-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
238
กุมภาพันธ์ 2542
สมาธิ์ชัดหัดถ์ยุดทั้ง เพลาเศียรสระสร่างแสลงลมเวียน ศิระเกล้านามธะหะพระผู้เพียร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
238
กุมภาพันธ์ 2542
ครีมทาหน้าที่ทำให้หน้าขาวบางชนิดมีส่วนผสมของปรอท เป็นจริงอย่างที่กล่าวหรือเปล่าคะผู้ถาม ธิตยา/กรุงเทพฯผู้ตอบ พญ.สุภาณี ศุกระฤกษ์ถามดิฉันมีเรื่องจะขอเรียนถามคุณหมอดังนี้ค่ะคือดิฉันเคยได้ยินว่าครีมทาหน้าที่ทำให้หน้าขาวบางชนิดมีส่วนผสมของปรอท เป็นจริงอย่างที่กล่าวหรือเปล่าคะและถ้าครีมนั้นมีสารปรอทเราจะสังเกตได้อย่างไรขอความกรุณาคุณหมอช่วยอธิบายหรือแนะนำด้วยคะตอบ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
238
กุมภาพันธ์ 2542
เราบริโภคทุกวันแต่ไม่ได้ทำบุญทุกวัน บางทีปีหนึ่ง จะทำสักครั้งสองครั้ง ถ้าบริโภคอย่างที่เป็นการ ได้บุญด้วยเราก็จะทำบุญด้วยทุกครั้งที่เราบริโภค ขณะนี้มีความตื่นตัวเรื่องข้าวกล้อง และ การบริโภคผักผลไม้กันมากขึ้น เพราะข้าวกล้อง และผักผลไม้ช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่น มะเร็ง โรคหัวใจ และโรคสมองเสื่อม เป็นต้น แต่ต้องเป็นอาหารปลอดสารพิษ ขณะนี้มีชุมชนที่ทำเกษตรผสมผสานผลิตอาหารปลอดสารพิษ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
238
กุมภาพันธ์ 2542
ปัจจุบันผู้คนต่างหันมาให้ความ สนใจกับการดูแลรักษาสุขภาพกันมากขึ้น ขณะเดียวกันแนวทางในการปฏิบัติเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บนั้นก็มีหลาก หลายวิธี ซึ่งแล้วแต่ความชอบ ความถนัดของแต่ละบุคคล โยคะโปรแกรมเพื่อการรักษาสุขภาพ เป็นทางเลือกหนึ่งที่อยากนำเสนอให้คุณผู้อ่านได้ลองนำไปปฏิบัติดู แต่ก่อนที่จะไปถึงเรื่องการปฏิบัติจริงๆนั้น เรามาทำความรู้จักกับโยคะให้ลึกซึ้งกันก่อนดีกว่า ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
238
กุมภาพันธ์ 2542
รายงานจากสมาคม โรคหัวใจอเมริกา ระบุว่า กล้วย ลูกเกด มันฝรั่ง ช่วยแก้ปัญหาให้กับคนที่เป็นโรคความดันเลือดสูงได้คณะกรรมการด้านโภชนาการ กล่าวว่า อาหารที่ช่วยลดความดันเลือด ควรจะมีโพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียมในปริมาณ มาก และมีไขมันต่ำ นอกจากนี้ แล้วยังมีเกลือที่ช่วยลดความดันเลือดได้ในอัตราเฉลี่ยระหว่าง ๕.๕-๓ มิลลิเมตรปรอท งานวิจัยนี้สรุปได้ว่าหากลดระดับความดันเลือดให้อยู่ในระดับ ๒ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
238
กุมภาพันธ์ 2542
