ภาวะกระดูกผุในคนชรา
กระดูกของคนเราไม่ใช่ส่วนที่ตายแล้วอย่างที่บางคนคิด แต่เป็นส่วนที่มีชีวิต ซึ่งมีการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ เมื่อเกิดการสูญเสีย (ผุกร่อน) ของกระดูก เราเรียกว่า “ภาวะกระดูกผุ” ส่วนใหญ่เมื่อคนเราเข้าสู่วัยกลางคน กระดูกจะเริ่มเล็กและบางลง ซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับทั้งหญิงและชาย เมื่อกระดูกบางลง ภาวะกระดูกผุจึงเริ่มขึ้น ส่วนการเจ็บป่วยด้วยโรคอื่นก็ทำให้เกิดภาวะนี้ได้เช่นกัน เช่น โรคเกี่ยวกับระบบฮอร์โมนในร่างกาย
โรคนี้มักเกิดที่บริเวณกระดูกแขนขา ที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวเพราะความเจ็บปวด เป็นอัมพาต หรือกระดูกหัก
ผู้ป่วยที่มีภาวะกระดูกผุ ถ้าเป็นไม่มากอาจไม่ปรากฏอาการให้เห็น หรืออาจทำให้มีอาการปวดในกระดูกหรือปวดหลัง
ถ้าเป็นมากๆ อาจทำให้ร่างกายพิการ เช่น หลังโกง
ถ้าเกิดบริเวณสะโพก อาจทำให้เดินลำบาก และมีโอกาสหกล้มกระดูกหักง่าย โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่การทรงตัวไม่ดี
การรักษาควรให้ผู้ป่วยเคลื่อนไหวร่างกายและออกกำลังกายอยู่เสมอ เพื่อให้กระดูกแข็งแรงและป้องกันการเสื่อมของกระดูก และเพื่อให้กระดูกเจริญเติบโตได้ดี ควรกินอาหารที่มีโปรตีน วิตามิน ดี และแคลเซียมให้มากพอ