-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
284
ธันวาคม 2545
ตั้งแต่จำความได้ ดิฉันก็รู้ตัวว่าตนเองค่อนข้างจะเป็นเด็กที่ “สมบูรณ์” อยู่ไม่น้อย เริ่มตั้งแต่เรียนชั้นประถม ทุกครั้งที่โรงเรียนมีการให้ชั่งน้ำหนักตัว วัดส่วนสูง ดิฉันมักจะมีน้ำหนักตัวมาเป็นที่ ๑ ของห้องตลอด จนจบมหาวิทยาลัยและออกมาทำงานได้ ๑ ปีแล้ว น้ำหนักดิฉันก็ไม่เคยลดลงเลย จำได้ว่าตอนที่เป็นนักศึกษาแพทย์นั้น ดิฉันหนักประมาณ ๗๐ กิโลกรัม แต่สูงเพียง ๑๕๕ เซนติเมตร เท่านั้นที่ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
284
ธันวาคม 2545
” เจ็บ “ ในที่นี้หมายถึง การบาดเจ็บจากอุบัติเหตุภยันตราย แมลงสัตว์กัดต่อย และการได้รับสารพิษ รวมทั้งการแพ้ยา และการเป็นพิษจากยาด้วย ”ฉุกเฉิน “ ในที่นี้หมายถึง เกิดขึ้นโดยปัจจุบันทันด่วน และจะต้องรีบแก้ไข เพื่อไม่ให้เกิดอันตราย ถึงชีวิตหรือพิการ หรือต้องทุกข์ทรมานอย่างมาก”การช่วยตนเองและช่วยกันเอง “ ในที่นี้หมายถึง คนที่เกิดอาการเจ็บฉุกเฉิน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
284
ธันวาคม 2545
หญิงวัย ๒๐ ปี มีปัญหาเรื่องหงุดหงิดง่าย บางครั้งแน่นหน้าอกเหมือนจะขาดใจ ได้รับการรักษาด้วยยาจากจิตแพทย์มา ๗ ปี อาการเป็นๆหายๆ ดีบ้างหายบ้าง บางครั้งมีหูแว่ว มีภาพหลอน ในที่สุดแพทย์ได้ตัดสินใจให้ยาตัวใหม่ ผู้ป่วยได้ยาตัวนี้มานาน ๑ เดือนเศษ หลังจากกินยา มีอาการปัสสาวะรดที่นอน น้ำลายมาก เปียกที่นอนทุกคืน คุณแม่ของเด็กบังเอิญไปอ่านฉลากยาพบว่ามีข้อแนะนำให้เด็กตรวจเลือดเพื่อดูจำนวนเม็ดเลือดขาวทุก ๒ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
284
ธันวาคม 2545
คนที่เคยถูก “ผีอำ “จะเจอเหตุการณ์นี้ตอนหลับ นั้นแสดงว่าผีอำเกี่ยวข้องกับการนอน ดังนั้น ก่อนที่จะกล่าวถึงสาเหตุ ของการเกิดภาวะผีอำ เรามาทำความเข้าใจกับเรื่องการนอนหลับ ตามหลักวิทยาศาสตร์การแพทย์กันก่อนโดยปกติการหลับของคนเราแบ่งเป็น ๒ ลักษณะ คือ๑. ลักษณะแบบตาไม่กระตุก ( non – rapid eye movement sleep หรือ non – REM หรือ synchronized sleep )๒. ลักษณะแบบตากระตุก ( rapid eye ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
284
ธันวาคม 2545
คำถามที่ได้รับบ่อยที่สุดในชั้นเรียนโยคะ คือ โยคะลดความอ้วนได้ไหม ? ผู้ถามน้อยคนที่อ้วนมาก ผู้ถามบางคนแค่ท้วม ๆ แต่ที่น่าแปลกใจคือ กลุ่มผู้ที่ถามคำถามนี้มากกลับไม่ใช่คนอ้วน ผู้ถามกลุ่มนี้ส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงอายุประมาณ ๓๕ ปีขึ้นไป เป็นคนที่สมส่วนทั้งนั้น คือ ความสูงกับน้ำหนักสัมพันธ์กันตามเกณท์ปกติ บ้างลงพุง ( เล็กน้อย ) บ้างมีท้องแขนใหญ่ ( กว่าปกตินิดเดียว ) ซึ่งเมื่อพวกเขาพิจารณา “ อวัยวะ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
