ป้ายคำ
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
349
พฤษภาคม 2551
อายุไม่ใช่เป็นเพียงตัวเลขอย่างที่พูดกันเล่นๆ หลังวัยรุ่นไปแล้ว ร่างกายมนุษย์เสื่อมลงตามอายุ แน่นอนว่ากล้ามเนื้อทุกมัดของร่างกายย่อมมีความเสื่อม ออกแรงได้น้อยลงตามอายุ งานวิจัยหลายชิ้นยืนยันว่า แรงที่ออกได้น้อยลงส่วนหนึ่งมาจากการไม่ได้ใช้งานกล้ามเนื้อนั้น ไม่ใช่เพราะความเสื่อมหรือความชราภาพอย่างเดียว การใช้งานกล้ามเนื้อนั้นอยู่บ่อยๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
349
พฤษภาคม 2551
หน่อไม้ฝรั่งมีชื่อเรียกทางวิทยาศาสตร์ว่า แอสพารากัส (Asparagus) เป็นพืชพื้นเมืองแถบยุโรปและแอฟริกา แหล่งที่นิยมปลูกกันมากในประเทศไทยจะอยู่แถว ประจวบคีรีขันธ์ เพชรบุรี ราชบุรี ชลบุรี และนนทบุรีหน่อไม้ฝรั่งเป็นพืชที่เราใช้หน่ออ่อนมาทำเป็นอาหาร โดยจะเก็บเกี่ยวเมื่อมีอายุ 10 เดือนขึ้นไป จะมี 2 ชนิดคือ หน่อขาวและหน่อเขียวหน่อขาว จะเก็บหน่อที่โผล่พ้นดินขึ้นมาประมาณ 1 เซนติเมตร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
349
พฤษภาคม 2551
การจัดสร้างพระโกศของสมเด็จพระเจ้า พี่นางเธอ เจ้าฟ้ากัลยาณิวัฒนา กรมหลวงนราธิวาสราชนครินทร์นั้น ดำเนินการ โดยการใช้ไม้มงคลชั้นสูงซึ่งใช้ในงานพระราชพิธีที่มีมาแต่ครั้งโบราณยุคพุทธกาล ซึ่งในแต่กาลครั้งนั้นจะใช้จตุชาติสุคนธ์ คือของหอมจากธรรมชาติ 4 อย่างจาก กฤษณา กระลำพัก จันทน์หอมและดอกไม้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
349
พฤษภาคม 2551
ถาม : ปอรรัตน์/กรุงเทพฯตามตารางฉีดยา วัคซีนไข้สมองอักเสบต้องฉีดตอนอายุ 1 ขวบ ในเข็มแรก และเข็มที่ 2 ห่างจากเข็มแรก 1 สัปดาห์ ดิฉันอยากทราบว่าแล้วเข็มที่ 3 ต้องฉีดตอนอายุเท่าไหร่กันแน่ เพราะตารางวัคซีนแต่ละเล่มไม่เหมือนกัน ของดิฉันฉีดเข็มที่ 3 ตอนอายุ 2 ขวบส่วนของคนอื่น ฉีดตอนอายุ 2 ขวบครึ่ง ขอความกระจ่างด้วยค่ะ เพราะฉีดเข็มที่ 3 ไปแล้วเมื่ออายุ 2 ขวบตอบ : นพ.ชัยสิทธิ์ แสงทวีสินเข็มที่ 1 และ 2 ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
349
พฤษภาคม 2551
ถาม : ปนัดดา/กรุงเทพฯลูกสาวอายุ 1 ขวบ 2 เดือน ไม่ยอมกินข้าว หรือกินก็กินนิดหน่อย 3-5 ช้อนชา แล้วก็จะพ่นข้าวทิ้งตลอด แต่ได้นำไข่แดงสุกวันละ 1 ฟองบดละเอียดผสมกับนมให้ลูกกิน จะมีวิธีอย่างไรที่จะทำให้ลูกสาวกินข้าวได้บ้างตอบ : นพ.ชัยสิทธิ์ แสงทวีสินเด็กวัยนี้กินน้อย นอนน้อย วันหนึ่งๆ เอาแต่เล่นเป็นธรรมชาติต้องกลับมาดูก่อนว่าเราให้นมมากเกินไปหรือเปล่านมปริมาณที่พอเหมาะคือใน 24 ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
349
พฤษภาคม 2551
