-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
252
เมษายน 2543
ผู้ชายวัยทอง ความจริงที่ต้องยอมรับ (ว่าแก่แล้วเหมือนกัน)ฮอร์โมนเป็นตัวกำหนดความเป็นหนุ่มสาวในร่างกายของคนเรา ในผู้หญิงฮอร์โมนที่มีบทบาทสำคัญต่อชีวิต คือ ฮอร์โมนเอสโตรเจน สำหรับผู้ชายฮอร์โมนที่มีผลต่อสมรรถภาพ และความแข็งแรงของร่างกาย คือ ฮอร์โมนที่ชื่อว่า "แอนโดรเจน" ถึงแม้ว่าโดยธรรมชาติผู้ชายจะแก่ช้ากว่าผู้หญิง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่า ผู้ชายจะไม่มีวันแก่ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
251
มีนาคม 2543
ปวดประจำเดือนผิดปกติอาจเป็นช็อกโกแลตซีสช็อกโกแลต เป็นชื่อขนมหวานที่เป็นที่โปรดปรานของผู้คนทุกเพศทุกวัย ซีส (cyst) แปลว่า ถุงน้ำ ช็อกโกแลตซีส หมายถึง ถุงน้ำที่มีของเหลวภายในลักษณะเหมือนช็อกโกแลต คำ ๒ คำนี้ มีความหมายแตกต่าง และเป็นคนละเรื่องโดยสิ้นเชิง ไม่น่าที่จะมาเชื่อมโยงเป็นเรื่องเดียวกันได้เลยและนับวันผู้หญิงหลายคนก็เริ่มที่จะคุ้นหูกับคำว่า "ช็อกโกแลตซีส" ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
248
ธันวาคม 2542
ไคโตซานและสารสกัดจากส้มแขกช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร ?ใครๆ ก็รู้ว่าถ้ากินมาก แต่หากเคลื่อนไหวร่างกายและออกกำลังน้อย จะทำให้ร่ำรวยไขมัน ทำให้อ้วน ความสวยความหล่อลดลง เจ็บป่วยและเกิดโรคได้ง่าย แล้วคนส่วนใหญ่ก็มักแพ้ใจตัวเอง ซึ่งยิ่งแพ้มากเท่าไหร่ก็ยิ่งอ้วนมากขึ้นเท่านั้น และเมื่ออ้วนแล้วการจะลดน้ำหนักให้ผอมลงเท่าเดิมหรืออยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน เกือบจะกลายเป็นสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ในชีวิตของคนหลายๆ คน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
241
พฤษภาคม 2542
ขี้เหล็ก สมุนไพรคลายเครียดปีหนึ่งๆ ประเทศไทยเราต้องเสียเงินจำนวนมากมายมหาศาล ในการสั่งซื้อยาจากต่างประเทศ เพื่อใช้รักษาโรคต่างๆ และหนึ่งในจำนวนนั้นที่เป็นยาขายดีติดอันดับ ก็คือ ยากล่อมประสาทหรือยาคลายเครียด เพราะวิถีชีวิตในปัจจุบันมีเหตุปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้ผู้คนเครียดกันมากทั้งโดยรู้ตัว และไม่รู้ตัว ซึ่งมีผลต่อร่างกายและจิตใจ ทำให้กินไม่ได้ นอนไม่หลับ สุขภาพทรุดโทรม การกินยากล่อมประสาท ...