ดิฉันลื่นตกบันไดประมาณ ๓ ขั้น ก้นกบ กระแทกขั้นบันไดอย่างแรงเจ็บปวดมาก รู้สึกปวดถ่วงบริเวณก้นกบขณะเดิน จึงอยากทราบว่ากระดูกก้นกบจะร้าวหรือหักหรือเปล่า และถ้าทิ้งไว้นานๆจะหายเองได้หรือไม่
ผู้ถาม สุภาภรณ์/กรุงเทพฯ
ผู้ตอบ น.พ.นิพนธ์ พวงวรินทร์
ถาม ปัจจุบันดิฉันอายุ ๔๐ ปี ส่วนสูง ๑๕๔ เซนติเมตร น้ำหนัก ๖๔ กิโลกรัม
ปัญหาของดิฉันก็คือเมื่อต้นเดือนกุมภาพันธ์ ด้วยความประมาทขณะถูพื้น (บันได) โดยใช้ไม้ถูพื้น ดิฉันเกิดลื่นตกบันไดประมาณ ๓ ขั้น ก้นกบกระแทกขั้นบันไดอย่างแรงเจ็บปวดมาก ไม่มีรอยเขียวใดๆเลย แต่รู้สึกปวดถ่วงบริเวณก้นกบขณะ เดิน ลุกนั่งก็ปวดเกร็งกล้ามเนื้อบริเวณก้นก็ปวด ปัจจุบันอาการต่างๆหายไปมาก ขณะนี้ ๓ สัปดาห์แล้ว อาการปวดเหลือเพียงบริเวณก้นกบ นั่งตรงๆได้ แต่นั่งเอนพิงพนักเก้าอี้ไม่ได้ เวลาที่นั่งรถเก๋งหรือรถเมล์ปรับอากาศจะปวดมาก นอกนั้นหายเป็นปกติแล้ว ดิฉันไม่สามารถออกกำลังกายท่าซิตอัพได้ ดิฉันจึงขอเรียนถามคุณหมอ ดังนี้ค่ะ
๑. กระดูกก้นกบของดิฉันจะร้าวหรือหักหรือเปล่า
๒. ถ้าหากทิ้งไว้นานๆจะหายเองได้หรือไม่
๓. จะเป็นอันตรายอะไรหรือไม่ถ้าไม่รักษา
๔. มีวิธีรักษาด้วยตนเองหรือไม่ และจะทำอย่างไร
๕. จะออกกำลังกายได้หรือไม่
๖. ควรพบแพทย์และต้องเอกซเรย์หรือไม่ ขอความกรุณาคุณหมอช่วยตอบด้วยนะคะ
ตอบ ผมขอตอบคำถามคุณดังนี้
๑. กระดูกก้นกบของคุณไม่น่าจะร้าวหรือหักแต่อย่างใด เพราะคนอายุน้อยเวลาหกล้มกระดูกไม่ค่อยหัก ผิดกับผู้สูงอายุที่มีกระดูกเปราะจะหักง่าย
๒. โดยปกติการกระแทกชอกช้ำต่างๆจะหายได้เองในเวลาไม่เกิน ๔-๖ สัปดาห์
๓. คงไม่มีอันตรายใดๆ
๔. วิธีรักษาด้วยตนเองคงมีวิธีประคบร้อนหรือแช่น้ำอุ่น
๕. การออกกำลังกายไม่น่าจะเป็นอุปสรรคใดๆ
๖. คิดว่ากรณีของคุณอาจไม่จำเป็นต้องพบแพทย์ ยกเว้นจะมีความผิดปกติอะไรเพิ่มเติม