ปวดหลัง
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
349
พฤษภาคม 2551
อาการปวดหลังเป็นอาการที่พบได้มากในคนทั่วไป เนื่องจากเกิดได้หลายสาเหตุ ซึ่งที่คลินิกของผมจะมีผู้ป่วยเข้ารับการรักษาอาการปวดหลังอยู่สม่ำเสมอก่อนให้การรักษาผมจะสอบถามถึงสาเหตุและอาการของผู้ป่วยเสียก่อน เพื่อจะได้เลือกวิธีการรักษาที่ถูกจุด ซึ่งหากเป็นอาการปวดหลังที่เกิดจากการขยับร่างกายผิดจังหวะ ผมก็มักจะใช้ท่าดัดตนผสมบรรเทาอาการปวดหลังที่ผมเขียนมาในฉบับนี้ ท่าเตรียม1. ผู้รับการนวดนอนหงาย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
321
มกราคม 2549
อาการปวดหลัง เป็นปัญหาที่พบบ่อยมากซึ่งอาการปวดหลังพบได้เป็นอันดับสองของอาการปวดร่างกาย ทั้งนี้รองมาจากอาการปวดหัว และเป็นสาเหตุของการหยุดงานของคนวัยแรงงานที่พบมากเป็นอันดับสองรองจากโรคหวัด สาเหตุของการปวดหลังมีอยู่ ๓ ข้อ คือ ๑.จากอุบัติเหตุ เช่น การก้มยกของหนักทำให้เกิดการปวดหลังรุนแรง ๒.จากโรค เช่น มะเร็ง โรคไต ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
276
เมษายน 2545
การยืนตัวตรงถือได้ว่า เป็นวิวัฒนาการที่สำคัญมากของความเป็นมนุษย์ การที่มนุษย์ยืนตัวตรงได้ส่วนหนึ่งเป็นเพราะลักษณะของกระดูกสันหลัง ที่ทำให้เราสามารถเลี้ยงตัวตรงอยู่ได้อย่างสมดุล อีกส่วนหนึ่ง คือ การเกร็งตัวเล็กน้อยของกล้ามเนื้อหลังเพื่อพยุงตัวเราให้ตั้งตรง หากกล้ามเนื้อต้องเกร็งตัวมากต่อเนื่องกันเป็นเวลานาน ก็อาจส่งผลให้เกิดการปวดหลังผู้ปวดหลังโดยมีสาเหตุจากการเครียดหรือจากการบาดเจ็บเล็ก ๆ น้อย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
272
ธันวาคม 2544
มีคนแวะมาหาผมด้วยอาการปวดสะโพกมากเวลานั่ง แต่พอลุกขึ้นเดินแล้วกลับมีอาการปกติ ไม่มีอาการปวดเลย หมอที่โรงพยาบาลตรวจพบว่ามีอาการของข้อกระดูกสันหลังเลื่อนไปกดประสาทเส้นที่ผ่านสะโพก จึงทำให้ปวด ผมฟังเขาเล่าอาการแล้วจึงสรุปว่าเป็นโรคปวดหลัง ปวดสะโพกผมจึงแนะนำให้ทำการบริหารท่าฤาษีดัดตน แก้ปวดหลังปวดสะโพก หรือ “ ดัดตนแก้กล่อน ” ที่เคยนำมาลงก่อนหน้านี้ ซึ่งเป็นแบบท่านั่ง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
269
กันยายน 2544
พระกาญจนลมเสียดเส้น ส่อเสียวเพื่อนตื่นบเดินเทียวเทียวง้อแก้คอบิดคอเหลียว ลมเหือด หายแฮคู้เข่าขาก่อมก้อ หัตถ์เคล้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
267
กรกฎาคม 2544
เมื่อเดือนที่แล้ว เจ้านายเก่าของผมที่อายุเกือบ80ปีแล้ว ให้ลูกสาวช่วยพามาพบผม เพราะไม่สามารถ มาเองได้ ซึ่งโดยปกติเขาเป็นคนแข็งแรงมาก ออกกำลังกายอยู่เสมอ เขาเล่าให้ผมฟังว่าเพื่อนของเขาแนะนำให้ไปนวดที่จังหวัดกาญจนบุรี เพราะหมอนวดคนนั้นเก่งมาก ทีแรกเขาก็ไม่ค่อยกล้าที่จะไปนวด เพราะหมอที่โรงพยาบาลบอกว่าข้อกระดูกสันหลังเสื่อมห้ามนวดเด็ดขาด ด้วยความใจร้อนของเขาอยากจะหายปวดไวๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
266
มิถุนายน 2544
อาการปวดหลังไม่มาก สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ก่อน โดยใช้การบริหารร่างกาย ประมาณ1 สัปดาห์ ท่านเคยปวดหลังจากสาเหตุเหล่านี้หรือเปล่า 1. จากการใส่รองเท้าคู่ใหม่แล้วเดินมาก 2. จากการทำงานบ้าน เช่น กวาด ถูบ้าน 3. จากการยกของหนัก หรือทำงานหนักที่ไม่เคยทำ 4. เมื่อลุกจากที่นอนในตอนเช้า แล้วรู้สึกปวดหลังแล้วเบาลงหลังจากตื่นนอนได้2-3 ชั่วโมง 5. เคยลื่นล้มก้นกระแทกพื้นก่อนจะมีอาการปวดหลัง 6. ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
235
พฤศจิกายน 2541
ดิฉันมีอาการปวดหลังบริเวณบั้นเอวมาก ซึ่งอาจเกิดจากการเอี้ยวตัวผิดท่า จึงอยากทราบว่าจะเป็นอันตรายไหม ต้องหาหมอหรือเปล่า และมีวิธีใดที่จะรักษาอาการ ปวดหลังได้โดยไม่ต้องหาหมอบ้าง ผู้ถาม นภัสสร/กรุงเทพฯ ผู้ตอบ นพ.ธวัช ประสาทฤทธาถาม ดิฉันมีปัญหาเรื่องปวดหลังจะปรึกษาค่ะ คือดิฉันมีอาการปวดหลังบริเวณบั้นเอวมาก ซึ่งไม่ทราบว่าเกิดจากสาเหตุใด (อาจเกิดจากยกกล่องหนังสือ หรือเอี้ยวตัวผิดท่า) ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
211
พฤศจิกายน 2539
ปวดหลังจากอุบัติเหตุ"ได้รับอุบัติเหตุจากรถมอเตอร์ไซค์ทำให้มีอาการปวดร้าวที่หลัง ชาที่ขาขวา เวลาเดินรู้สึกเอียงขวา เดินไม่คล่อง ถ้าผ่าตัดอาการดังกล่าวจะหายไหม"ตอนนี้ผมอายุ30 ปี ได้รับอุบัติเหตุจากรถมอเตอร์ไซค์ตกหลุมแล้วลำตัวกระแทกกับรถ หลังจากนั้นมาทำให้มีอาการปวดร้าวที่หลัง ชาที่ขาขวา เวลาเดินรู้สึกเอียงขวา เดินไม่คล่อง นั่งนานเดินนานไม่ได้จะปวดหลัง และวิ่งไม่ค่อยได้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
100
สิงหาคม 2530
นอกจากอาการปวดหลังจะเกิดจากความผิดปกติที่แนวสันหลังและกล้ามเนื้อข้างสันหลังแล้วยังอาจเกิดจากอวัยวะภายในได้ อาการปวดหลังจากอวัยวะภายใน ...
