ทำไมต้องล้างมือ?

ทำไมต้องล้างมือ?
การล้างมือเพื่อทำความสะอาดเป็นเรื่องที่ควรปฏิบัติ เพราะเป็นจุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดี โดยการล้างมือที่ถูกวิธีเป็นอย่างไรนั้น ครั้งนี้ทางเราก็ได้นำข้อมูลรายละเอียดมาฝากด้วยเช่นกัน

สาเหตุสำคัญที่เราควรล้างมือให้สะอาดทุกครั้ง มีดังนี้
1. การล้างมือสามารถฆ่าเชื้อราและเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ในมือของเราได้
2. การล้างมือช่วยป้องกันโรคเข้าสู่ช่องปาก ตา จมูก และป้องกันการแพร่เชื้อไปยังผู้อื่น
3. การล้างมือเป็นการป้องกันโรคเบื้องต้นที่ได้ผลดีที่สุด
4. ควรล้างมือทุกครั้งหลังเข้าห้องน้ำ และก่อนรับประทานอาหารโดยเฉพาะเวลาที่อยูในที่สาธารณะ

วิธีการล้างมือที่ถูกต้อง
1. เอาน้ำรดมือให้ทั่วแล้วถูมือเพื่อเอาสิ่งสกปรกออก
2. ใช้ฝ่ามือถูกันไปมาให้สบู่ทั่วทั้งมือ
3. ถูทำความสะอาดบริเวณซอกนิ้ว
4. ถูบริเวณปลายเล็บ และปลายนิ้ว รวมถึงเส้นลายมือ
5. ถูบริเวณหัวแม่มือ
6. ควรล้างมืออย่างน้อยนาน 1-2 นาที

(เครดิตข้อมูล : คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล)