สร้างผิวสวยด้วยอาหาร

สร้างผิวสวยด้วยอาหาร
ทั้งรูปแบบการกินและรูปแบบการดำรงชีวิต ตลอดไปจนถึงพันธุกรรม เหล่านี้มีผลต่อการแก่ของผิวหนังทั้งนั้น แต่เนื่องจากเราเปลี่ยนแปลงพันธุกรรมไม่ได้ จึงต้องหันมาสนใจดูแลร่างกายโดยเน้นที่อาหารแทน...
http://www.doctor.or.th/article/detail/1221

(ขอบคุณภาพประกอบจาก:http://www.peterlab.com/wp-content/uploads/2012/10/Clear-skin-by-eating.1.jpg)