Skip to main content
ข้อมูลสุขภาพ มูลนิธิหมอชาวบ้าน
menu

Login Pop

  • เข้าสู่ระบบ
    • ลืมรหัสผ่าน
search
  • เว็บหลักหมอชาวบ้าน
  • สำนักพิมพ์หมอชาวบ้าน
  • มูลนิธิหมอชาวบ้าน
  • หน้าแรก
  • ดูแลสุขภาพด้วยตัวเอง
  • บทความสุขภาพน่ารู้
  • สื่อสุขภาพ
  • คำถามสุขภาพ
  • ข่าวสาร
  • ติดต่อหมอชาวบ้าน
  • ข้อปฏิเสธความรับผิดชอบ
หน้าแรก » บทความสุขภาพน่ารู้ » รายชื่อนักเขียน » นพ.สุรชัย ปัญญาพฤทธิ์พงศ์

นพ.สุรชัย ปัญญาพฤทธิ์พงศ์

  • สนามเด็กเล่น...มองให้เห็นความสำคัญ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 124 สิงหาคม 2532
    สนามเด็กเล่น...มองให้เห็นความสำคัญทุกวันนี้เราขาดแคลนสนามเด็กเล่น เด็กๆ จึงต้องวิ่งเล่นตามตรอกซอกซอย ริมฟุตปาธ และตามท้องถนน เมื่อโตขึ้นจึงต้องไปจับกลุ่มมั่วสุมตามสถานเริงรมย์ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นโรงภาพยนตร์ ดิสโก้เธค หรือศูนย์การค้า เพราะไม่มีสนามเด็กเล่นเพียงพอที่จะเป็นจุดนัดพบสำหรับพวกเขา พ่อแม่ที่มีฐานะดีก็เลยต้องสร้างสนามในบ้านให้ลูกๆ ...
  • วิ่ง...ครั้งแรก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 124 สิงหาคม 2532
    วิ่ง...ครั้งแรกหลายคนที่เริ่มวิ่งครั้งแรก ก็เกิดปัญหาว่า ภายหลังการวิ่งจะปวดเมื่อยขามากจนแทบจะเดินไม่ไหวในวันต่อมา อาการที่เป็นกันบ่อยๆ ได้แก่ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อน่อง กล้ามเนื้อต้นขา เจ็บเข่า เจ็บข้อเท้า เจ็บเอ็นร้อยหวาย เจ็บส้นเท้า บางรายปวดหลังก็มี บางรายปวดเจ็บเป็นสัปดาห์ พอทุเลาไปเริ่มวิ่งใหม่ ก็เป็นอีก หลายรายเลยบอกศาลา เลิกวิ่งไปเลย แม้ใจจะอยากวิ่ง อยากวิ่งเพื่อสุขภาพเหมือนคนอื่นๆ ...
  • “ยาแก้อักเสบ” ความเข้าใจผิดของชาวบ้าน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 123 กรกฎาคม 2532
    “ยาแก้อักเสบ” ความเข้าใจผิดของชาวบ้านเมื่อเกิดฟกช้ำดำเขียว ชาวบ้านมักซื้อยา “แก้อักเสบ” มากินเอง ซึ่งมักจะได้ยาปฏิชีวนะต่างๆ ที่ได้ฟังได้เห็นจากการโฆษณาในรูปแบบต่างๆ ว่าเป็นยาแก้อักเสบ ยาปฏิชีวนะเป็นยารักษาการอักเสบจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ไม่ใช่การอักเสบจากการบาดเจ็บฟกช้ำดำเขียวความเข้าใจผิดเกี่ยวกับ “ยาแก้อักเสบ” ...
  • เฝือกบีบรัด...สถานการณ์ฉุกเฉิน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 121 พฤษภาคม 2532
    เฝือกบีบรัด...สถานการณ์ฉุกเฉินหนุ่มน้อยนอนบนเตียงรถเข็น ขาขวาห่อหุ้มด้วยเฝือกจากปลายนิ้วเท้าถึงโคนขา นิ้วเท้าส่วนที่โผล่พ้นขอบเฝือกบวมเป่ง ปลายเล็บเขียวคล้ำ ตรวจดูแล้วพบว่า การไหลเวียนเลือดที่นิ้วเท้าไม่ดี เมื่อบอกให้เขาขยับนิ้วเท้า เขาทำไม่ได้ จึงจับปลายนิ้วเขากระตุกขึ้นลง“ไม่ปวดหรือ” ผมถาม เมื่อเห็นสีหน้าเขาเฉยไม่แสดงอาการเจ็บปวด“ตอนแรกเจ็บมาก ตอนนี้มันชาไปหมด ...
  • คนท้องกับการวิ่งเพื่อสุขภาพ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 118 กุมภาพันธ์ 2532
    การวิ่งเหยาะหรือวิ่งจ๊อกกิ้ง เป็นการวิ่งเพื่อสุขภาพที่ดีมากและกำลังเป็นที่นิยมอย่างกว้างขวาง เพราะเป็นวิธีออกกำลังกายที่ง่าย ทำได้สะดวก และเหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย แต่สำหรับคนท้อง ยังเป็นปัญหาที่คลางแคลงใจกันอยู่ ว่าการวิ่งจะเกิดโทษหรือไม่ สำหรับผู้ที่วิ่งเหยาะเป็นประจำอยู่แล้ว เมื่อตั้งครรภ์ก็สามารถวิ่งเหยาะต่อไปได้ แต่ก็ต้องระมัดระวังเพิ่มขึ้นจากปกติกล่าวคือ ในระหว่างอายุครรภ์ 1-3 เดือนแรก ...
  • อันตรายจากแหวนรัด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 118 กุมภาพันธ์ 2532
    ...
  • หากเขารู้วิธีห้ามเลือด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 115 พฤศจิกายน 2531
    คืนนี้ฝนตกหนัก ห้องแพทย์เวร ไม่มีผู้ป่วยเลย ผู้คนคงหลบฝนอยู่กับบ้านกันหมด ปวดหัวตัวร้อนอย่างไร ก็คงไม่มาหาหมอ ผมมีเวลาว่างพอที่จะอ่านหนังสือพิมพ์เพลิน ๆ ห้าทุ่มครึ่ง อีกครึ่งชั่วโมงผมจะได้กลับไปนอนพัก ...
  • «
  • ‹
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
Skip to Top

