ดัดตน แก้ลมจุกเสียด
เมื่อวันอังคารที่ผ่านมาผมได้พบพนักงานนวดสองคนมีอาการจุกเสียดที่อกใต้ลิ้นปี่มากถึงกับจะอาเจียนออกมา ผมบอกให้เขานวดกล้ามเนื้ออกด้านหน้าใต้รักแร้ทั้งสองข้าง โดยสลับกันใช้มือซ้ายนวดอกข้างขวาก่อน แล้วใช้มือขวานวดอกข้างซ้าย นวดสลับกันประมาณ 10 นาที อาการจะอาเจียนก็ดีขึ้น เพราะทุกครั้งพอผมจะอาเจียนผมนวดที่อกของผมเองอาการก็ดีขึ้น
ตอนผมมาจากต่างจังหวัดใหม่ๆ ผมพาลูกของผมนั่งรถเมล์ พอลูกของผมมีอาการเมารถ ผมก็นวดอกให้สักพักหนึ่งพวกเขาก็หายเมารถ
เมื่อพนักงานผู้หญิงหายจากอาการจะอาเจียนแล้ว เหลือเพียงอาการจุกเสียดที่อก ผมก็บอกให้เขานั่งขัดสมาธิแล้วทำท่าฤาษีดัดตนที่ผมได้กล่าวมา พอเขาทำท่าฤาษีดัดตนแล้วเขาบอกผมว่า โล่งอกไปเลย หมายถึงว่าอาการจุกเสียดที่เขาเป็นอยู่หายไปเกือบเป็นปกติ
1229189764