หมอชาวบ้าน | e-newsletters ฉบับเดือนมิถุนายน 2555

[2] [3] [4] [5]....จดหมายข่าว หมอชาวบ้าน ฉบับนี้พบกับ

[6] สมาร์ตโฟน กับสุขภาพ คงเป็นเรื่องยากถ้าจะหลีกเลี่ยงการใช้สมาร์ตโฟนในยุค social network และผลกระทบจากการใช้สมาร์ตโฟนอาจส่งผลทำให้เกิดอาการปวดบ่าและคอ เนื่องจากกล้ามเนื้อบ่าจะทำงานในลักษณะเกร็งคงค้าง...อ่านต่อ [6]	[7] เครียดเรื่องงาน...ทำอย่างไรดีหนอ เครียดงาน (Work stress) !! เป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยมากในเวชปฏิบัติครอบครัว แต่เมื่อแพทย์บอกผู้ป่วยว่าอาการต่างๆนั้นมีสาเหตุมาจากความเครียด มีน้อยคนมากที่จะยอมรับว่าเกิดขึ้นกับตนและรีบบอกปัดว่า "เปล่านะ ฉันไม่ได้คิดไปเอง"...อ่านต่อ [7]	[8] ภาวะเตี้ย การป้องกันและแก้ไข ไม่ว่าความสูง ความเตี้ย ถ้าเกินพอดีหรือไม่ได้สมดุล อาจเป็นสาเหตุของความทุกข์ ก่อให้เกิดความวิตกกังวล และพยายามหาหนทางรักษา แก้ไข ป้องกันสารพัดวิธี...อ่านต่อ [8]	[9] ข้อเด่นและข้อด้อย ของวิธีการคุมกำเนิดชั่วคราววิธีต่างๆ เปรียบเทียบแบบถึงกึ๋น กับวิธีการคุมกำเนิดชั่วคราวชนิดต่างๆ ให้เห็นถึงข้อเด่นข้อด้อยของแต่ละวิธี...อ่านต่อ [9]

[10] แมลงกินได้ อร่อย มีคุณค่า แต่... อาหารแมลงเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการโดยเฉพาะในด้านสารพลังงาน โปรตีน ไขมัน และแร่ธาตุ แต่ในทางกลับกันก็เป็นโทษต่อร่างกายได้เช่นกัน...อ่านต่อ [9]	[11] น้ำผึ้งแก้ไอ รักษาแผลสด ประโยชน์ของน้ำผึ้งนอกจากจะใช้แก้ไอแล้ว ยังให้พลังงานแก่ร่างกายแทนข้าว รวมทั้งยังทำความสะอาดแผลได้ด้วย...อ่านต่อ [11]	[12] กลูตาไทโอน...สวยต้องเสี่ยงและสวยเพียงพอ เตือนวัยรุ่นคลั่งขาว ระวังอันตราย การได้รับสารกลูตาไทโอนเป็นเวลานานๆ ทำให้เม็ดสีที่จอตาลดลงเสี่ยงต่อการมองเห็นได้ในอนาคต จึงจัดว่าเป็นสารที่อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงทางตา...อ่านต่อ [12]	[13] ก้าวทันโลกกว้างกับ อ อ่างสุขภาพ [13] เคล็ดลับสุขภาพดีจากงานวิจัยคุณภาพ เพื่อมาหาข้อสรุป และใช้ในการแนะนำว่าอะไรควร อะไรไม่ควร "ทำเอง" ในการดูแลสุขภาพ...อ่านต่อ [13]
๓๖/๖ ถนนประดิพัทธ์ ซอย ๑๐ แขวงสามเสนใน เขตพญาไท กรุงเทพฯ ๑๐๔๐๐ โทรศัพท์ ๐-๒๖๑๘-๔๗๑๐, ๐-๒๒๗๘-๑๖๑๖ โทรสาร ๐-๒๒๗๑-๑๘๐๖ www.doctor.or.th [14] E-mail : [email protected]