-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
209
กันยายน 1996
ฟักทอง : สุดยอดผักผลโตแต่โบราณ…คนชั้นต่ำอึดอยู่อึดกิน บนดินแดนอีสานอดอยากเก็บหมากไม้ หมากอึ หมากแตง เอามาแกงกินแลงต่างข้าว… บทเพลงที่ยกมาข้างบนนี้ เป็นเนื้อร้องท่อนหนึ่งของเพลงชื่อ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
204
กันยายน 1996
ปวดท้อง (ตอนที่ 1)อาการปวดท้องอาจเป็นอาการปวด เจ็บ แสบ เสียด จุก แน่น หรือไม่สบายในท้องและท้องน้อย ถ้าเป็นมากอาจเสียวร้าวขึ้นมาที่ไหล่ไปด้านหลัง หรือลงไปบริเวณก้นได้คงไม่มีใครที่ไม่เคยปวดท้อง เพราะอาการปวดท้องเป็นอาการที่พบมากที่สุดอาการหนึ่ง แม้แต่หัวเราะมาก ๆ ก็ปวดท้องได้ ที่เรียกว่า “หัวเราะจนท้องคัดท้องแข็ง” ไอมาก ๆ ก็ปวดท้อง ออกกำลังก็ปวดท้องได้ เป็นต้นคนไข้รายที่ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
209
กันยายน 1996
หอบเหนื่อย (ตอนจบอาการหอบเหนื่อยที่ไม่ฉุกเฉินสำหรับคนไข้ที่หอบเหนื่อยแต่ไม่ฉุกเฉิน เพราะไม่มีอาการต่างๆดังที่กล่าวไว้ในฉบับที่แล้วก็ควรให้การดูแลรักษาขั้นแรกดังนี้1.ให้อยู่ในท่าที่คนไข้สบายที่สุด อาจเป็นท่านั่งพิง ท่านั่งก้มไปข้างหน้า (ฟุบกับโต๊ะ) หรืออื่นๆ2.ใช้พัด หรือพัดลมโบกเป่าให้คนไข้ 3.พูดให้กำลังใจ ให้คลายความกลัวและความเครียดความกังวลลง4.กำจัด ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
209
กันยายน 1996
โสมเกาหลีโสมเกาหลีเป็นสมุนไพรที่คนไทยหลายคนคุ้นเคย แต่ก็ยังไม่กระจ่างชัดในเรื่องสรรพคุณว่ามีผลอย่างไรกับร่างกายโสมนั้นมีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกายทำให้ร่างกายทำงานได้ดีขึ้น จากการทดลองในสัตว์พบว่าโสมช่วยลดความเครียด ลดไขมันในหลอดเลือด ลดน้ำตาลในเลือด ยับยั้งการเป็นมะเร็ง ต้านความแก่ ฯลฯ แต่เป็นเพียงการทดลองในสัตว์จึงยังคงใช้ในแง่เสริมสุขภาพ มิได้ ใช้ในแง่รักษาโรค และไม่ควรใช้ติดต่อกันนานกว่า ๑ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
209
กันยายน 1996
ทำไมเราต้องหายใจเราหายใจเอาอากาศเข้าไปในปอด หรือถ้าจะพูดให้แคบเข้าก็คือ เอาออกซิเจนเข้าไปเลี้ยงร่างกายนั่นเอง อวัยวะทุกส่วนของร่างกายต้องการออกซิเจนเพื่อเป็นพลังงานและต้องการติดต่อกันตลอดเวลาถ้าร่างกายขาดออกซิเจน แม้ช่วงระยะเวลาไม่นานนักก็จะมีชีวิตอยู่ไม่ได้ ออกซิเจนจะถูกนำไปสู่เซลล์ของร่างกายโดยเลือด เซลล์จะใช้ออกซิเจนเพื่อการดำรงชีวิตการเผาไหม้ภายในเซลล์จะเกิดในอุณหภูมิปกติ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
209
กันยายน 1996
