คุยสุขภาพ

  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 391 พฤศจิกายน 2554
    “เมื่อ ๓๐ กว่าปีก่อน ขณะที่ผมเป็นนักศึกษาแพทย์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้เข้าร่วมกิจกรรมชมรมค่ายอาสาพัฒนาชนบท (สจม.) ออกค่ายตอนปิดเทอมทุกปี ทุกครั้งก็มาที่ภาคอีสาน ถือเป็นโชคดีที่ได้เห็นความเป็นจริงของสังคมไทย สภาพชีวิตคนในชนบท สมัยนั้นคนยากจนมาก ด้อยโอกาสทางการศึกษาและการเข้าถึงบริการต่างๆ ของรัฐเคยมีโอกาสไปเรียนรู้การทำงานที่โรงพยาบาลอำเภอประทาย มีพี่หมอกวี ไชยศิริ เป็นผู้อำนวยการ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 391 พฤศจิกายน 2554
    “เมื่อ ๓๐ กว่าปีก่อน ขณะที่ผมเป็นนักศึกษาแพทย์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้เข้าร่วมกิจกรรมชมรมค่ายอาสาพัฒนาชนบท (สจม.) ออกค่ายตอนปิดเทอมทุกปี ทุกครั้งก็มาที่ภาคอีสาน ถือเป็นโชคดีที่ได้เห็นความเป็นจริงของสังคมไทย สภาพชีวิตคนในชนบท สมัยนั้นคนยากจนมาก ด้อยโอกาสทางการศึกษาและการเข้าถึงบริการต่างๆ ของรัฐเคยมีโอกาสไปเรียนรู้การทำงานที่โรงพยาบาลอำเภอประทาย มีพี่หมอกวี ไชยศิริ เป็นผู้อำนวยการ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 391 พฤศจิกายน 2554
    ถาม : ปิยพร/กรุงเทพฯอยากทราบข้อมูลเบื้องต้นของโรคกล้ามเนื้อหัวใจหนาค่ะตอบ : พญ.ธนัญญา บุณยศิรินันท์โดยปกติถ้าพูดถึงกล้ามเนื้อหัวใจหนา หมายถึง การหนาตัวของกล้ามเนื้อหัวใจห้องซ้ายล่าง ซึ่งทำหน้าที่สูบฉีดโลหิตไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายและสาเหตุที่ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจหนากว่าร้อยละ ๙๐ เกิดจากผู้ป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูง ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 391 พฤศจิกายน 2554
    ถาม : ณัฐพล/ร้อยเอ็ดวิธีการปฐมพยาบาลเมื่อข้อเท้าแพลงด้วยตนเองในเบื้องต้นทำอย่างไรบ้างครับตอบ : นพ.มนต์ชัย เรืองชัยนิคมข้อเท้าเเพลงเกิดจากเส้นเอ็นด้านนอกมีการเคล็ดหรือฉีกขาดจากการหมุน หรือบิดของข้อเท้ามักเกิดจากอุบัติเหตุที่ทำให้ข้อเท้าเคลื่อนไหวผิดท่าทางอาการโดยทั่วไปที่พบ ข้อเท้าจะปวด บวม และเคลื่อนไหวไม่ถนัดซึ่งความรุนแรงของข้อเท้าเคล็ดมีอยู่ ๓ ระดับคือระดับแรก จะเกิดการปวดเล็กน้อยเวลากด ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 391 พฤศจิกายน 2554
    ถาม : ปภาดา/นนทบุรีอยากพาพ่อกับแม่ไปตรวจสุขภาพค่ะ ไม่ทราบว่าสำหรับผู้สูงอายุควรตรวจอะไรบ้างคะตอบ : นพ.สมบูรณ์ อินทลาภาพรการตรวจสุขภาพจะเป็นการตรวจหาความผิดปกติของโรคในกลุ่มผู้สูงอายุโดยการซักประวัติตรวจร่างกายทั่วไป ตรวจระบบประสาทสัมผัสประกอบกับการตรวจทางห้องปฏิบัติการ หากพบความเจ็บป่วยตั้งแต่ระยะเริ่มแรก จะสามาถป้องกันและรักษาก่อนที่โรคจะลุกลามมากขึ้นส่วนใหญ่ผู้สูงอายุจะมีปัญหาด้านสายตา ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 391 พฤศจิกายน 2554
