวหนัง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 325 พฤษภาคม 2549
    แผลไหม้จากกรดและด่างที่ผิวหนังสารเคมีที่สำคัญที่ทำให้ผิวหนังถูกทำลายและเกิดบาดแผลไหม้ที่รุนแรงได้แก่ กรด หรือด่าง ผู้บาดเจ็บจะมีอาการปวดแสบปวดร้อนมาก ผิวหนังอาจถูกทำลายตั้งแต่ผิวหนังชั้นบนจนถึงกล้ามเนื้อ ผู้ช่วยเหลือต้องใส่ถุงมือหรือเครื่องป้องกันก่อนเข้าไปให้การช่วยเหลือ มิฉะนั้นตนเองจะได้รับอันตรายจากกรดหรือด่างในที่เกิดเหตุการปฐมพยาบาล๑.ราดน้ำสะอาดบริเวณแผลมากๆ นานอย่างน้อย ๑๐ นาที ...

  • หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทกับงานเบาๆ...เป็นไปได้หรือ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 325 พฤษภาคม 2549
    หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทกับงานเบาๆ...เป็นไปได้หรือหมอนรองกระดูกเป็นส่วนที่อยู่ระหว่างข้อกระดูกสันหลังทุกข้อ ตั้งแต่คอถึงเอว มีหน้าที่รองรับน้ำหนักของร่างกาย ลดแรงกระแทก และทำให้หลังสามารถเคลื่อนไหวในทิศทางต่างๆหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ชื่อของโรคนี้คงไม่มีใครอยากเป็น หรืออยากให้คนรู้จัก เป็นเพราะจะมีอาการเจ็บและทรมานมาก หรืออาจส่งผลถึง ...

  • ขับรถอย่างไรจึงไม่ปวด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 321 มกราคม 2549
    ถึงหน้าเทศกาลและวันหยุดยาว การขับรถทางไกล และต้องอยู่บนถนนเผชิญกับการจราจรเป็นชั่วโมง วิธีการปรับที่นั่งขับรถเพื่อป้องกันอาการปวดที่อาจเกิดขึ้นในผู้ขับขี่ยานพาหนะเป็นระยะเวลานานเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งการนั่งขับรถต่างกับการนั่งเก้าอี้ธรรมดาอย่างไรถ้ารถที่ท่านขับอยู่นิ่ง การขับรถไม่ได้ต่างจากการนั่งเก้าอี้ธรรมดา แต่ขณะที่รถมีการเคลื่อนที่จะมีแรงกระทำต่อร่างกายในหลายทิศทาง ได้แก่ ...

  • โน้ตบุ๊ก : สะดวกแต่เสี่ยงโรคกระดูกและกล้ามเนื้อ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 320 ธันวาคม 2548
    ข้อแตกต่างที่ชัดเจนที่สุดระหว่างคอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะและโน้ตบุ๊กคือ โน้ตบุ๊กจะมีขนาดเล็กกว่าและไม่สามารถปรับระดับจอและแป้นพิมพ์ได้ปัจจุบันนี้มีการใช้โน้ตบุ๊กกันอย่างแพร่หลาย เนื่องจากความสะดวกสบายที่โน้ตบุ๊กเป็นคอมพิวเตอร์ที่สามารถนำพาไปได้เกือบทุกที่ อีกทั้งประสิทธิภาพของโน้ตบุ๊กก็ไม่ด้อยไปกว่าคอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะ และเทคโนโลยียุคปัจจุบันเช่น wireless LAN ...

  • ออกกำลังอย่างไรในคนทำงานคอมพิวเตอร์

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 315 กรกฎาคม 2548
    ออกกำลังอย่างไรในคนทำงานคอมพิวเตอร์คอมพิวเตอร์ช่วยให้คนทำงานได้เร็วและมากขึ้น เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสูงใช้พลังงานเพียงน้อยนิดแต่ได้ผลงานออกมามาก การเคลื่อนนิ้วไปมาระหว่างแป้นพิมพ์หรือการใช้เมาส์ การเคลื่อนของศีรษะ ไปมาขณะทำงานใช้พลังงานน้อยมาก แต่ในแง่ของระบบร่างกายนั้น มนุษย์ต้องมีการเคลื่อนไหวไม่ใช่อยู่นิ่งเหมือนขณะใช้คอมพิวเตอร์ ยิ่งถ้ามีความเครียดมาประกอบกับงานที่ทำแล้ว ...

