ว่านหอม : หลับสบาย คลายเครียด

xxxxxx_790.png [1]

ว่านหอม : หลับสบาย คลายเครียด
ชื่ออื่นๆ : ว่านตีนดิน ว่านแผ่นดินเย็น หอมเปราะ เปราะป่า เปราะหอม ฯลฯ ใบนำมาปรุงเป็นอาหารได้ ผักแกล้มมีกลิ่นหอม หรือหั่นฝอยใส่ผัดเผ็ดปลา ปลาไหล หัวนำมาตำใส่เครื่องแกง หรือนำมาหั่นเหมือนกระชายใส่ผัดเผ็ดต่างๆ ฯลฯ สรรพคุณทางยา บำรุงหัวใจ บำรุงประสาท ช่วยให้นอนหลับ คลายเคลียด แก้อักเสบ แก้สิว ฝ้า ยากันแดด แก้ปวด แก้อักเสบ แก้หวัด ช่วยย่อยอาหาร ต้านอนุมูลอิสระ ฆ่าเชื้อโรค และมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ มากมาย

วิธีใช้
- หมอพื้นบ้านทำเป็นยาจุดเอาไอรมสูดเข้าไป ช่วยให้นอนหลับและคลายเครียด คือ ยาที่มีส่วนผสมของว่านหอม แหน่งหอม อุปากะสะ (รากตำยาน) และดอกไม้ไหว โดยจะบดส่วนผสมนี้ให้เป็นผงแล้วโรยเข้าไปในไฟ เมื่อได้กลิ่นไอของควันจะช่วยทำให้นอนหลับ
- หัวนำมาโขลกทั้งหัวและใบใส่น้ำลงไปพอชุ่ม เอาผ้าไปชุบแล้วนำผ้าไปคลุมหัวไว้ เป็นยาแก้ปวดหัวคลายเครียด
- ผสมใส่ลงในยาหอมเพื่อบำรุงหัวใจ บำรุงประสาท
- ต้มหรือชงกินเพื่อช่วยให้นอนหลับ คลายเครียด เป็นยาขับลม แก้ปวดท้อง

(เครดิตภาพ : pharmacy_mahidol, เสิน, abhaithaiherb, sutthinun, OrchidoliC)

** สมุนไพรใกล้ตัว มุ่งเสนอสรรพคุณทางยา การนำไปใช้ควรพิจารณาอย่างรอบด้าน **