-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
243
กรกฎาคม 2542
ออกกำลังกายทำให้กระดูกหนาขึ้นไหมผู้ถามสุริยา/กรุงเทพฯคนอายุมากที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ทำให้กระดูกหนาขึ้นได้หรือไม่ผมมีข้อสงสัยจะขอเรียนปรึกษาคุณหมอ ดังนี้ครับ ร่างกายของคนเราจะสามารถ สะสมเนื้อกระดูกให้หนาขึ้นได้จนถึงอายุประมาณ ๓๐ ปีเท่านั้น หลังจากนั้นไม่ว่าจะกินอาหารที่มีธาตุแคลเซียมมากเพียงใด กระดูกก็จะไม่หนาขึ้นได้อีก แต่ตรงกันข้าม นับวันกระดูกจะมีแต่บางลงเสียด้วย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
235
พฤศจิกายน 2541
ดิฉันมีอาการปวดหลังบริเวณบั้นเอวมาก ซึ่งอาจเกิดจากการเอี้ยวตัวผิดท่า จึงอยากทราบว่าจะเป็นอันตรายไหม ต้องหาหมอหรือเปล่า และมีวิธีใดที่จะรักษาอาการ ปวดหลังได้โดยไม่ต้องหาหมอบ้าง ผู้ถาม นภัสสร/กรุงเทพฯ ผู้ตอบ นพ.ธวัช ประสาทฤทธาถาม ดิฉันมีปัญหาเรื่องปวดหลังจะปรึกษาค่ะ คือดิฉันมีอาการปวดหลังบริเวณบั้นเอวมาก ซึ่งไม่ทราบว่าเกิดจากสาเหตุใด (อาจเกิดจากยกกล่องหนังสือ หรือเอี้ยวตัวผิดท่า) ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
230
มิถุนายน 2541
ผมมีอาการปวดตึงและขัดยอก ตั้งแต่กระเบนเหน็บ รวมไปถึงด้านหลังต้นขา และส่วนบนของน่อง หมอวินิจฉัยอาการบอกว่า กระดูกสันหลังเคลื่อน จึงอยากทราบว่าควรจะปฏิบัติตัวอย่างไรผู้ถาม จันทร์/จันทบุรีผู้ตอบ น.พ.ธวัช ประสาทฤทธาถาม ขณะนี้ผมอายุ ๖๕ ปี น้ำหนัก ๖๔ กิโลกรัม สูง ๑๖๐ เซนติเมตร ผมได้ไปตรวจสุขภาพเมื่อต้นปี ผลปรากฏว่าเป็นปกติ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
213
มกราคม 2540
ขาชาตั้งแต่เข่าถึงปลายเท้าชาที่เข่าและปลายเท้าและมีเส้นหนึ่งที่ดูเหมือนตึงๆ ขึ้นมายังสะโพก หมอบอกว่ากระดูกทับเส้นที่เอว จึงสั่งงดออกกำลังกาย อยากทราบว่าจะมีวิธีรักษาให้หายได้หรือไม่ ดิฉันอายุ42 ปี สูง150 เซนติเมตร น้ำหนัก61 กิโลกรัม มีบุตร2 คน เป็นครอบครัวเกษตรกรโดยมีสวนยางและปาล์มเป็นหลัก ดิฉันเป็นแม่บ้าน ไม่เคยได้ลงสวนด้วยตัวเองเลยและเป็นคนชอบออกกำลังกาย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
211
พฤศจิกายน 2539
ปวดหลังจากอุบัติเหตุ"ได้รับอุบัติเหตุจากรถมอเตอร์ไซค์ทำให้มีอาการปวดร้าวที่หลัง ชาที่ขาขวา เวลาเดินรู้สึกเอียงขวา เดินไม่คล่อง ถ้าผ่าตัดอาการดังกล่าวจะหายไหม"ตอนนี้ผมอายุ30 ปี ได้รับอุบัติเหตุจากรถมอเตอร์ไซค์ตกหลุมแล้วลำตัวกระแทกกับรถ หลังจากนั้นมาทำให้มีอาการปวดร้าวที่หลัง ชาที่ขาขวา เวลาเดินรู้สึกเอียงขวา เดินไม่คล่อง นั่งนานเดินนานไม่ได้จะปวดหลัง และวิ่งไม่ค่อยได้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
179
มีนาคม 2537
ปวดหลังโรคปวดหลังเป็นโรคที่พบได้บ่อยประมาณว่าร้อยละ80 ของคนทำงานจะมีอาการปวดหลัง อาการปวดอาจมีหลายรูปแบบตั้งแต่ปวดหลังไม่กี่วันแล้วหายได้เองจนถึงปวดหลังรุนแรงขนาดต้องหามส่งโรงพยาบาล ความสำคัญของโรคปวดหลังถูกจัดไว้เป็นอันดับ3 รองจากโรคหัวใจ และโรคไขข้อในคนที่มีอายุระหว่าง45-64 ปี มีรายงานสำรวจของประเทศสวีเดน พบว่า ประมาณร้อยละ53 ของคนที่ทำงานนั่งโต๊ะ และประมาณ64 ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
177
มกราคม 2537
กระดูกเลื่อนตรงข้อต่อที่ข้อศอก หรือหัวเข่าเมื่อเปลี่ยนอิริยาบถจะมีเสียงดังเหมือนกระดูกเลื่อนทำกายบริหารโดยเต้นแอโรบิก อาการดังกล่าวก็ไม่หาย ไม่ทราบว่าดิฉันเป็นโรคอะไรผู้ถาม อรสุดา/นครราชสีมาผู้ตอบ นพ.ธวัช ประสาทฤทธาดิฉันอายุ21 ปี ส่วนสูง155 เซนติเมตร น้ำหนัก50 กิโลกรัม ซึ่งถือว่าเป็นคนอ้วนพอสมควร ดิฉันยังเป็นนักศึกษา เคยเล่นกีฬาตั้งแต่ชั้น ป.2 พอขึ้นชั้น ป.5 ...
ออกกำลังกายทำให้กระดูกหนาขึ้นไหมผู้ถามสุริยา/กรุงเทพฯคนอายุมากที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ทำให้กระดูกหนาขึ้นได้หรือไม่ผมมีข้อสงสัยจะขอเรียนปรึกษาคุณหมอ ดังนี้ครับ ร่างกายของคนเราจะสามารถ สะสมเนื้อกระดูกให้หนาขึ้นได้จนถึงอายุประมาณ ๓๐ ปีเท่านั้น หลังจากนั้นไม่ว่าจะกินอาหารที่มีธาตุแคลเซียมมากเพียงใด กระดูกก็จะไม่หนาขึ้นได้อีก แต่ตรงกันข้าม นับวันกระดูกจะมีแต่บางลงเสียด้วย ...
<