• ขนาดตัวอักษร  Normal size text | Increase text size by 10% | Increase text size by 20% | Increase text size by 30%

ท้องผูกไม่หาย

ถาม : ชาตรี/มหาสารคาม
ผมมีปัญหาเรื่องท้องผูกเกี่ยวกับเรื่องท้องผูกจะถามคุณหมอดังนี้คือ
๑. การที่ท้องผูกบ่อยๆ มีโอกาสเป็นมะเร็งลำไส้ได้หรือไม่
๒. รักษาอาการท้องผูกให้หายได้ไหมและต้องทำอย่างไร 
๓. ทำไมนั่งห้องน้ำเป็นประจำในตอนกลางคืนแล้วก็ยังไม่หายท้องผูก หรือต้องขับถ่ายเป็นกิจวัตรเฉพาะตอนเช้าเท่านั้น
๔. คุณแม่เป็นคนท้องผูกเช่นเดียวกัน มีปัญหาเรื่องลำไส้อักเสบ อาการท้องผูกของผมเกิดจากกรรมพันธุ์ใช่ไหม

    
ตอบ : นพ.ธเนศ พัวพรพงศ์
๑. การที่ท้องผูกจะทำให้เกิดมะเร็งนั้นยังไม่สามารถบอกได้ชัดเจน เพราะสาเหตุมีหลายอย่างการที่ท้องผูกอาจทำให้เชื้อแบคทีเรียในลำไส้มีการแบ่งตัวหรือมีการระคายเคืองในลำไส้ได้ ซึ่งอาจทำให้มีการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ไปเป็นมะเร็งได้
๒. การรักษาอาการท้องผูกให้หายขาดนั้น ปัญหาของคุณคือตอนเช้าไม่มีเวลาเข้าห้องน้ำอาจจะทำให้อุจาระแข็ง พอจะมาเข้าห้องน้ำก่อนจะนอนจะก็ไม่ปวดอุจจาระทำให้ต้องออกแรงเบ่ง วิธีการแก้ไขนั้นให้เข้าห้องน้ำที่ทำงานในตอนเช้าแทนที่จะเข้าห้องน้ำที่บ้าน และให้ดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้กระเพาอาหารขยายตัวจะทำให้เกิดปฏิกิริยา (reflex) คือ มีการบีบตัวของลำไส้ใหญ่ทำให้ปวดท้องอยากจะขับถ่าย และสำหรับเรื่องของอาหารนั้นให้กินผัก ผลไม้ให้มากขึ้นเพื่อเพิ่มกากอาหาร ทั้งนี้ถ้ายังไม่ขับถ่ายหรือท้องผูกอีกต้องรีบไปพบแพทย์
๓. ไม่จำเป็นที่จะต้องนั่งขับถ่ายเป็นประจำในตอนกลางคืน ควรเลือกเวลาที่สะดวกที่สุด แต่ที่ให้นั่งขับถ่ายในตอนเช้าเพราะสามารถขับถ่ายของที่กินเข้าไปในตอนเย็นออกมาด้วย ขณะที่การขับถ่ายตอนกลางคืน ของที่กินในมื้อเย็นจะค้างในลำไส้ประมาณ ๒๔ ชั่วโมง  
๔. เรื่องของกรรมพันธุ์นั้นไม่สามารถบอกได้แน่นอนเพราะอาจมีหลายสาเหตุ ซึ่งต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจดู