-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
118
กุมภาพันธ์ 1989
โภชนาการ หมายถึง อาหารที่เข้าสู่ร่างกายมนุษย์ แล้วร่างกายสามารถนำไปใช้เป็นประโยชน์ในด้านการเจริญเติบโต การค้ำจุน และการซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ดังนั้นการได้อาหารที่เพียงพอและถูกสัดส่วน จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่สุดสำหรับมนุษย์ เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงคอลัมน์ “กินถูก...ถูก...” ได้รับความร่วมมือจากสถาบันวิจัยโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล ฉบับนี้เสนอเรื่อง พยาธิใบไม้ตับ โดย อาจารย์จินตนา ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
118
กุมภาพันธ์ 1989
แบบจำลองเชื้อไวรัสเอดส์เอดส์ เป็นโรคใหม่ที่เพิ่งรู้จักกันเมื่อเกือบ 8 ปีก่อน เวลานี้โรคเอดส์แพร่กระจายทั่วโลก ทั้งในทวีปอเมริกา แอฟริกา ยุโรป ออสเตรเลีย และเอเซีย ผู้ป่วยและผู้ติดเชื้อทวีจำนวนมากขึ้นอย่างรวดเร็ว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
118
กุมภาพันธ์ 1989
ประชาชนทั่วไปสามารถที่จะเรียนรู้การเป็นหมอรักษาตนเองและญาติมิตรได้ โดยเฉพาะโรคภัยไข้เจ็บที่พบอยู่บ่อย ๆ ส่วนใหญ่ (ร้อยละ 70-80) จะรักษาได้ โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือพิเศษพิสดารอะไร เรื่อง “มาเป็นหมอกันเถิด” จะนำเสนอท่านเป็นประจำเพื่อชี้แจงวิธีที่จะเรียนรู้การดูแลรักษาตนเองและผู้อื่นอันที่จริง “ความดันเลือดสูง” ไม่ใช่อาการ (symptom) แต่เป็นอาการแสดง (sign) ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
118
กุมภาพันธ์ 1989
ยาอันตรายในท้องตลาดมีมากมายก่ายกอง ไม่เข้าใจว่าทำไมกระทรวงสาธารณสุขไม่ดำเนินการอะไรเลย ผมเคยทำงานในต่างจังหวัด เห็นยาแก้ปวดที่เป็นซองจำนวนมากมาย วางขายตามร้านชำทั่วไป ที่เห็นบ่อย ๆ คือ ยาทัมใจ ยาบวดหาย เอ.เอน.ที ปวดบูรา และอื่น ๆ ผมเคยได้ยินเภสัชกรที่ร้านยาบอกคนซื้อว่า ยาซองแก้ปวดไม่ควรกินบ่อย ๆ กินแล้วจะติด แล้วทำไมปล่อยให้มีล่ะครับ ไม่มีใครคุ้มครองกันเลยหรือ ผมเคยเห็นชาวบ้านติดซองยานาน ๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
118
กุมภาพันธ์ 1989
350. นิสัยในการขับถ่ายเด็กวัย 4-5 ขวบนี้ ส่วนใหญ่ไปเข้าห้องน้ำอุจจาระปัสสาวะและทำความสะอาดตัวเองได้แล้ว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
118
กุมภาพันธ์ 1989
“ตะขาบ” ชอบซุกตัวอยู่บริเวณที่อับชื้นและรก เช่น ใต้ตุ่มน้ำ กองไม้ ซากต้นไม้ตาย เด็ก ๆ มักถูกตะขาบกัดบ่อย เนื่องจากซุกซนชอบรื้อค้น “พิษของตะขาบ” โดยทั่วไป ไม่ใคร่มีอาการรุนแรง ที่พบบ่อย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
118
กุมภาพันธ์ 1989
เมื่อเวลาคุณมีเหงื่อออก คุณคงเคยรู้สึกรำคาญ เพราะไม่เพียงแต่ทำให้ร่างกายเปียกชื้น บางครั้งยังมีกลิ่นร่วมด้วยเหงื่อออกมาทำไมนะ เราคงรู้สึกจากตัวเองได้ว่า เวลาอากาศร้อนเหงื่อจะออก แต่เวลาอากาศหนาวจะไม่มีเหงื่อ ถ้าพูดง่าย ๆ ก็คือ เหงื่อเป็นตัวช่วยลดอุณหภูมิของร่างกายเมื่อความร้อนของร่างกายเราสูงกว่าปกติ เช่น เวลาอากาศร้อนอบอ้าว ออกกำลังกายมาก ๆ ถ้าไม่มีระบบนี้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
118
กุมภาพันธ์ 1989
ผิวหนังที่มีลักษณะเป็นวงด่างขาวที่เกิดเรื้อรังเป็นแรมเดือนแรมปี อาจมีสาเหตุได้ต่าง ๆ นานาในภาพนี้ รอยวงด่างมีลักษณะชา เข็มแทงไม่เจ็บภายในรอยวงด่าง ขนร่วง และไม่มีเหงื่อออกลักษณะเช่นนี้เข้าได้กับโรคเรื้อนชนิดหนึ่งที่เรียกว่า โรคเรื้อนชนิดทุเบอร์คุลอยด์ (tuberculoid leprosy) ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
118
กุมภาพันธ์ 1989
การวิ่งเหยาะหรือวิ่งจ๊อกกิ้ง เป็นการวิ่งเพื่อสุขภาพที่ดีมากและกำลังเป็นที่นิยมอย่างกว้างขวาง เพราะเป็นวิธีออกกำลังกายที่ง่าย ทำได้สะดวก และเหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย แต่สำหรับคนท้อง ยังเป็นปัญหาที่คลางแคลงใจกันอยู่ ว่าการวิ่งจะเกิดโทษหรือไม่ สำหรับผู้ที่วิ่งเหยาะเป็นประจำอยู่แล้ว เมื่อตั้งครรภ์ก็สามารถวิ่งเหยาะต่อไปได้ แต่ก็ต้องระมัดระวังเพิ่มขึ้นจากปกติกล่าวคือ ในระหว่างอายุครรภ์ 1-3 เดือนแรก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
118
กุมภาพันธ์ 1989
ยาที่ผสมแอลกอฮอล์มีผลดีผลเสียต่อเด็กหรือไม่ อย่างไร ควรใช้กับเด็กอายุเท่าไหร่ผู้ถาม สมศักดิ์/นครราชสีมาผู้ตอบ น.พ. ไพบูลย์ สุริยะวงศ์ไพศาลปกติหมอจะแนะนำว่ายาแก้ไข้เด็กนั้น ควรใช้ยาน้ำพาราเซตามอล ซึ่งผมก็ใช้ยานี้ตามคำแนะนำบ่อย ๆ แต่บางครั้งไปซื้อยานี้เผอิญยาหมด ผมจึงซื้อยาชนิดอื่น คือ เทมปร้า ยาดังกล่าวนี้ มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ผมขอเรียนถามว่า ยานี้จะมีผลดีหรือผลเสียต่อเด็กหรือไม่ ...
<