ดัดตนแก้ตึงคอตึงไหล่
ทุกวันนี้คนเป็นโรคชนิดที่ไม่มีเชื้อโรคกันเยอะ รัฐบาลต้องเสียงบประมาณปีละหลายล้านบาท เพื่อช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคแบบนี้กันอยู่ แต่ก็รักษาไปตามอาการเท่านั้น เพราะการจะหายขาดจากโรคนั้นยาก เพียงเพื่อบรรเทาไปชั่วระยะหนึ่งเท่านั้น แม้จะมีองค์กรเอกชนหลายรายเข้ามาช่วยกันเต็มที่แล้วก็ตาม โรคที่ว่านี้ คือ โรคตึงคอตึงไหล่
มีสุภาพสตรีรายหนึ่งอายุ ๗๐ ปีแล้ว เป็นโรคนี้ประจำ ต้องมานวดกับผมทุกสัปดาห์ เธอบอกผมว่าเป็นทุกข์มาก เพราะมีลูกสาวอยู่คนหนึ่ง ก็ต้องผ่าตัดเอามดลูกออก ทำให้ไม่สามารถมีทายาทไว้รับมรดก เพราะครอบครัวมีฐานะรวยมาก นี่ก็เป็นสาเหตุหนึ่งของคนรวยที่มีทุกข์ และยังมีอีกหลายสาเหตุ ที่ทำให้ตึงคอและไหล่ เดี๋ยวนี้ผมสังเกตว่ามีคนเป็นโรคนี้เข้ามานวดกันเยอะมากเป็นอันดับหนึ่ง แต่ละรายพอนวดเสร็จแล้วผมก็แนะนำให้บริหารท่าฤาษีดัดตนที่ผมนำมาเขียนนี้ ทุกรายส่วนมากบอกว่าทำง่ายดี และช่วยให้หายตึงคอไหล่ได้ดีด้วย