284
ธันวาคม 2545
คนบ้าวิ่งกีฬา กีฬา เป็นยาวิเศษแก้กองกิเลศ ทำคนให้เป็นคน ........เนื้อเพลงท่อนหนึ่งของเพลงกราวกีฬา........ถือว่าเป็นวรรคทองของเพลงนี้ทีเดียว และได้แน่นอนหากได้พินิจพิเคราะห์ความหมายในเนื้อเพลงจะเห็นได้ว่าผู้แต่งได้ใช้ถ้อยคำที่เรียบง่ายและแฝงไปด้วยความเป็นจริงอย่างแน่นอนที่สุดที่ปฏิเสธไม่ได้ยาวิเศษ ในยุคของสังคมที่รีบเร่ง ยุคของการสื่อสารที่ไร้พรมแดน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
284
ธันวาคม 2545
เดือนธันวาคม หรือเดือนอ้ายทางจันทรคติเป็นเดือนที่งดงามสดชื่นสำหรับชาวไทย เพราะเป็นเดือนแห่งฤดูหนาวที่อากาศเยือกเย็น ท้องฟ้าปลอดโปร่ง ดวงดาวเปล่งแสงเป็นประกายมองเห็นชัดเจนว่าช่วงอื่นของปี พื้นดินยังคงเขียวขจีเพราะเพิ่งหมดฝนไปไม่นาน ปีใดที่ฝนตกชุก เช่น ปี ๒๕๔๕ นี้อากาศมักจะหนาวเย็นกว่าปกติ คนไทยจะตื่นเต้นเนื่องจากหลายปีมานี้อากาศดูเหมือนจะร้อนมากขึ้นและยาวนานขึ้นเรื่อย ๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
284
ธันวาคม 2545
ยานี้จัดเป็นยาที่ทำให้ “ ยา “ มีความหมายสมบูรณ์แบบจริงๆ เพราะเป็นยาที่จำเป็นจริง ๆ สำหรับช่วยเหลือผู้ป่วยที่กำลังจะหมดหวังจริง ๆ ให้ไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคแทรกซ้อนต่างๆ นานาสารพัดจริง ๆ และยังสามารถดำรงชีวิตได้ดีขึ้น จริงๆ หากใช้ยานี้อย่างจริงๆ จัง ๆ ยาจริงๆ นั้น คือ “ ยาต้านไวรัสเอดส์ “ ครับองค์การเภสัชกรรม “รับผิดชอบชีวิต ผลิตยาคุณภาพ “ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
284
ธันวาคม 2545
สมพร / กรุงเทพ ฯ : ผู้ถามดิฉันมีความสนใจในเรื่องเกี่ยวกับเรื่องยาจีนในการรักษาโรค และมีปัญหาต่าง ๆ ที่จะเรียนถามคุณหมอดังนี้คะ๑. ดิฉันแต่งงานมา ๖ ปี เคยตั้งครรภ์ได้ ๒ เดือนกว่า และเกิดการแท้งขึ้น ตอนนี้ประจำเดือนเลยมาไม่ปกติ มาแบบกะปริด-กะปรอย และมดลูกหย่อน จึงขอคำแนะนำในการดูแลตนเองและชื่อยาจีนในการรักษาอาการข้างต้นนี้คะ๒. ดิฉันอ่านที่คุณหมอเขียนในหมอชาวบ้านก็พบว่าตัวเอง ไต หยาง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
284
ธันวาคม 2545
ดัดตนแก้เท้าขัดแบบประยุกต์ทุกวันนี้ค่านิยมเปลี่ยนไปตามสังคมที่ตนเองชอบ คนเตี้ยอยากจะสูงเฉพาะสุภาพสตรีบางกลุ่มนิยมใส่รองเท้าที่มีพื้นสูงๆ ที่เรียกกันว่า ส้นตึก พอใส่แล้วทำให้คนอื่นเห็นว่าเป็นคนรูปร่างสูงดี เหมือนคนประเทศแถบยุโรปที่มีรูปร่างสูงอยู่แล้ว คนบางประเภทต้องให้คนที่เราเรียกว่าฝรั่งมาชี้แนะก่อนจึงจะยอมรับว่าดี ทั้งๆ ที่ของเราก็ดีอยู่แล้ว แต่ไม่ค่อยมั่นใจการที่ใส่รองเท้าส้นสูงๆ ...
<