-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
132
เมษายน 2533
อานุภาพแห่งการเจริญสติช่วยสงเคราะห์ผู้ป่วย (ตอนจบ)ใน 4 ครั้งก่อนได้ยกตัวอย่างของผู้ป่วย 4 รายที่ได้ใช้การเจริญสติช่วยเหลือ ในครั้งนี้จะกล่าวถึงการบริการปรึกษาการใช้ธรรมปฏิบัติผสมผสานกับเทคนิคการให้บริการปรึกษา : ช่วยผู้มาขอรับความช่วยเหลือผู้ป่วยรายสุดท้ายที่ดิฉันจะกล่าวถึงนั้น เป็นชายอายุ 20 ปี เป็นนักศึกษามหาวิทยาลัยรามคำแหง หน้าตาดี ร่างกายแข็งแรง แต่มีปัญหาทางใจ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
132
เมษายน 2533
การบริหารข้อนิ้วมือและมือเพลงหนึ่งที่กำลังนิยมในขณะนี้ คือ เพลง “ปูดำ” ทำให้คิดถึงเพลงเด็กอีกเพลงหนึ่ง ซึ่งมีทำนองว่า “จับปูดำขยำปูนา จับปูม้าคว้าปูทะเล” การที่เอามือมาเปรียบเทียบว่าเป็นปูคงเนื่องจากลักษณะของนิ้วมือทั้งสองคล้ายกับขาปูนั่นเอง โดยมีนิ้วหัวแม่มือเป็นก้ามปู และนิ้วอื่นๆ เป็นขาปู เด็กมักชอบเพลงนี้ เพราะนอกจากจะร้องสนุกแล้ว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
132
เมษายน 2533
การออกกำลังกายแอโรบิกจะช่วยผู้ป่วยโรคข้ออักเสบการออกกำลังกายแบบแอโรบิก จะช่วยลดอาการปวดข้อและผลพลอยได้ที่ตามมา ก็คือ เพิ่มความแข็งแกร่งของร่างกายและประสิทธิภาพของการหายใจ ทั้งจะเป็นการส่งเสริมสุขภาพจิตและกิจกรรมทางสังคมของผู้ป่วยอีกด้วยเราเคยเชื่อว่าผู้ป่วยโรคข้ออักเสบไม่ควรออกกำลังกายอะไรเลย แต่ได้มีการวิจัยเพิ่มขึ้น พบว่า การออกกำลังกายประเภทแอโรบิกจะช่วยให้หัวใจทำงานได้ดีขึ้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
132
เมษายน 2533
กินผักช่วยป้องกันมะเร็งได้จริงหรือในขณะที่คนกินเนื้อดูเหมือนจะมีภูมิต้านทานโรคสูง แต่เมื่อเปรียบเทียบกับคนกินผักในแง่การต่อต้านโรคมะเร็ง คนที่กินผักดูเหมือนว่าจะได้เปรียบกว่าจากการวิจัยในประชากรส่วนใหญ่ที่ผ่านๆ มาพบว่า คนที่กินอาหารจำพวกผักมีอัตราเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งต่ำ แต่นักวิจัยก็ยังไม่รู้สาเหตุแน่ชัด สมมติฐานสำหรับเรื่องนี้มีด้วยกัน 3 ประการ คือ1. ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
132
เมษายน 2533
ไส้ติ่งอักเสบที่ผ่านมาได้เคยพูดถึงอวัยวะในร่างกายที่เป็นชิ้นใหญ่ๆ กันมามากแล้ว ครั้งนี้ขอนำ “ไส้ติ่ง” ซึ่งอาจจะนับได้ว่าเป็นอวัยวะชิ้นที่เล็กชิ้นหนึ่งในร่างกายมากล่าวถึงกันบ้างหลายท่านอาจไม่เคยเห็นความสำคัญของไส้ติ่ง แต่จริงๆ แล้วไส้ติ่งมีประโยชน์ไม่น้อยเหมือนกัน คือ มีส่วนช่วยดักจับเชื้อโรคที่ผ่านเข้ามาในบริเวณลำไส้ ทำหน้าที่คล้ายกับต่อมทอนซิลและต่อมอะดีนอยด์ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
