-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
341
สิงหาคม 2007
ภก.วิรัตน์ ทองรอดยารักษาโรค (หอบ) หืดในเด็ก (ตอนจบ)คำถาม ลูกของดิฉันเป็นหอบหืด ควรเลือกใช้ยาอย่างไร?ฉบับที่แล้วได้กล่าวถึงยารักษาโรคหืดในเด็ก โดยได้กล่าวถึงโรคหืดในเด็ก สาเหตุ สิ่งกระตุ้น ยาสูดเพื่อรักษาโรคหืด และยาบรรเทาอาการจับหืด ในฉบับนี้จะขอกล่าวถึงยารักษาโรคหืดในเด็ก ซึ่งจะกล่าวถึงยาที่ใช้ เพื่อควบคุมอาการ วิธีการใช้ยาสูด ขั้นตอนการสูดยาอย่างง่ายๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
341
สิงหาคม 2007
กวี คงภักดีพงษ์ สถาบันโยคะวิชาการ มูลนิธิหมอชาวบ้านบทที่ 3 การปรับสภาพกลไกกาย- จิตสัมพันธ์ความสำคัญของ ปราณายามะปราณายามะเป็นสิ่งสำคัญยิ่งในโยคะ สำคัญขนาดตำราโบราณหลายๆ เล่ม ระบุว่า ไม่มีการฝึกใดจะสำคัญไปกว่าปราณายามะ โดยเฉพาะในแง่ของการชำระล้างกาย-ใจให้บริสุทธิ์ ยกตัวอย่างจากตำราหฐประทีปิกะบทที่ 3 ประโยคที่ 37 "ปราณายามะโดยตัวมันเอง เพียงพอต่อการชำระ มาละ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
340
สิงหาคม 2007
เดชา ศิริภัทร ชวนชมความงามรูปแบบที่น่าเชยชมไม้ดอกบางชนิดก็ดูเหมือนจะปรับตัวให้เข้ากับ อากาศร้อนในตอนนี้ได้ดี ทำให้มีโอกาสขยายความ นิยมไปได้กว้างขวางยิ่งขึ้น ทั้งในเขตร้อน (tropical) และกึ่งร้อน (sub tropical) ไปสู่เขตอบอุ่น (temperate ) ดังเช่น ไม้ดอกที่จะนำมาเสนอท่านผู้อ่าน นั่นคือ ชวนชมชวนชม : ไม้งามจากแดนไกลชวนชมมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Adenium obesum Balf. ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
339
กรกฎาคม 2007
12 สูตรสวย ด้วยผักและผลไม้ใกล้ตัวภกญ.ดร.สุภาภรณ์ ปิติพร โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศรการดูแลผิวหน้าด้วยสมุนไพรของสตรีทั่วโลกพบว่ามีการใช้กันมานานมากกว่า ๑ พันปีมาแล้วปัจจุบันได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าสมุนไพร ผัก ผลไม้ ไข่แดง น้ำผึ้ง นม ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
339
กรกฎาคม 2007
น้ำเต้าควบคุมดบาหวาน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
339
กรกฎาคม 2007
อีคิว...กับชีวิตคู่นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์ชีวิตคู่เริ่มจากคน ๒ คนเกิดความรักใคร่ผูกพันจนอยากที่จะใช้ชีวิตร่วมกันทั้งสองมักจะคาดหวังและวาดฝันไว้ว่าจะสามารถ ครองคู่กันอย่างสุขสมยาวนานไปจนกว่าชีวิตจะหาไม่ และแนวคิดมากมายที่จะทำให้สัมพันธ์รักสัมพันธ์สวาทของเธอและเขาทั้งสองสามารถที่จะดำรงอยู่ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
339
กรกฎาคม 2007
การฟื้นฟูกลไก กาย-ใจ ปราณายามะ (อนุโลม วิโลม)กวี คงภักดีพงษ์ สถาบันโยคะวิชาการ มูลนิธิหมอชาวบ้านลักษณะเฉพาะเจาะจงของการหายใจแบบปราณายามะอีกประการคือ ให้ความใส่ใจกับลมที่ผ่านรูจมูกแต่ละข้าง โดยส่วนใหญ่ ลมหายใจของรูจมูกซ้าย และรูจมูกขวาชัดไม่เท่ากัน กล่าวคือ รูจมูกข้างหนึ่งอาจะจะตันกว่า ขณะที่รูจมูกอีกข้างโล่งกว่าแล้ว กรณีนี้ไม่ใช่เหตุบังเอิญ แต่มีเหตุผลทางสรีรวิทยาประกอบอยู่ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
339
กรกฎาคม 2007
ผลิตภัณฑ์อาหารเพื่อสุขภาพมองจากทัศนะแพทย์แผนจีน (๑) ตลาดผลิตภัณฑ์อาหารเพื่อสุขภาพในประเทศที่พัฒนาทั่วโลก มีมูลค่ามหาศาลจากตัวเลขปี พ.ศ.๒๕๔๖ ของนิตยสาร Young ในสหรัฐอเมริกา มีมูลค่า ๑๕,๐๐๐ ล้านดอลลาร์สหรัฐ (ประมาณ ๖ แสนล้านบาท) และมีแนวโน้มสูงขึ้นทุกปี รวมถึงตลาดในประเทศไทยด้วย เนื่องจากความตื่นตัวทางด้านสุขภาพ โดยเฉพาะ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
339
กรกฎาคม 2007
ดัดตน แก้รองช้ำพิศิษฐ เบญจมงคลวารี โครงการฟื้นฟูการนวดไทย มูลนิธิสาธารณสุขกับการพัฒนาและคณะมีคนไข้เป็นสุภาพสตรีวัยเกษียณมาพบกับผมที่คลินิก เธอบอกว่าเวลาตื่นนอนทุกเช้า เมื่อลุกขึ้นเริ่มเดิน ๑ ถึง ๒ ก้าวจะรู้สึกปวดส้นเท้า มาก พอเดินไปได้สักระยะอาการปวดจึงจะทุเลาลง เธอลองไปปรึกษา เพื่อน เพื่อนจึงเตือนว่าอย่าปล่อยให้ปวดนานๆ อาการจะรุนแรงขึ้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
339
กรกฎาคม 2007
การส่งเสริมการอ่าน เมื่อเร็วๆ นี้มีการจัดมหกรรม คนอ่านที่ศูนย์การประชุมอิมแพ็ค เมืองทองธานี โดยกระทรวงศึกษาธิการ ขณะนี้มีการเคลื่อนไหวส่งเสริมการอ่าน โดยองค์กรหลายองค์กร ด้วยความคิด ที่ว่าคนไทยอ่านหนังสือน้อย ทำให้เป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาชีวิตและสังคม ปัจจุบันมีปัญหาที่ซับซ้อนเยอะมากที่คนไทยไม่เข้าใจ ...
<