  • อันตรายจากเครื่องถ่ายเอกสาร

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 314 มิถุนายน 2548
    อันตรายจากเครื่องถ่ายเอกสารผู้ถาม : จิตรา/กรุงเทพฯดิฉันอายุ ๓๑ ปี กำลังตั้งครรภ์ ได้ ๓ เดือน เป็นพนักงานบริษัท ต้องนั่งทำงานอยู่ใกล้เครื่องถ่ายเอกสารทั้งวัน จึงอยากทราบว่า ฝุ่นผงหมึกจากเครื่องถ่ายเอกสารมีอันตรายอย่างไรบ้าง ขอความกรุณาคุณหมอช่วยตอบด้วยนะคะผู้ตอบ : นพ.ธีระ กลลดาเรืองไกร คำถามนี้เป็นคำถามยอดนิยม ผมได้ตรวจดูส่วนผสมของผงหมึกที่ใช้ในการถ่ายเอกสารพบว่า ส่วนใหญ่ประกอบด้วย iron oxide ...

  • เข็มขัดรัดหลัง : จำเป็นหรือไม่ในคนทำงาน?

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 313 พฤษภาคม 2548
    เข็มขัดรัดหลัง : จำเป็นหรือไม่ในคนทำงาน?ผู้เขียนได้ไปบรรยายหลายแห่งทั้งภาคเอกชนและรัฐวิสาหกิจ หัวหน้าคนงาน รวมทั้งเจ้าหน้าที่ที่ดูแลความปลอดภัยของโรงงาน หลายท่านได้เข้ามาคุยกับผู้เขียนว่า คนทำงานยกขนอยากจะใช้เข็มขัดรัดหลัง (Back belt) ในขณะทำงาน โอกาสผู้เขียนจึงขอเสนอความรู้เกี่ยวกับความจำเป็นในการใช้เข็มขัดรัดหลังในงานยกขนเข็มขัดรัดหลัง (Back belt) ที่ใช้ในคนทำงานดัดแปลงมาจากเฝือกพยุงเอว ...

  • แบกอย่างไรไม่ให้เจ็บ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 309 มกราคม 2548
    แบกเป็นกิจกรรมที่ทำกันอยู่ทุกวัน แบกในที่นี้มาจากคำภาษาอังกฤษว่า carrying ซึ่งรวมถึง การเคลื่อนย้ายวัตถุในแนวราบด้วยการเดิน ไม่ว่าจะเป็นการถือวัตถุด้วยมือ หรือแบกด้วยบ่า คอ ไหล่ การหาบ ทูนวัตถุด้วยศีรษะ เป็นต้น การแบกสามารถก่อให้เกิดอุบัติเหตุขณะทำงานและเป็นสาเหตุให้เกิดการบาดเจ็บสะสมได้ เช่นเดียวกับการยก การดึงและดันวัตถุ แต่ที่สำคัญ ...

  • แสงกับอาการเมื่อยล้าของตาเมื่อทำงานกับคอมพิวเตอร์

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 308 ธันวาคม 2547
    ปัจจุบันคอมพิวเตอร์ถูกใช้กันอย่างแพร่หลาย ทั้งที่ทำงาน โรงเรียน และบ้าน ทั้งผู้ใหญ่และเด็ก ในการใช้คอมพิวเตอร์ จะคำนึงถึงขนาดของโต๊ะ เก้าอี้ และการจัดวาง คอมพิวเตอร์กับอุปกรณ์ที่เกี่ยวข้อง เนื่องจากขนาดและการจัดวางที่ไม่เหมาะสมเป็นสาเหตุของการบาดเจ็บของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่ส่งผลทำให้เกิดอาการปวด ตึง และการลดลงของประสิทธิภาพของการทำงาน แต่ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่สำคัญอีก และต้องจัดให้เหมาะสม ...
Skip to Top