แก้ไอและขับเสมหะ

  1. ขิง
    ใช้ฝนกับน้ำมะนาว แทรกเกลือเล็กน้อย ใช้กวาดคอหรือจิบบ่อยๆ.
     
  2. ดีปลี
    ใช้ผลแก่แห้งประมาณครึ่งผล ฝนกับน้ำมะนาว แทรกเกลือเล็กน้อย ใช้กวาดคอหรือจิบบ่อยๆ.
     
  3. เพกา
    ใช้เมล็ดครั้งละครึ่งถึงหนึ่งกำมือ (หนัก 1 กรัมครึ่ง-3 กรัม) ใส่น้ำ ประมาณ 300 มล. ต้มไฟอ่อนพอเดือดนานประมาณ 1 ชั่วโมง กินวันละ 3 ครั้ง.
     
  4. มะขาม
    ใช้เนื้อในฝักแก่หรือมะขามเปียกจิ้มเกลือกินพอสมควร.
     
  5. มะแว้งเครือ
    ใช้ผลแก่สด 5-10 ผล โขลกพอแหลก คั้นเอาแต่น้ำ ใส่เกลือเล็กน้อยกินบ่อยๆ, หรือใช้ผลสดเคี้ยวแล้วกลืนทั้งน้ำและเนื้อ กินบ่อยๆ จนกว่าอาการจะดีขึ้น.
     
  6. มะแว้งต้น
    ใช้เช่นเดียวกับมะแว้งเครือ.
     
  7. มะนาว
    ใช้ผลสดคั้นเอาน้ำ ใส่เกลือเล็กน้อย หรือคั้นเอาน้ำผสมน้ำผึ้ง (1 ต่อ 3 ส่วน) จิบบ่อยๆ หรือฝานบางๆ จิ้มเกลืออม
     
  8. เสนียด
    ใช้น้ำที่คั้นได้จากใบสดผสมกับน้ำผึ้ง หรือน้ำที่คั้นได้จากขิงสด เอาอย่างละเท่าๆ กันจิบกินแก้ไอ ครั้งละ 1-2 ช้อนชา ใช้เวลาไอหรือมีเสมหะมาก.
Skip to Top