-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
309
มกราคม 2005
แบกเป็นกิจกรรมที่ทำกันอยู่ทุกวัน แบกในที่นี้มาจากคำภาษาอังกฤษว่า carrying ซึ่งรวมถึง การเคลื่อนย้ายวัตถุในแนวราบด้วยการเดิน ไม่ว่าจะเป็นการถือวัตถุด้วยมือ หรือแบกด้วยบ่า คอ ไหล่ การหาบ ทูนวัตถุด้วยศีรษะ เป็นต้น การแบกสามารถก่อให้เกิดอุบัติเหตุขณะทำงานและเป็นสาเหตุให้เกิดการบาดเจ็บสะสมได้ เช่นเดียวกับการยก การดึงและดันวัตถุ แต่ที่สำคัญ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
309
มกราคม 2005
ผมมีโอกาสไปแข่งฟุตบอลของผู้บริหารในกระทรวงสาธารณสุข ปลัดกระทรวง อธิบดี และคนอื่นๆ ที่อาวุโสมาแข่งฟุตบอลกัน และได้ลงแข่งด้วยขณะนั้นรองอธิบดีกำลังเลี้ยงลูกฟุตบอลตรงเข้าจะยิงประตูฝ่ายผม ผมทำหน้าที่เป็นแบ็กซ้าย จึงวิ่งเข้า ไปหา อย่างไรก็ไม่ยอมให้ผ่านผมไปง่ายๆ ด้วยอดีตเคย เป็นนักฟุตบอล แต่อนิจจา ตอนนี้อายุ ๕๐+ ปีแล้วผมวิ่งเข้าไปขวางทางแล้วกดเท้าซ้ายจิกลงบนพื้น พร้อมกับปล่อยเท้าขวา กะสวนเต็มเหนี่ยว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
309
มกราคม 2005
ใกล้ถึงเทศกาลปีใหม่ คงจะต้องเตรียมตัวหาของขวัญเพื่อที่จะนำไปให้คนที่รักและนับถือกันบ้างแล้วละขนมไทยก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการนำไปมอบเป็นของขวัญ ในฉบับนี้ขอแนะนำขนมไทยชนิดหนึ่งที่ทำง่ายและมีสีที่น่ารับประทาน เหมาะที่จะนำไปมอบให้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ รสชาติไม่หวานมากนัก ขนมชนิดนั้นก็คือ วุ้นผลไม้ วัตถุดิบในการทำวุ้นผลไม้ก็หาไม่ยาก วิธีทำก็แสนง่าย เริ่มจากมารู้จักชนิดของวุ้นกันก่อน วุ้นมี ๒ ชนิด ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
309
มกราคม 2005
"เจ้าลืมนอนซ่อนพุ่มกระทุ่มต่ำเด็ดใบบอนช้อนน้ำในไร่ฝ้าย..."บทกลอนข้างบนนี้เป็นตอนหนึ่งของเสภาเรื่องขุนช้างขุนแผน แต่งขึ้นในรัชสมัยสมเด็จพระพุทธเลิศหล้านภาลัย รัชกาลที่ ๒ แห่งกรุงรัตนโกสินทร์ เชื่อกันว่าเป็นสำนวนของครูแจ้ง เป็นตอนที่ขุนแผน กล่าวถึงความหลังเพื่อตัดพ้อต่อนางพิมที่มาแต่งงานอยู่กินกับ ขุนช้าง กลอนบทนี้ผู้ที่ชมชอบในวรรณคดีไทยต่างท่องจำกันได้ขึ้นใจ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
312
มกราคม 2005
ครั้งหนึ่ง ขณะไปสำรวจปัญหาสุขภาพในหมู่บ้าน พบคุณยายอายุ ๗๐ ปี มาบ่นให้ฟังว่า "ทำไมเต้านม ๒ ข้างหนักขึ้นกว่าเดิมจังเลย" เมื่อซักถามเพิ่มเติม จึงทราบว่าคุณยายมีน้ำหนักตัวขึ้น ๑๐ กว่ากิโลกรัม ในระยะปีเศษที่ผ่านมา เหตุที่น้ำหนักขึ้นก็เพราะซื้อยาชุดแก้ปวดเข่ามากินวันละ ๒-๓ ชุดคุณยายมีอาการปวดเข่าจากโรคข้อเข่าเสื่อมมาหลายปี ไปรักษาที่โรงพยาบาล ได้ยาแก้ข้ออักเสบมากินก็ไม่ทุเลา ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
309