132
เมษายน 2533
ต่อมลูกหมากโตต่อมลูกหมาก (prostate gland) เป็นต่อมที่ผลิตน้ำเลี้ยงเชื้ออสุจิในผู้ชาย มีรูปร่างและขนาดพอๆ กับลูกหมากอยู่ใต้กระเพาะปัสสาวะและอยู่รอบๆ ท่อปัสสาวะส่วนต้น (ภาพที่ 1)ในผู้ชายสูงอายุบางคนอาจมีปัญหาถ่ายปัสสาวะลำบาก (ขดเบา) หรือปัสสาวะไม่ออก เนื่องจากต่อมลูกหมากมีขนาดโตและแข็งจนกดท่อปัสสาวะ เกิดการอุดกั้นไม่ให้ปัสสาวะไหลได้สะดวก (ภาพที่ 2)ภาวะต่อมลูกหมากโต ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
132
เมษายน 2533
พุทธศาสนากับวิกฤติการณ์สิ่งแวดล้อมขณะนี้ผู้คนในประเทศต่างๆ เกิดตระหนักรู้ถึงวิกฤติการณ์สิ่งแวดล้อมซึ่งสำแดงอาการด้วยประการต่างๆ เช่น ป่าไม้ถูกทำลายไปอย่างรวดเร็ว อันเป็นการทำลายพันธุ์พืชและสัตว์นานาชนิด ทำให้ธรรมชาติขาดความอุดมและเสียสมดุล ทำให้เกิดความแห้งแล้ง ภัยพิบัติทางธรรมชาติ แก๊สคาร์บอนไดออกไซด์เพิ่มขึ้นในชั้นบรรยากาศ การปล่อยแก๊สพิษ และวัตถุมีพิษต่างๆ ออกสู่อากาศ น้ำ ดิน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
132
เมษายน 2533
เอดส์กับการบริจาคเลือดเมื่อเร็วๆนี้ ผู้เขียนแวะไปบริจาคเลือดที่แผนกคลังเลือดของโรงพยาบาลใหญ่แห่งหนึ่ง ก็ได้ถือโอกาสพูดคุยกับเจ้าหน้าที่ที่รับบริจาคเลือด“6 เดือนหลังนี้ พบคนที่บริจาคเลือดมีเอชไอวีโพสิทีฟมากขึ้นกว่าระยะก่อนมาก” เจ้าหน้าที่ที่นั่นเล่าให้ฟังเลือดทุกขวดที่รับบริจาคจะตรวจหาเชื้อเอดส์ ซึ่งภาษาอังกฤษเรียกว่า “เอชไอวี” (HIV ย่อมาจาก human immunodeficiency ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
132
เมษายน 2533
ปัญหาโรคเลือดจางในหญิงมีครรภ์สาเหตุการตายของมารดาและทารก สามารถป้องกันและแก้ไขได้ ถ้ามารดาให้ความสนใจและมาฝากครรภ์กับเจ้าหน้าที่ตามสถานบริการสาธารณสุขนายมารุต บุนนาค รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขชี้แจงว่า งานพัฒนาคนเป็นสิ่งที่ต้องเร่งรัดดำเนินการ คือ งานอนามัยแม่และเด็ก เนื่องจากยังมีอัตราตายของมารดาและทารกจากการคลอดสูง โดยมีอัตราตายของมารดาประมาณ 0.3 ราย ต่อการคลอด 1,000 ราย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
132
เมษายน 2533
รากเหง้าปัญหาคนศีรษะล้าน...ผู้ชายเชิญอ่าน!บริเวณที่ศีรษะล้านจะอยู่ตรงที่เซลล์รากเส้นผมเชื่อมเกาะติดโปรตีนขนาดเล็ก ส่วนจะล้านเร็วหรือช้าโดยส่วนหนึ่งขึ้นอยู่กับปริมาณของโปรตีนทั้งสองชนิดที่แต่ละคนได้รับถ่ายทอดมาจากพ่อแม่ตามพันธุกรรมทุกๆ วันมีคุณผู้ชายจำนวนนับล้านคนเพ่งมองสำรวจตัวเองอยู่หน้ากระจกพลางรำพึงถาม...เหตุไฉนหนอผมของเรามันถึงได้หดหาย ร่วงบางลงไปทุกวันๆ ...
<