หนังสือ : ๒๑ ท่าดัดตน<ท่าดัดตนที่แนะนำไว้นี้เป็นการผสมผสานท่าฤๅษีดัดตนของไทยกับโยคะศาสตร์เข้าด้วยกัน เลือกสรรเฉพาะท่าบริหารที่สามารถปฏิบัติได้ไม่ยากครอบคลุมทุกจุดที่มีปัญหาปวดเมื่อยทั่วร่างกายเขียนโดย:อ.พิศิษฐ เบญจมงคลวารีสำนักพิมพ์: หมอชาวบ้าน