มกราคม 2005
ถาม : ปวีณา/กรุงเทพฯดิฉันมีปัญหาของลูกชายจะขอเรียนถามคุณหมอดังนี้ค่ะ คือ ลูกชายอายุ ๘ ขวบ เป็นนักกีฬาของ โรงเรียน และจำเป็นต้องใส่คอนแท็ก-เลนส์ตลอดเวลา ตอนนี้ใส่มานานประมาณ ๖ เดือนแล้ว อยากทราบว่าการใส่คอนแท็ก-เลนส์จะมีผลข้างเคียงอะไรไหมคะขอความกรุณาช่วยตอบด้วยนะคะตอบ : นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์การใส่คอนแท็กเลนส์ ข้อสำคัญ คือ การดูแลรักษาความสะอาด ห้ามใส่นอนเพราะอาจทำให้เกิดแผลที่กระจกตาได้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
309
มกราคม 2005
ถาม : กมลรัตน์ /สงขลาดิฉันมีข้อสงสัยและอยากทราบ รายละเอียดเพิ่มเติม คือ ดิฉันเป็นหมอนวดคลายเส้นต่างๆ ทั่วไป และเคยนวดให้ผู้ป่วยที่เป็นไซนัส ซึ่งเป็นมาตั้งแต่อายุ ๑๐ ขวบ และตอนนี้ ผู้ป่วยไซนัสคนนี้อายุ ๓๙ ปีแล้ว ดิฉันจึงอยากทราบว่า - โรคไซนัสใช้วิธีการนวดรักษาได้หรือไม่ - ขอทราบวิธีการนวดด้วยค่ะขอความกรุณาอาจารย์ช่วยแนะนำด้วยนะคะตอบ : อาจารย์พิศิษฐ เบญจมงคลวารีผมขอเสนอจุดที่ควรนวดบรรเทา ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
309
มกราคม 2005
ถาม : วรนุช/อ่างทองน้องสาวอายุ ๑๓ ปี ขณะนี้เรียนอยู่ชั้น ม.๑ ฉี่รดที่นอนทุกคืน บางคืนฉี่รดที่นอนถึง ๒ ครั้ง แต่ไม่ทราบรายละเอียดว่าเวลาปกติเขาอั้นฉี่ไว้หรือเปล่า บางครั้งก่อนนอนจะไม่ให้เขาดื่มน้ำหรือผลไม้อย่างแตงโม เขาก็จะฉี่รดที่นอนอยู่ดี - ไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรดี - รักษากับแพทย์ได้ที่ไหน เนื่องจากในเวลาที่น้องสาวจะต้องไปเข้าค่ายต่างจังหวัด เกรงว่าจะเกิดปัญหาฉี่รดที่นอนที่ค่าย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
309
มกราคม 2005
ถาม : ประวุฒิ/น่านขณะนี้ผมมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพจะเรียนปรึกษาคุณหมอคือ ผมจะเข้าห้องน้ำตอนกลางคืน เพื่อปัสสาวะบ่อยมาก คือ ก่อนนอน ๒_๓ ครั้ง (เข้านอนประมาณ ๔ ทุ่ม พอสัก ตี ๒ ถึงตี ๓ ก็จะต้องตื่นขึ้นมา เพื่อเข้าห้องน้ำ แล้วก็กลับไปนอนต่อ) ผมได้ไปตรวจที่โรงพยาบาลหมอบอกว่า ต่อมลูกหมากโต ให้ยา Alprasoiam 0.5 mg (15) กินครั้งละครึ่งเม็ด กินมาได้ประมาณเดือนเศษ แล้ว ครั้งแรกรู้สึกดีขึ้น การเข้าห้องน้ำ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
309
มกราคม 2005
ถาม : มณีรัตน์/กรุงเทพฯดิฉันอายุ ๓๒ ปี ส่วนสูง ๑๕๕ เซนติเมตร น้ำหนัก ๕๕ กิโลกรัม ยังไม่ได้แต่งงาน ทำงานเป็นเสมียนโรงงาน สุขภาพทางกายแข็งแรงดี ปัญหาของดิฉันก็คือ ดิฉันเป็น คนผิวคล้ำ และมีไฝทั่วร่างกาย จนไม่รู้ว่าเม็ดไหนใหญ่ขึ้นหรือผิดปกติอย่างไร จึงอยากจะขอคำแนะนำจากคุณหมอว่า วิธีการตรวจผิวหนังด้วยตัวเองนั้นทำอย่างไรตอบ : นพ.ประวิตร พิศาลบุตรทั้งนี้สถาบันมะเร็งแห่งชาติ (National Cancer ...
<