ข้าวหมาก : โพรไบโอติกไทย
โพรไบโอติก คือ สิ่งมีชีวิตหรือสารเคมีที่รักษาสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ โพรไบโอติกช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารมากขึ้น ช่วยสร้างเอนไซม์ย่อยอาหาร ลดการเกิดโรคจากการติดเชื้อ อาหารเป็นพิษ กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน มีสารต้านมะเร็ง รักษาอาการท้องผูก คนโบราณนิยมให้ผู้หญิงกินข้าวหมาก เพราะช่วยบำรุงเลือดลมสตรี ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ไม่เป็นสิวฝ้า (เครดิตภาพ : Sopaphan Klaysombut, Prakin J, kasetporpeangclub, Lady_K, pattanilocal, แม่ยายมากับตามี, biotech_girl)