การเมืองกับสุขภาพคนโดยทั่วไปมักจะคิดแบบแยกส่วนตายตัว เช่น การเมืองเป็นเรื่องของการเมือง สุขภาพก็เป็นเรื่องของสุขภาพ ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกัน หรือคิดว่าความยากจนกับการเมืองไม่เกี่ยวข้องกันสรรพสิ่งล้วนเกี่ยวข้องกันไม่มีอะไรไม่เกี่ยวข้องกัน จักรวาลทั้งจักรวาล โลกทั้งโลก มนุษย์ สังคม สิ่งแวดล้อม เศรษฐกิจ การเมือง และสุขภาพ เกี่ยวข้องกันสุขภาพหมายถึง สุขภาวะทั้งทางกาย ทางจิต และทางสังคมอย่างเช่น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
209
กันยายน 1996
ทำอย่างไรจึงจะอ้วนผมอายุ ๒๔ ปี ส่วนสูง ๑๗๕ เซนติเมตร น้ำหนัก ๕๒ กิโลกรัม กินจุมาก และหิวบ่อย แต่ก็ไม่อ้วน เคยไปตรวจหาพยาธิ ๒ ครั้ง ไม่พบทั้ง ๒ ครั้งการออกกำลังกายผมกล่าวได้ว่าไม่ได้ปฏิบัติเลยผมขอถามปัญหาดังนี้1.คุณหมอคิดว่าผมผอมไหม อายุและความสูงขนาดนี้ควรมีน้ำหนักเท่าไร2.ทำอย่างไรถึงจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ กรุณาแนะนำด้วย3.การตรวจอุจจาระหาพยาธิต้องตรวจถึง ๓ ครั้ง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
209
กันยายน 1996
หนองในเทียมผมได้ไปเที่ยว กลับมาแล้วมีน้ำใส แล้วค่อยข้นขึ้น ไปหาหมอที่ศูนย์กามโรค หมอบอกเป็นหนองในแท้รักษาอยู่ ๓ สัปดาห์ หมอบอกว่าหายแล้ว ต่อมาได้ไปตรวจที่โรงพยาบาลศูนย์ของภาคใต้ เพราะยังมีน้ำใสๆ ไหลออกมาตอนเช้ามาก กลางวันแค่ชื้นเปียกๆเท่านั้น รักษาอยู่ที่นั่น ๖ เดือนกว่า ทำการเพาะเชื้อดู พบเชื้อหลายตัว กินยาที่โรงพยาบาลนี้เกือบ ๘ ชนิด อาการคือมีน้ำใสๆออกมาตอนเช้า เยอะบ้าง น้อยบ้าง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
209
กันยายน 1996
ดัดตนแก้สลักไหล่ข้อไหล่ติดมีอาการที่สร้างความลำบากให้กับตัวเองมาก จะถอดเสื้อหรือใส่เสื้อไม่ค่อยจะได้เพราะยกแขนไม่ขึ้น บางครั้งอยู่เฉยๆก็ปวด จะนั่งหรือนอนก็ไม่สะดวก บางคนเป็นมานานแล้วแต่ไม่รู้ตัว พอจะเอื้อมไปหยิบของหรือปิดเปิดประตูหรือประตูรถถึงจะรู้สึกปวดแปลบไปที่ไหล่ ก็ยังไม่รู้ว่าข้อไหล่ติดนึกว่ามีอาการปวดไหล่ธรรมดา ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
209
กันยายน 1996
ดัดตนแก้สลักไหล่ข้อไหล่ติดมีอาการที่สร้างความลำบากให้กับตัวเองมาก จะถอดเสื้อหรือใส่เสื้อไม่ค่อยจะได้เพราะยกแขนไม่ขึ้น บางครั้งอยู่เฉยๆก็ปวด จะนั่งหรือนอนก็ไม่สะดวก บางคนเป็นมานานแล้วแต่ไม่รู้ตัว พอจะเอื้อมไปหยิบของหรือปิดเปิดประตูหรือประตูรถถึงจะรู้สึกปวดแปลบไปที่ไหล่ ก็ยังไม่รู้ว่าข้อไหล่ติดนึกว่ามีอาการปวดไหล่ธรรมดา ...
<