-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
312
เมษายน 2548
เรายังคุยกันเรื่องหนังสือ "ศิลปะแห่งความสุข" โดยท่านทะไล ลามะ เป็นตอนที่ ๓ในวันที่จะเขียนต้นฉบับตอนที่ ๓ นี้ (๓ กุมภาพันธ์ ๒๕๔๘) พอดีเห็นในหนังสือพิมพ์มติชนเช้าวันนี้ ตามที่เอามาลงพิมพ์ไว้ให้ดู ปรากฏว่ามีผู้แปลหนังสือเล่มนี้ออกมาแล้ว คือ วัชรีวรรณ ชัยวรศิลป์ ผมรับทราบด้วยความยินดี เพราะอยากให้มีผู้แปลหนังสือดีๆ เป็นภาษาไทยให้มากที่สุด เพื่อเพิ่มทุนทางปัญญาให้สังคมไทย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
311
มีนาคม 2548
"จงยังความไม่ประมาทให้ถึงพร้อม" เป็นปัจฉิมโอวาทของพระบรมศาสดา ณ ใต้ต้นสาละคู่ แขวงเมืองกุสินาราอันเป็นมหาปรินิพพานสถาน ความที่เป็นปัจฉิมโอวาทบอกเราให้รู้ว่าความไม่ประมาทเป็นเรื่องที่ยิ่งใหญ่มากเพราะความประมาทนำไปสู่ภัยพิบัติและความหายนะทั้งปวงสังคมไทยเป็นสังคมที่ตั้งอยู่ในความประมาทประชาชนถูกกระตุ้นให้หมกมุ่นมัวเมาอยู่ในกามสุข ถึงขั้นที่เรียกว่า ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
311
มีนาคม 2548
บทที่ ๒ บ่อเกิดของความสุข..........................................จิตแพทย์คัตเลอร์เล่าว่า เมื่อ ๒ ปีก่อน เพื่อนของเขาคนหนึ่งมีโชคลาภตกมาถึงตัวอย่างไม่ได้คาดฝัน เพื่อนคนนี้เป็นพยาบาล ก่อนหน้านั้น ๑๘ เดือน ได้เลิกอาชีพพยาบาล แล้วไปทำงานบริษัทกับเพื่อนสองคน บริษัทประสบความสำเร็จอย่างรวดเร็ว ภายในเวลา ๑๘ เดือนมีบริษัทใหญ่มาซื้อกิจการของบริษัทด้วยเงินจำนวนสูง เธอร่ำรวยขึ้นมาทันที เลยเลิกทำงาน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
310
กุมภาพันธ์ 2548
เดือนกุมภาพันธ์ปีนี้มีทั้งวันตรุษจีนในวันที่ ๙ วันวาเลนไทน์วันที่ ๑๔ และวันมาฆบูชาวันที่ ๒๓ กุมภาพันธ์ใครจะชอบวันใดวันหนึ่ง หรือสองวัน หรือทั้งสามวันก็ตาม ขอให้มีจิตระลึกรู้ถึงความสำคัญของวันนั้นอย่างลึกๆการรับรู้อะไรอย่างลึกๆ จะทำให้เกิดปัญญาสุขุมลุ่มลึก แต่การรับรู้อย่างตื้นๆ คร่าวๆ ผิวเผิน จะทำให้รู้แบบแยกส่วน และเกิดความบีบคั้นควรจะฝึกการสัมผัสโดยตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ อย่างลึกๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
310
กุมภาพันธ์ 2548
บนเส้นทางชีวิตของผมส่วนที่สำคัญอย่างหนึ่งคือการอ่านหนังสือ ทั้งนี้เกิดขึ้นโดยการบังเอิญ แต่ก็มีส่วนกำหนดเส้นทางชีวิตของผมต่อมา คนไทยมีวัฒนธรรมพูด แต่ไม่มีวัฒนธรรมการเขียนและอ่าน ทั้งนี้ก็เป็นสิ่งที่เข้าใจได้ เราอยู่ในเขตร้อน เวลาอากาศร้อนคนจะอยู่นอกบ้าน เมื่อผมไปเมืองจีนครั้งแรก เมื่อกว่า ๒๐ ปีมาแล้ว เป็นเดือนกรกฎาคมอากาศร้อนจัด คนจีนออกมาเดินตามถนนเต็มไปหมด จนดึกเมื่ออากาศเย็นลงจึงเข้าบ้าน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
