• ขนาดตัวอักษร  Normal size text | Increase text size by 10% | Increase text size by 20% | Increase text size by 30%

หมอชาวบ้าน | e-newsletters ฉบับเดือนกรกฎาคม 2554

facebook หมอชาวบ้าน  twitter หมอชาวบ้าน  myspace หมอชาวบ้าน  youtube หมอชาวบ้าน....จดหมายข่าว หมอชาวบ้าน ฉบับนี้พบกับ
   
ภาพมาจาก: http://bascompalmer.org

ตรวจตาบอดสี
โรคตาบอดสี เป็นโรคที่พบได้บ่อย และถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์ โดยทั่วไปมักไม่เคยทราบมาก่อน แต่อาจเป็นอุปสรรคต่อการสมัครงานการเรียนและการสอบใบอนุญาตขับขี่รถยนต์...อ่านต่อ
ภาพมาจาก: http://www.inmu.mahidol.ac.th

คำนวนภาวะโภชนาการมหิดล
โดยใช้เกณฑ์อ้างอิงน้ำหนักส่วนสูงและเครื่องชี้วัดภาวะโภชนาการของประชาชนไทย แบบทดสอบง่ายๆนี้ทำให้คุณรู้ว่าเป็นคน อ้วน ผอม หรือท้วม..อย่ารอช้า..ทำเลยค่ะ...อ่านต่อ
ภาพมาจาก: http://images.thaiza.com

พริก อาหารและสมุนไพร
การกินพริกเป็นประจำช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดี ลดความดันเพราะสารจำพวกบีตาแคโรทีนและวิตามินซีช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือดให้แข็งแรง ได้ดียิ่งขึ้น...อ่านต่อ
ภาพมาจาก: http://www.thevariety.net

เด็กกับอาหารเช้า
สำหรับเด็กๆ ที่ต้องเรียนหนังสือจะไม่มีสมาธิในการเรียน ความตั้งใจเรียนลดลง คิดอะไรไม่ออก เพลีย และง่วงนอน อาการเหล่านี้พบในคนที่อดอาหารเช้าถ้าเด็กได้อาหารเช้าก็จะไม่มีอาการเหล่านี้...อ่านต่อ
 
 
 
ภาพมาจาก: http://www.dmc.tv


ควรงดบุหรี่ เมื่อกินยารักษาโรค
การสูบบุหรี่มีผลโดยตรงไปทำลายฤทธิ์ของยาในเลือด ทำให้ขนาด จำนวนของยาในเลือดลดลงมากถึงครึ่งหนึ่ง หรือบางอย่างถึง 1 ใน 3 ทำให้ยาที่กินเข้าไปมีประสิทธิภาพน้อยลงมาก...อ่านต่อ

ภาพมาจาก: http://www.osotsala-chula.com


ยาเม็ดคุมกำเนิด
เป็นวิธีการคุมกำเนิดที่ได้ผลดีในระดับเดียวกันกับการใช้ห่วงอนามัย ยาฉีดคุมกำเนิด และยาฝังคุมกำเนิดซึ่งมีประสิทธิภาพการคุมกำเนิดได้สูงหรือดีกว่าวิธีการใช้ยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน ถุงยางอนามัย และการนับวันปลอดภัย...อ่านต่อ

ภาพมาจาก: http://www.rakbankerd.com


"จงระวังสักนิด เมื่อคิดบริโภคพืชผักเป็นยา"
พืชผักชนิดใดยังไม่ได้ผ่านการพิสูจน์ว่าเป็นยาที่สามารถกินได้ผลและปลอดภัย ก็อย่าบริโภคพืชผักนั้นในรูปของยาที่กินประจำทุกวัน ทางที่ปลอดภัย ก็คือ หันมาบริโภคพืชผักในรูปอาหารธรรมชาติ...อ่านต่อ

ภาพมาจาก: http://publishing.doctor.or.th


วิธีคลายเครียด
ถ้าเราเข้าใจกลไกทางจิตซึ่งเชื่อมโยงต่อไปสู่ระบบชีวเคมีในร่างกายก็จะทำให้เข้าใจว่าความเครียดเกิดขึ้นได้อย่างไร และมีวิธีแก้ไขอย่างไร...อ่านต่อ


๓๖/๖ ถนนประดิพัทธ์   ซอย ๑๐  แขวงสามเสนใน เขตพญาไท กรุงเทพฯ ๑๐๔๐๐
โทรศัพท์ ๐-๒๖๑๘-๔๗๑๐, ๐-๒๒๗๘-๑๖๑๖   โทรสาร ๐-๒๒๗๑-๑๘๐๖
www.doctor.or.th  E-mail : webmaster@doctor.or.th

 

ป้ายคำ: