ชอบนอนดึก-นอนไม่หลับ ทำลายสุขภาพระยะยาว
เวลากลางวัน เป็นหยาง ระบบประสาทส่วนกลาง จะถูกกระตุ้นให้มีความตื่นตัว หลังเที่ยงวัน พลังหยางของธรรมชาติจะค่อยๆ ลดลงจนถึงเที่ยงคืน...
http://www.doctor.or.th/article/detail/1519 [2]
(ขอบคุณภาพประกอบจาก:http://www.aimidol.com/tag/%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B6%E0%B8%81/)