นิ่วน้ำดี
หากมีอาการจุกแน่น ท้องอืด ท้องเฟ้อ มีลมในท้อง ให้กินยาต้านกรดชนิดน้ำขาว 1-2 ช้อนโต๊ะ วันละ 4 ครั้ง หลังอาหาร และก่อนนอน ถ้าได้ผลให้กินนานประมาณ 2 สัปดาห์ แต่ถ้ากินแล้วไม่ทุเลา หรือมีอาการกำเริบใหม่ ก็ควรไปปรึกษาแพทย์
หากมีอาการข้อใดข้อหนึ่งดังต่อไปนี้ ก็ควรรีบไปพบแพทย์
- ปวดท้องเฉียบพลันและรุนแรง
- อาเจียน
- มีไข้
- ดีซ่าน (ตาเหลือง ตัวเหลือง)
- อ่อนเพลีย
- น้ำหนักลด
- มีอาการจุกแน่นลิ้นปี่ และร้าวขึ้นคอ ขากรรไกร ไหล่ หรือต้นแขน
- มีอาการท้องอืดเฟ้อ กินยาต้านกรดแล้วไม่ทุเลา
- มีความวิตกกังวล หรือไม่มั่นใจที่จะดูแลรักษาตนเอง
การป้องกัน
โรคนี้ไม่สามารถป้องกันได้ 100 เปอร์เซ็นต์ แต่อาจลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้ได้ด้วยการปฏิบัติตัวดังนี้
- รักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ อย่าให้น้ำหนักเกิน
- ในรายที่น้ำหนักเกิน ควรลดน้ำหนักลงทีละน้อย อย่าลดน้ำหนักตัวอย่างรวดเร็วในเวลาสั้นๆ
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ลดการกินอาหารมัน และควรกินผักผลไม้ให้มากๆ
- อ่าน 19,378 ครั้ง
พิมพ์หน้านี้