หลักปฏิบัติของทุกศาสนาคือ ทาน ศีล ภาวนาทานหรือการให้ ทำให้เกิดสุขทั้งของผู้รับและผู้ให้ และเป็นการลดความโลภ ศีล หมายถึงการอยู่ร่วมกันด้วยความเป็นปกติ การอยู่ร่วมกันด้วยความเป็นปกติเป็นความสุขภาวนา คือการพัฒนาจิตใจให้บริสุทธิ์หรือให้สูงขึ้น การมีจิตใจสูง ลดความโลภ ความโกรธ ความหลง มีสติ มีสมาธิ มีปัญญา ทำให้เกิดความสุขอันประณีต ส่งเสริมทานและศีลให้ยิ่งๆ ขึ้น สังคมปัจจุบันขับเคลื่อนด้วยโลภะ โทสะ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
349
พฤษภาคม 2551
ถาม : มาโนช/สุพรรณบุรีการขริบหนังหุ้มปลายองคชาตทำกรณีใดบ้าง และมีโอกาสเกิดอาการแทรกซ้อนได้หรือไม่ตอบ : พญ.ลั่นทม ตันวิเชียรปกติการขริบหนังหุ้มปลายองคชาตมักจะทำกรณี ต่อไปนี้1. ภาวะที่หนังหุ้มปลายอักเสบ หลังจากที่มีการฉีกของหนังหุ้มปลายจากการรูดเปิดหนังหุ้มปลายด้วยความรุนแรง หรือรูดเปิดหนังหุ้มปลายแล้วไม่ได้รูดกลับคืน ทำให้หนังส่วนนี้รัดส่วนปลายองคชาตจนเกิดการอักเสบและบวม 2. ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
349
พฤษภาคม 2551
ถาม : ชาติชาย/สระบุรีต้องการทราบว่าโรคต้อกระจกเกิดจากอะไรวัยใดบ้างที่เป็นโรคต้อกระจกมากและสามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่ตอบ : นพ.ศักดิ์ชัย วงศกิตติรักษ์โรคต้อกระจกคือโรคที่เกิดการเสื่อมหรือขุ่นของเลนส์ตามนุษย์ โดยมนุษย์ทุกคนต้องมีการเกิดต้อกระจกในที่สุด อาจเร็วหรือช้า เช่นเด็กบางคนอาจเป็นโรคต้อกระจกมาแต่กำเนิดโดยทั่วไปมักเริ่มมีอาการมองเห็นภาพเป็นควันบัง คือ อาการของโรคหลังอายุ 50 ปีขึ้นไป ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
349
พฤษภาคม 2551
อาการปวดหลังเป็นอาการที่พบได้มากในคนทั่วไป เนื่องจากเกิดได้หลายสาเหตุ ซึ่งที่คลินิกของผมจะมีผู้ป่วยเข้ารับการรักษาอาการปวดหลังอยู่สม่ำเสมอก่อนให้การรักษาผมจะสอบถามถึงสาเหตุและอาการของผู้ป่วยเสียก่อน เพื่อจะได้เลือกวิธีการรักษาที่ถูกจุด ซึ่งหากเป็นอาการปวดหลังที่เกิดจากการขยับร่างกายผิดจังหวะ ผมก็มักจะใช้ท่าดัดตนผสมบรรเทาอาการปวดหลังที่ผมเขียนมาในฉบับนี้ ท่าเตรียม1. ผู้รับการนวดนอนหงาย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
348
เมษายน 2551
นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพจิตอาสาพาสร้างสุข"ตั้งแต่มาทำงานจิตอาสาที่โรงพยาบาล ๖ เดือน รู้สึกว่าสุขภาพของตัวเองดีขึ้น น้ำหนักลดจาก ๗๕ กิโลกรัม เหลือ ๖๘ กิโลกรัม ความดัน ไขมันในเลือด ที่เคยสูงก็คุมได้เป็นปกติ กลางคืนนอนหลับสบาย ที่สำคัญคือใจเย็นลง มีความอดกลั้นมากขึ้น อยู่กับครอบครัวด้วยความสงบสุข และอบอุ่นขึ้น..."คุณทองหล่อ อภินันท์รัตนกุล วัย ๕๘ ปี ซึ่งเป็น ...
<