เมื่อพูดถึงการคุมกำเนิดแล้ว มีด้วยกันหลายวิธี เช่น การนับวันปลอดภัย การใส่ห่วงคุมกำเนิด การใช้ถุงยางอนามัยของหญิงและชาย การใช้ยาฆ่าเชื้ออสุจิ แต่ถ้าเป็นพวกสารสังเคราะห์ขึ้นมาเป็นยาแล้ว นักวิทยาศาสตร์ได้คิดค้นพัฒนาให้เหมาะสมกับภาวะการใช้คุมกำเนิดในรูปแบบต่างๆครับ ซึ่งมีหลากหลายกันไปตามแต่การใช้งาน 1. ยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดกิน ซึ่งมีการคิดค้นกันหลายแบบ เช่น มีตัวยาเดียวหรือตัวยาผสมกัน 2 ตัว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
238
กุมภาพันธ์ 2542
ก๋วยเตี๋ยวจัดเป็นอาหารที่กินอร่อย กินได้ไม่เบื่อ สั่งแล้วได้อย่างรวดเร็ว ถือว่าเป็นอาหารฟาสต์ฟู้ด ยอดนิยมระดับแนวหน้าของไทย ไม่น้อยหน้าฟาสต์ฟู้ดของต่างประเทศ เลย ทั้งยังมีขายทั่วไปเกือบทุก ตรอกซอกซอยทั่วประเทศไทยก็ว่าได้ จริงๆแล้วส่วนประกอบในก๋วยเตี๋ยว จัดว่าเรียบง่าย ที่จะนำเสนอวันนี้ คือ ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กแห้งหมู ซึ่งประกอบด้วย ก๋วยเตี๋ยว เส้นเล็ก ถั่วงอก เนื้อหมู บางร้าน ใส่หมูสับ ตับลวก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
238
กุมภาพันธ์ 2542
ฟันหน้าของดิฉันห่างเป็นช่องว่าง เวลายิ้มจะเห็นช่องว่างนั้นเป็นสีดำ มีวิธีรักษาอย่างไรคะผู้ถาม รุ่งรัตน์/ชัยภูมิผู้ตอบ ทพ.ไพฑูรย์ สุริยะวงศ์ไพศาลถาม ดิฉันอายุ ๒๔ ปี มีปัญหาเรื่องฟัน อยากขอเรียนปรึกษาคุณหมอค่ะปัญหาของดิฉันคือ ฟันห้าของดิฉันห่างเป็นช่องว่างสามเหลี่ยม เวลายิ้มจะเห็นช่องว่างนั้นเป็นสีดำ (ทั้งที่ฟันไม่ได้ผุ) เพื่อนมักทักว่ามีอะไรติดฟัน จึงทำให้ดิฉันขาดความมั่นใจ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
238
กุมภาพันธ์ 2542
อ่านพบว่า ถั่วมีส่วนไปกระตุ้นภูมิแพ้ในหญิงตั้งครรภ์ ไม่ทราบว่าข้อเท็จจริงเป็นอย่างไรผู้ถาม ภาวดี/กรุงเทพฯผู้ตอบ นพ.ประพจน์ เภตรากาศถาม ดิฉันมีปัญหาจะขอเรียนถามคุณหมอดังนี้ค่ะดิฉันเคยอ่านพบว่าแม่ที่เป็นภูมิแพ้ และกำลังตั้งครรภ์ไม่ควรกินถั่ว เพราะจะไปกระตุ้นภูมิแพ้นั้น และอ่านพบในอีกที่หนึ่งว่าคนทั่วไปหากกินถั่วไปมากๆเป็นประจำ (ไม่ว่าจะเป็นถั่วประเภทไหนก็ตาม) ก็จะทำให้เป็นโรคภูมิแพ้ได้เหมือนกัน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
237
มกราคม 2542
แม่ผมอายุ ๘๒ ปี เป็นข้อเข่าเสื่อมอักเสบมา ๒o กว่าปี ตอนอายุ ๖o ปีเศษๆ เคยปรึกษาเพื่อนแพทย์ที่เป็นศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์ เพื่อนบอกว่า “เปลี่ยนข้อเข่าสิ”ผมก็กลัว กลัวเปลี่ยนหัวข้อเข่า (เมื่อ ๒o ปีก่อน) แล้วแม่จะเดินไม่ได้ น้องๆและคุณพ่อขณะนั้นยังมีชีวิตอยู่ คงเอาผมตายแน่แต่พยายามไปถามหลายต่อหลายคนที่ได้รับการผ่าตัด บางรายบอกว่าได้ผลดี บางรายก็ไม่ดี ...
<