309
มกราคม 2548
ขออวยพรให้ท่านผู้อ่านตลอดจนคณะผู้จัดทำหมอชาวบ้านทุกท่านประสบความสุขสวัสดีในวารดิถีขึ้นปีใหม่ ๒๕๔๘ขอให้มีสุขภาพดีและอายุยืน สุขภาพเป็นสิ่งที่มีค่าที่ทุกคนควรสร้างเสริมให้มีขึ้นและหวงแหน สุขภาพไม่ดีเป็นการเสียโอกาสชีวิตเป็นอย่างยิ่งปัญหาใหญ่ของมนุษย์คือรู้ว่าอะไรดีแต่ไม่ทำหมอชาวบ้านทำหน้าที่บอกท่านว่าอะไรดี แต่การทำท่านต้องทำเอง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
308
ธันวาคม 2547
แม้พระจะให้ศีล "สุราเมระยะมัชชะปะมา..." วันละหลายหมื่นเที่ยว แต่การดื่มสุราในประเทศไทยกลับมียอดพุ่งสูงกว่าประเทศต่างๆ เป็นอันมากแม้ประเทศฝรั่งเศส การพูดถึงโทษภัยต่างๆ ของการดื่มสุรา เช่น ต่อสุขภาพของตัวเอง ต่อครอบครัว ต่อชุมชน ต่อสังคม ต่อการเกิดอุบัติเหตุจราจรอย่างไรๆ การดื่มสุราก็ไม่ลดลงสสส. หรือ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
307
พฤศจิกายน 2547
ไข้หวัดนกเป็นหนึ่งใน "จตุรวินาศ" เพราะถ้าควบคุมไม่ได้ผู้คนจะล้มตาย และเศรษฐกิจพัง ต้องมีการฆ่าเป็ดฆ่าไก่ไปเป็นแสนๆ ตัวเป็นตัวอย่างหนึ่งของสภาพโกลาหล (chaos) ที่จะเกิดขึ้นในระบบที่ซับซ้อน สังคมปัจจุบันเชื่อมโยงกันอย่างสลับซับซ้อนด้วยประชากรและระบบเศรษฐกิจในระบบที่ซับซ้อน ไวรัสตัวเดียว ก็ก่อให้เกิดความโกลาหลในระบบเศรษฐกิจและชีวิตของผู้คนได้ในสมัยโบราณที่ผู้คนไม่หนาแน่น และอยู่แยกๆ กัน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
295
พฤศจิกายน 2547
สุขภาวะจากการมีจิตใหญ่สุขภาพหรือสุขภาวะคือความอยู่เย็นเป็นสุข การอยู่เย็นเป็นสุขจะมีอยู่คนเดียวโดยคนอื่นอยู่ร้อนนอนทุกข์ไม่ได้ เพราะคนทั้งหมดเชื่อมโยงกันแบบที่เรียกว่า หยิกที่เล็บเจ็บถึงเนื้อ เหมือนในร่างกายของเราถ้าส่วนใดส่วนหนึ่งป่วยส่วนอื่นๆ ก็พลอยป่วยไปด้วย เพราะฉะนั้นเราจะแยกตัวไปมีความสุขเฉพาะตัวย่อมทำไม่ได้ เพราะมิช้ามินานความเจ็บป่วยในสังคมก็จะลามมาถึงเรา ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
294
ตุลาคม 2547
INN – โครงสร้างแห่งความสุขความทุกข์ของผู้คนอย่างหนึ่ง คือ การถูกกดทับจากโครงสร้างของระบบ จะเป็นระบบขององค์กรก็ดี โดยเฉพาะระบบราชการ หรือระบบทุนนิยมโลกก็ดี โครงสร้างเหล่านี้หนักมากทำให้ชีวิตขบกัดจนเจ็บป่วยได้ หรือทำให้รู้สึกว่าเราไร้อำนาจ หรือพลังที่จะทำอะไรกับมัน (powerlessness) มีความรู้สึกท้อแท้สื้นหวัง (hopelessness) ความรู้สึกไร้อำนาจควบคุมอะไรไม่ได้ ความรู้รึกท้อแท้ ...