เกลือดีกว่ายาสีฟัน
ผมมีประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับเกลือที่อยากเอามาคุยกับผู้อ่าน ผมเคยลองใช้ยาสีฟันแผนโบราณที่ทำจากใบข่อย รู้สึกว่าปากสะอาดกว่าการใช้ยาสีฟันที่ใช้กันทั่ว ๆ ไป ผมเอะใจอย่างหนึ่งว่าในยาสีฟันมีรสเค็ม ก็เคยตั้งคำถามว่าเป็นเพราะเกลือที่ใส่ไว้หรือเปล่า เพราะใคร ๆ ก็ทราบว่าเกลือฆ่าเชื้อได้ การที่เขาทำปลาเค็ม เนื้อเค็ม แล้วเก็บไว้ได้ไม่เน่าเสียก็เพราะเกลือมันฆ่าเชื้อ การที่เนื้อเน่ามีกลิ่นก็เพราะมีเชื้อไปทำให้เนื้อเน่า ปากเหม็นก็เพราะมีเชื้อไปทำให้เศษอาหารเน่า หรือทำให้เหงือกเน่า
ถ้าแปรงฟันเอาเศษอาหารออกให้หมดเสียก่อน หลังจากนั้นเอาแปรงแตะเกลือผงแปรงให้ทั่ว อย่าบ้วนทิ้งทันที ให้เวลาเค็มได้แผ่ซ่านไปทั่วเหงือกทั่วฟันแล้วจึงบ้วนทิ้ง ทำดังนี้ ปากสะอาดดีนักแล สะอาดกว่าการใช้ยาสีฟันยี่ห้อต่าง ๆ มาก ไม่เชื่อลองไปทำวิจัยเปรียบเทียบดู ที่น่าจะวิจัยอีกอย่างหนึ่งก็คือการใช้เกลือแปรงฟันป้องกันหินปูนจับที่โคนฟันได้หรือไม่
เมื่อเร็ว ๆ นี้ผมเจ็บคอ หลังจากไม่ได้เป็นมานาน ปกติเจ็บคอทีหนึ่งก็เป็นอยู่หลายวัน ทำให้ไม่สบายและไม่เป็นสุข ผมจึงคิดว่าจะทำอย่างไรให้อาการเจ็บคอหายเร็วที่สุด การเจ็บคอนี้เกิดจากการอักเสบไม่จากเชื้อไวรัสก็แบคทีเรียตัวใดตัวหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นไวรัส หรือแบคทีเรียถ้าโดนเกลือเข้ม ๆ เข้ามันก็ตายเหมือนกัน ผมจึงเอาเกลือละลายน้ำให้เข้มข้นโดยน้ำปริมาณสัก 1-2 ช้อนโต๊ะ แล้วอมให้เข้าไปสัมผัสตรงคอให้นานที่สุด (2-3 นาที) โดยเอามือยึดขอบอ่านน้ำไว้แล้วหงายหน้าไปข้างหลัง ให้เกลือลงไปสัมผัสในคอ ผ่อนลมหายใจเข้าออก คล่อก ๆ โดยที่ไม่กลืนและไม่ให้น้ำเกลือเข้าหลอดลม เสร็จแล้วบ้วนทิ้ง
ปรากฏว่าการหายเจ็บคอหายไปภายใน 1 ชั่วโมง!
หายเจ็บคอเป็นปลิดทิ้ง และหายไปเลย เคยใช้ยาต่าง ๆ ก็ไม่เคยมีอะไรทำให้หายเร็วชะงัดเท่านี้ จึงนำมาเล่าให้ผู้อ่านฟัง คนที่เจ็บคอเรื้อรังรักษาอย่างไรก็ไม่หายจะลองดูก็ได้ ได้ผลประการใดเขียนมาเล่าสู่กันฟังใน “หมอเช้าบ้าน” บ้าง
การเป็นหวัดเจ็บคอก็เป็นกันทุกคน เป็นแล้วก็รำคาญเสียเวลา กินยาอะไร ๆ ก็มักจะเสียเวลาสี่ซ้าห้าวัน หรือเจ็ดวันกว่าจะหาย น่าจะหาวิธีต่าง ๆ ที่จะทำให้การเป็นหวัดเจ็บคอหายเร็วขึ้น ถ้าหายเร็วกว่าการกินยาฝรั่งเท่าตัวเช่นหายภายใน 2-3 วันก็จะเกิดประโยชน์เป็นมูลค่ามหาศาล
คนโบราณเป็นไข้ก็จับเข้ากระโจมอบความร้อน เหงื่อแตกทั้งตัวสบายขึ้น ควรจะมีการวิจัยว่าการเข้ากระโจมอบความร้อนนี้ช่วยให้การเป็นหวัดสั้นเข้าหรือไม่ การวิจัยทำนองนี้น่าจะมีความสนใจกันมากขึ้น เพราะให้ประโยชน์เหลือหลายต่อประชาชน