-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
100
สิงหาคม 1987
ดิฉันเป็นโรคลำไส้ใหญ่อักเสบ(เรื้อรัง)มานานกว่า 25 ปีแล้ว ไม่อยากให้ใครเป็นเหมือนดิฉัน ลองฟังเรื่องที่ดิฉันจะเล่าให้ฟังดูนะคะ เผื่อท่านจะปลอดภัยจากโรคร้ายที่เป็นชั่วชีวิตนี้บ้างก่อนที่จะเป็นโรคลำไส้ใหญ่อักเสบแบบเรื้อรังนี้ ดิฉันป่วยเป็นบิดมาก่อน คือมีอาการปวดท้อง อยากนั่งส้วมตลอดเวลา พอไปนั่งเข้าจริงๆอุจจาระมันก็ออกมานิดเดียว เป็นมูกมากปวดเบ่งแทบล้มประดาตาย หน้าเขียวหน้าเหลือง เหงื่อออกซึม ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
99
กรกฎาคม 1987
เมื่ออยู่ในห้องผ่าตัดแล้ว เพลงบรรเลงคลาสสิกของบราห์มดูมีประโยชน์มากกว่าเพลงของเดอะบีเทิ้ลขึ้นชื่อว่า “ห้องผ่าตัด” แล้ว คงไม่มีคุณผู้อ่านคนใดคิดว่าห้องดังกล่าวจะมีวิทยุเทปสเตริโอหรือซาวน์อะเบาต์ติดอยู่ในห้องอย่างแน่นอน แต่สิ่งนี้ไม่ใช่กฎตายตัว เพราะว่าห้องผ่าตัดของโรงพยาบาลกลางเจฟเฟอร์สันในเมืองพอร์ตทาวน์เซนด์ รัฐวอชิงตัน สหรัฐอเมริกา ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
99
กรกฎาคม 1987
พูดถึงโรคฟันผุ บางท่านอาจนึกถึงความเจ็บปวดที่รุนแรงมากที่ตัวเองมีประสบการณ์มาในอดีต บางท่านอาจเห็นภาพพจน์ของเด็กหรือลูกหลานที่แก้มบวมโย้ ร้องไห้งอแง หรือบางท่านอาจนึกถึงภาพฟันเป็นรูบิ่นแตก และมีสีดำสกปรก ไม่น่าดู และทำให้เสียบุคลิกภาพจากสถิติการสำรวจสภาวะทันตสุขภาพของคนไทย พบว่า โดยเฉลี่ยประชากรกว่าร้อยละ 70 มีโรคฟันผุในปาก ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ชายและหญิง ผุทั้งในฟันน้ำนมและฟันถาวร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
99
กรกฎาคม 1987
สำหรับคนไข้ที่ปวดหลังแต่ไม่ฉุกเฉิน คือ ไม่ได้รับอุบัติเหตุ ไม่ได้ถูกทำร้ายที่หลัง ไม่มีไข้ และไม่มีอาการฉุกเฉินอื่น (ดูมาเป็นหมอกันเถิด ในหมอชาวบ้านฉบับที่ 98) ให้ซักประวัติและตรวจร่างกาย เพื่อดูว่าอาการปวดหลังเกิดที่ใดอาการปวดหลังอาจเกิดที่1. กระดูกไขสันหลังและระบบประสาท2. กล้ามเนื้อ3. อื่นๆอาการปวดหลังที่เกิดจากกระดูกไขสันหลังและระบบประสาท : ส่วนใหญ่เกิดจากการเสื่อมของกระดูกเมื่ออายุสูงขึ้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
99
กรกฎาคม 1987
สิ่งของอะไรก็ตามเมื่อใช้งานนานๆก็ย่อมมีการเสื่อมสภาพอาจถึงกับใช้งานอีกไม่ได้เลย ร่างกายของคนเราก็เช่นเดียวกัน มีการใช้งานตลอดชีวิต โดยเฉพาะส่วนที่ช่วยให้เดินหรือยืนได้ นั่นคือ ข้อเข่าที่ต้องรับน้ำหนักเวลายืนอาการข้อเข่าเสื่อมหากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้องจนมีอาการถึงขั้นรุนแรง ก็อาจถึงกับเดินไม่ได้ ดังนั้นการสังเกตอาการและการบริหารกล้ามเนื้อข้อเข่าจึงเป็นเรื่องที่น่าสนใจ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