บทความสุขภาพน่ารู้

  • นักเขียนหมอชาวบ้าน
  • นักเขียนรับเชิญ
ก ข ค ง จ ฉ ช ซ ด ต ถ ท ธ น บ ป ผ ฝ พ ฟ ภ ม ย ร ล ว ศ ส ห อ ฮ y

บทความเฉพาะเรื่อง

  • บทความเฉพาะเรื่อง

แผนผังเว็บไซต์

  • หน้าแรก
  • ดูแลสุขภาพด้วยตัวเอง
  • บทความสุขภาพน่ารู้
  • สื่อสุขภาพ
  • คำถามสุขภาพ
  • ข่าวสาร
  • ติดต่อหมอชาวบ้าน
  • ข้อปฏิเสธความรับผิดชอบ

รวมลิงค์เครือข่าย

  • มูลนิธิหมอชาวบ้าน
  • สำนักพิมพ์หมอชาวบ้าน
  • สถาบันโยคะวิชาการ

สื่อสุขภาพ

  • คลิปสุขภาพ
  • หมอชาวบ้านรายเดือน
  • คลินิกรายเดือน
  • จดหมายข่าวย้อนหลัง
  • feed หมอชาวบ้าน
  • facebook หมอชาวบ้าน
  • youtube หมอชาวบ้าน
  • feed หมอชาวบ้าน
  • facebook หมอชาวบ้าน
  • twitter หมอชาวบ้าน
  • youtube หมอชาวบ้าน
สนับสนุนโดย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)< และสถาบัน ChangeFusion< พัฒนาระบบโดย Opendream< สัญญาอนุญาต cc by-nc-sa <