เกิดจากการกระทบกระแทก ทำให้เลือดออกใต้ผิวหนังโดยไม่มีบาดแผล
- ในระยะ 48 ชั่วโมงแรก ใช้น้ำเย็นหรือน้ำแข็งประคบ วันละ 3-4 ครั้ง ครั้งละ 15-30 นาที, แล้วใช้ดินสอพองผสมมะนาวพอก.
- ในระยะหลัง (หลัง 48 ชั่วโมง) ประคบและคลึงด้วยผ้าชุบน้ำอุ่น (ร้อนพอทนได้) วันละ 3-4 ครั้ง ครั้งละ 15-30 นาที ก้อนจะค่อยๆยุบลง.