Borelli F, et al. Effectiveness and safety of ginger in the treatment of pregnancy-induced nausea and vomiting. Obstet Gynecol 2005;105:849-56.
คนเคยตั้งครรภ์คงรู้จักอาการแพ้ท้องดี ประมาณ 4 ใน 5 คนของหญิงตั้งครรภ์จะมีอาการคลื่นไส้ และ 2 คนอาจคลื่นไส้จนอาเจียน ส่วนใหญ่อาการจะดีขึ้น หลังเดือนที่ 3 ถ้ามีอาการรุนแรงมาก เรียก hyperemesis gravidarum.
แม้ว่ายาบรรเทาอาการคลื่นไส้ อาเจียน มีอยู่แต่เชื่อว่าคุณแม่ทั้งหลายก็คงไม่อยากใช้้ เพราะห่วง ผลข้างเคียงของยาต่อเด็กในครรภ์. บางคนจึงเลือกน้ำขิงแทน.
การสังเคราะห์งานวิจัย 33 ชิ้นที่คุณภาพดี พบว่า ขิงได้ผลดีกว่ายาหลอก และดีเทียบเท่าวิตามินบี 6 ในการบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียนต่างๆ โดยไม่พบผลข้างเคียงของการกินขิง(ไม่มีทารกเสียชีวิต, ความผิดปกติแต่กำเนิด, และผลต่อวิธีการคลอด).
ข้อสรุปคือ ขิงอาจเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยใน การรักษาทุเลาอาการคลื่นไส้อาเจียนในหญิงตั้งครรภ์ ได้.
วิชัย เอกพลากร พ.บ., Ph.D.,รองศาสตราจารย์, ศูนย์เวชศาสตร์ชุมชน, คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี, มหาวิทยาลัยมหิดล