ดัดตนแก้ลมเวียนศีรษะ

สมาธิ์ชัดหัดถ์ยุดทั้ง                เพลาเศียร
สระสร่างแสลงลมเวียน           ศิระเกล้า
นามธะหะพระผู้เพียร                ผนวดเน่อนนานแฮ
ธะอักษรควบเข้า                     เพ่อมให้นามกรุง
                                               กรมหมื่นนุชิตชิโนรถ

โรคเครียดปัจจุบันเป็นโรคฮิตอันดับหนึ่งของสังคมไปแล้ว มีหลายหน่วยงานทั้งรัฐและเอกชนพยายามหาทางแก้กันทุกวัน มีฮอตไลน์คลายเครียดก็รับปรึกษา ๒๔ ชั่วโมง และทุกวันเสาร์ตอนบ่ายประมาณ ๑๔.๓๐-๑๕.๓๐ น. จะมีรายการทางโทรทัศน์ช่อง ๑๑ มาพูดแนะนำให้คลายความเครียดด้วยตนเอง

วันก่อนมีคนไข้มาหาผม คนหนึ่งปวดหลัง อีก ๓ คน มีอาการเครียด กล้ามเนื้อที่คอและบ่าแข็ง ไปหมด ผมจึงให้หมอนวดไปนวดคนที่ปวดหลัง นอกนั้นผมจึงแนะนำให้พวกเขาบริหารท่าฤาษีดัดตนแก้เวียนศีรษะที่ผมนำมาเขียนนี้อยู่ประมาณ ๑๐ นาที เขาบอกว่าดีขึ้นมากโดยไม่ต้องนวดเลย