ดร.ประไพศรี ศิริจักรวาล
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 373 พฤษภาคม 2553
ถาม : ไพวัลย์/ชลบุรีปัจจุบัน อายุ ๙๐ ปี น้ำหนัก ๙๐ กิโลกรัม สูง ๑๖๔ เซนติเมตร มีข้อสงสัยดังนี้๑. อาหารมื้อเช้า กินข้าวต้มปรุงเอง มีเนื้อหมูสับเล็กน้อย เพื่อเป็นซุป มีข้าวปนด้วย ผักที่กินได้พร้อมกัน เช่น ฟักทอง ข้าวโพดอ่อน ขึ้นฉ่าย ต้นหอม ผักใบเขียวทุกชนิด (แต่ไม่ใส่เนื้อสัตว์) อาหารปรุงเองทุกมื้อในบ้าน๒. มื้อกลางวัน กินเล็กน้อย๓. มื้อเย็นไม่กินอาหารหนักหลังอาหารทุกมื้อจะมีผลไม้และกาแฟร้อน ...
<