เบญจมาภรณ์ เจือประเสริฐ

  • กินผักช่วยป้องกันมะเร็งได้จริงหรือ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 132 เมษายน 2533
    กินผักช่วยป้องกันมะเร็งได้จริงหรือในขณะที่คนกินเนื้อดูเหมือนจะมีภูมิต้านทานโรคสูง แต่เมื่อเปรียบเทียบกับคนกินผักในแง่การต่อต้านโรคมะเร็ง คนที่กินผักดูเหมือนว่าจะได้เปรียบกว่าจากการวิจัยในประชากรส่วนใหญ่ที่ผ่านๆ มาพบว่า คนที่กินอาหารจำพวกผักมีอัตราเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งต่ำ แต่นักวิจัยก็ยังไม่รู้สาเหตุแน่ชัด สมมติฐานสำหรับเรื่องนี้มีด้วยกัน 3 ประการ คือ1. ...

  • ป้องกันการตายกะทันหัน อาการแสดงของโรคหัวใจที่คุณไม่เคยได้ยินมาก่อน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 130 กุมภาพันธ์ 2533
    ป้องกันการตายกะทันหัน อาการแสดงของโรคหัวใจที่คุณไม่เคยได้ยินมาก่อนผู้ป่วยที่ไปถึงโรงพยาบาลทันเวลาร้อยละ 85 จะรอดตาย และยิ่งไปถึงเร็วเท่าใด อาการแทรกซ้อนก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น ปวดขากรรไกร ข้ออ่อนปวกเปียก ปวดข้อศอก ปวดหลัง ลักษณะเหล่านี้เป็นอาการแสดงของโรคหัวใจได้หรือไม่นายแพทย์ฮาโรล์ด คาร์พแมน แห่งมหาวิทยาลัยการแพทย์ลอสแองเจลิส แคลิฟอร์เนีย กล่าวในหนังสือเล่มใหม่ที่ชื่อ ...

  • การบริหารการกิน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 130 กุมภาพันธ์ 2533
    การบริหารการกินแม้จะไม่ทำให้สุขภาพดีขึ้นมาทันทีทันใด แต่การกินอย่างถูกต้องให้เป็นนิสัยก็จะทำให้มีอายุยืนยาว ขอให้ตระหนักว่า ยิ่งพยายามมากขึ้นเท่าไร ก็จะมีผลมากขึ้นเท่านั้น วิธีบริหารการกินง่ายๆ มีดังต่อไปนี้ลดไขมันในอาหารการลดไขมันในอาหารจะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ช่วยให้น้ำหนักลด โดยการกินดังนี้1. กินอาหารจากแหล่งเนื้อที่มีไขมันต่ำ2. หลีกเลี่ยงพวกไขมันทุกชนิด3. ...

  • ผลิตสารป้องกันมะเร็งจากใบยาสูบ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 128 ธันวาคม 2532
    ผลิตสารป้องกันมะเร็งจากใบยาสูบต้นยาสูบสามารถสร้างสารเมลานิน ซึ่งเป็นเม็ดสีธรรมชาติที่ช่วยป้องกันมิให้ผิวหนังกลายเป็นมะเร็งเนื่องจากการแผ่รังสีของอัลตราไวโอเลตเทคโนโลยีสมัยใหม่อาจทำให้ผู้ปลูกใบยาสูบกลายเป็นกลุ่มคนที่มีส่วนในการต่อสู้กับโรคมะเร็งได้ ขณะนี้ ทางบริษัทผู้ผลิตยาในระบบไบโอเทคได้ทำการคิดค้นอย่างจริงจังถึงกระบวนการทางวิศวกรรมพันธุศาสตร์ (การตัดต่อยีน) ...

  • ผมร่วง สัญญาณของการเพิ่มระดับฮอร์โมนในร่างกาย

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 127 พฤศจิกายน 2532
    ผมร่วง สัญญาณของการเพิ่มระดับฮอร์โมนในร่างกายสาเหตุที่ระดับฮอร์โมนในร่างกายไม่สมดุลและผมร่วง ส่วนใหญ่ก็เนื่องมาจากโรคถุงน้ำที่รังไข่ ซึ่งจะมีอาการรังไข่โตร่วมกับการเกิดถุงน้ำจำนวนมาก สัญญาณแรกที่จะบอกถึงความไม่สมดุลของระดับฮอร์โมนในร่างกาย ดูได้ที่ศีรษะ จากการศึกษาในสตรีที่กำลังอยู่ในภาวะผมร่วง 109 คน พบว่า 42 คนมีระดับฮอร์โมนเพศชายในร่างกายสูง และก็น่าประหลาดที่ใน 11 ...
Skip to Top