หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง

หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง
หน่อไม้ฝรั่งเป็นพืชที่เราใช้หน่ออ่อนมาทำเป็นอาหาร หน่อไม้ฝรั่งเป็นแหล่งของกลูตาไทโอน ซึ่งเป็นสารต่อต้านการเกิดมะเร็ง โดยสารนี้มีมากในผักใบเขียว หน่อไม้ฝรั่งและผลอโวคาโด หน่อไม้ฝรั่งผัดกุ้ง เป็นอีกเมนูที่สามารถกินได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เมื่อปรุงเสร็จแล้วมีสีสวยน่ากิน แต่ก็ต้องระวังเรื่องของปริมาณน้ำมันที่ใช้ผัดและปริมาณของเครื่องปรุงรสด้วย (เครดิตภาพ : LittleWombat)

วิธีทำ :>>http://bit.ly/11eogUh