    ถาม : สุดารัตน์/กรุงเทพฯดิฉันเป็นพนักงานออฟฟิศ มีโอกาสได้ฝึกโยคะบ้าง แต่ด้วยเวลาที่จำกัดจึงไม่มีโอกาสได้ฝึกเท่าใดนัก จึงอยากทราบวิธีการฝึกโยคะง่ายๆ ในเวลาจำกัดแต่ได้ผลดีต่อร่างกายค่ะตอบ : นพ.ประดิษฐ์ ประทีปวณิชโยคะสำหรับคนทำงานออฟฟิศ ที่ปัจจุบันนิยมเรียกกันว่า ออฟฟิสโยคะ เป็นการนำโยคะมาประยุกต์ใช้เพื่อการแก้ปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยของคนทำงานในออฟฟิศ ที่รู้จักกันได้ในชื่อ ออฟฟิศซินโดรม (Office ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 390 ตุลาคม 2554
    ถาม : นิรมล/นครราชสีมาเวลาใส่รองเท้าแล้วจะปวดนิ้วและอุ้งเท้ามากเลยค่ะ เคยลองเปลี่ยนมาหลายแบบแล้วก็ไม่หาย มีวิธีการเลือกรองเท้าให้เข้ากับรูปทรงของเท้าตัวเองและเลือกให้เหมาะกับสุขภาพเท้าอย่างไรบ้างตอบ : พญ.นวพร ชัชวาลพานิชย์การเลือกรองเท้าให้เหมาะสมกับเท้ามีหลักอยู่ว่า ใส่แล้วสบาย เดินได้ทั้งวัน ถ้ารองเท้าที่สวมใส่ไม่เหมาะสม เช่น ใส่รองเท้าหน้าแคบหรือรองเท้าส้นสูง ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 390 ตุลาคม 2554
    ถาม : ศุภวัฒน์/ชัยภูมิโรคซึมเศร้ามีสาเหตุมาจากอะไร สามารถหายขาดได้หรือไม่ตอบ : นพ.พนม เกตุมานโรคซึมเศร้า อาจเกิดหลังจากมีปัญหาความเครียดในชีวิต ทั้งเรื่องการเรียน การทำงาน หรือในบางคนอาจเกิดขึ้นเองโดยไม่มีสาเหตุก็ได้ ถ้าเริ่มมีอาการน้อยๆ ผู้นั้นมักจะรู้ตัวและมาพบจิตแพทย์ แต่ถ้ามีอาการมากจนไม่รู้ตัวอาจไม่มารับการรักษา อาการอาจมากขึ้นจนถึงขั้นคิดอยากตายและฆ่าตัวตายได้สาเหตุของโรคซึมเศร้า ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 390 ตุลาคม 2554
    ถาม : เจนสุดา/ชลบุรีดิฉันเคยเเขนหักต้องเข้าเฝือก แล้วเห็นว่าอุปกรณ์ชนิดนี้มีประสิทธิภาพมาก จึงอยากทราบรายละเอียดของ "เฝือก" ในหลายๆ ด้านค่ะตอบ : นพ.บวรฤทธิ์ จักรไพวงศ์การเข้าเฝือกก็เพื่อให้อวัยวะส่วนนั้นอยู่นิ่งๆ ทั้งลดอาการปวดบวม อักเสบของอวัยวะนั้นให้หายเป็นปกติโดยเร็ว หรือแก้ไขความผิดรูปของอวัยวะ เช่น เท้าปุกให้กลับมามีรูปทรงที่ปกติ และทำหน้าที่ได้อย่างสมบูรณ์ต่อไป ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 390 ตุลาคม 2554
    ถาม : ปราโมทย์/ขอนแก่นเลือดกำเดาไหลบ่อยมาก เกิดจากสาเหตุอะไร แล้วมีวิธีแก้ไขเบื้องต้นอย่างไรตอบ : พญ.นวพร ชัชวาลพานิชย์ภาวะเลือดกำเดาไหล เกิดจากหลอดเลือดที่มาเลี้ยงเยื่อบุจมุกฉีกขาด ทำให้เลือดไหลออกจากจมูกข้างเดียวหรือ ๒ ข้างก็ได้ ในเด็กและผู้ที่มีอายุน้อยมักออกจากส่วนหน้าของจมุก แต่ถ้าเลือดออกส่วนหลังของจมูก มักพบในผู้สุงอายุ สาเหตุของเลือดกำเดาไหลมี ๒ กลุ่มใหญ่คือกลุ่มแรก เฉพาะที่บริเวณจมูก ...