99
กรกฎาคม 1987
ฉบับที่แล้วได้อธิบายถึงการนวดแก้อาการปวดหลัง โดยใช้อุปกรณ์เข้าช่วย เช่น นมไม้ กะลา ลูกกอล์ฟ เป็นต้นนอกจากอุปกรณ์ดังกล่าวแล้ว เราอาจช่วยเหลือตนเองด้วยการยืนเท้าสะเอว โดยเอาหัวแม่มือทั้งสองข้างกดลงตรงบริเวณบั้นเอว แล้วแอ่นตัวมาข้างหลัง แต่เวลายืนให้หาหลักยืนพิงที่กันล้ม ถ้าหากยืนไม่ได้หลัก เวลาแอ่นตัวไปด้านหลังแล้วจะทำให้หงายหลังได้ ข้อควรระวังคือ อย่าให้ล้มหลักการนวดโดยใช้มือตนเองนวดนั้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
99
กรกฎาคม 1987
ถ้าเปรียบเทียบอาหารทางเหนือกับทางใต้แล้วออกจะต่างกันทีเดียว เพราะทางเหนือจะออกไปทางเครื่องเทศมาก และรสไม่เผ็ดจัด ในขณะที่อาหารทางใต้จะต้องมีรสเผ็ดนำ อาหารแทบทุกอย่างจะใส่ขมิ้น ถ้าเป็นแกงก็จะปรุงด้วยส้มมะขามเปียกเป็นหลักอาหารทางใต้มีทั้งประเภทของทะเลและพืชผักต่างๆ ถ้าเป็นอาหารพื้นเมืองทั่วๆไปขะออกรสเผ็ดจัด ประกอบด้วยพริก เครื่องเทศ และปลาเป็นส่วนใหญ่ เพราะทางใต้ล้อมรอบด้วยทะเลทั้งสองฟากฝั่ง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
99
กรกฎาคม 1987
เมื่อกล่าวถึงเสื้อผ้าอาภรณ์ที่สวมใส่แล้ว ไม่มีใครปฏิเสธว่าเป็นสิ่งจำเป็นในชีวิตประจำวันของมนุษย์ ในยุคแรก เสื้อผ้าเป็นเพียงสิ่งที่นำมาปกคลุมร่างกายเพื่อให้เกิดความอบอุ่นขึ้นเท่านั้น โดยนำเอาหนังสัตว์มาคลุมกับร่างกายเพียงเพื่อปกปิดอวัยวะสืบพันธุ์ด้วยใบหญ้า ใบไม้ ต่อมาเมื่อมนุษย์เจริญขึ้น ได้มีการแสวงหาเส้นใยของพืชและต้นไม้ เส้นใยจากตัวไหมมาทอเย็บเป็นเสื้อผ้าขึ้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
99
กรกฎาคม 1987
หม้อและกระทะที่มีราคาแพงๆ มิใช่ว่าจะมีคุณภาพดีวิเศษไปด้วย การซื้อหม้อหรือกระทะมาใช้ควรมุ่งเรื่องความสะดวกในการใช้และราคาถูกสำหรับความสะดวกในการใช้ควรคำนึงและพิจารณา ดังต่อไปนี้1. โลหะ ชนิดของโลหะและความหนาเป็นตัวบ่งชี้ว่าร้อนเร็ว ช้า หรือความคงทนถาวร ล้างทำความสะอาดง่าย จับถือง่ายเป็นหลัก เช่น ทองแดง เป็นโลหะร้อนเร็วดีที่สุด แต่ราคาแพง นอกจากนั้นทองแดงยังทำปฏิกิริยากับพวกของเปรี้ยว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
99
กรกฎาคม 1987
ภรรยาบริจาค (3)ขอแถมท้าย “บุตรบริจาค” ฝากไว้เป็นข้อคิดว่า เพียงแค่ “เงาๆ” ของการให้ทานลูก ดังตัวอย่างต่อไปนี้ ก็เป็นคุณธรรมที่น่ายกย่อง ควรแก่การจดจำไว้เป็นแบบอย่างแล้วไม่ใช่หรือหม่อมเจ้าหญิงพูนพิสมัย ทรงเล่าไว้ในพระนิพนธ์เรื่อง ชีวิตและงานของสมเด็จกรมพระยาดำรงราชานุภาพตอนหนึ่งว่า“วันหนึ่งพี่ชายข้าพเจ้า ซึ่งทำงานอยู่สรรพากรกับมิสเตอร์ไจล์ เพราะเพิ่งกลับมาจากยุโรป ...
<