-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
236
ธันวาคม 2541
ตาข้างขวาตรงหัวตาพอกดแรงหน่อยก็มีของเหลวคล้ายวุ้นทะลักออกมาในลูกตา จักษุแพทย์บอกว่าเป็นท่อน้ำตาอุดตัน ไม่ทราบว่ามีวิธีการรักษาใดนอกเหนือจากผ่าตัดบ้าง ผู้ถาม สุรชาติ/ปราจีนบุรี เรียน พญ.ญาณี เจียมไชยศรีถาม เมื่อ ๒-๓ ปีก่อน ที่ตาข้างขวา ตรงหัวตาดูแล้วเหมือนมีอะไรมาตุงๆอยู่ พอกดแรงหน่อยก็มีของเหลว คล้ายวุ้นทะลักออกมาในลูกตา ผมไปหาจักษุแพทย์ที่โรงพยาบาล หมอบอกว่าท่อน้ำตาอุดตัน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
236
ธันวาคม 2541
ดิฉันตั้งครรภ์ได้ ๔ เดือน มีอาการตกขาว ไม่ทราบว่าจะเป็นอันตรายต่อเด็กในครรภ์หรือไม่ และจะมีวิธีรักษาให้หายได้อย่างไร ผู้ถาม จิราภรณ์/นครปฐม ผู้ตอบ นพ.สุวชัย อินทรประเสริฐถาม ดิฉันแต่งงานมา ๔ ปีแล้ว ดิฉันจะมีอาการตกขาวคันในช่องคลอดทุกเดือน อาจจะก่อนหรือหลังมีประจำเดือน บางครั้งหายเอง ถ้าเป็นมากก็ใช้ยาเหน็บ เคยสังเกตดูบางครั้ง ถ้ากินของหมักดองก็จะมีอาการดังกล่าว ปัจจุบันดิฉันตั้งครรภ์ได้ ๔ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
116
ธันวาคม 2541
กระดูกขา (บนซ้าย) เป็นส่วนที่ยาวที่สุด และหนักที่สุดในร่างกาย กล้ามเนื้อ (ล่างซ้าย) เป็นส่วนที่เต็มไปด้วยพละกำลังที่ทำให้เราสามารถยืนหรือวิ่งได้ ทั้งกระดูกและกล้ามเนื้อถูกหล่อเลี้ยงด้วยหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำ (ล่างขวา)
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
235
พฤศจิกายน 2541
๑ เครื่องดื่มและอาหารชนิดใด ที่มีกาเฟอีนชา กาแฟ น้ำอัดลมประเภท น้ำดำ เครื่องดื่มชูกำลัง เครื่องดื่มช็อกโกแลต โกโก้ ช็อกโกแลตแท่ง ปริมาณกาเฟอีนโดยประมาณในเครื่องดื่มต่างๆนั้นแตกต่างกัน (ให้ดูตารางที่ ๑ หน้า ๑๑) ๒ กาเฟอีนเป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่ ในระยะ ๑๐ ปีที่ผ่านมา มีงานวิจัยมากมายที่ศึกษาผลของกาเฟอีน ต่อระบบไหลเวียนเลือด กล้ามเนื้อไฟโบรซิสติก ระบบสืบพันธุ์ พฤติกรรมของเด็ก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
235
พฤศจิกายน 2541
การสร้างเสริมอารมณ์จิตใจที่ดี เป็นหัวใจสำคัญข้อหนึ่งของการมีสุขภาพที่ดี และความสวยงาม แพทย์แผนจีนให้ความสำคัญของปัจจัยการก่อโรคที่เป็นผลจากภายใน คือความไม่สมดุลของอารมณ์ทั้ง ๗ ตัวอย่าง คำบอกเล่าที่สืบต่อกันมาเกี่ยวกับเรื่องของ อารมณ์ เช่น “หัวเราะบ่อย อายุร้อยปีก็นับว่าน้อยไป” “คิดกังวลมากไป ทำให้เลือดของหัวใจถูกทำลาย ผมจะหงอกและขาวง่าย”“ห่างไกลการขี้ระแวงสงสัย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
235
พฤศจิกายน 2541
อันที่จริง มนุษย์แทบทุกคนจะมีโรคอย่างใดอย่างหนึ่งหรือหลายอย่างอยู่ในร่างกายเสมอ เช่น ปวดหัว มึนหัว(โรคเครียด) ปวดฟัน(โรคฟันผุหรือเหงือกอักเสบ) เบื่อ-เซ็ง-เศร้า(โรคเครียดหรือโรคซึมเศร้า) ปวดท้อง(โรคกระเพาะลำไส้จากสาเหตุต่างๆ เช่น ท้องผูก ท้องเดิน ฯลฯ) อ่อนเพลีย(โรคขาดน้ำ ขาดอาหาร โรคนอน ไม่หลับ โรคเครียด) ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
235
พฤศจิกายน 2541
ปีพุทธศักราช ๒๕๔๑ นับเป็นการกลับมาครบรอบของวิกฤติการณ์ทางเศรษฐกิจ อันส่งผลกระทบให้เกิดการส่งเสริมและฟื้นฟูการปลูกพืชผักสวนครัวขึ้นอีกครั้งหนึ่ง หลังจากมีการส่งเสริมอย่างจริงจังในสมัย จอมพลป.พิบูลสงคราม เมื่อกว่า ๕๐ ปีมาแล้ว กระทรวงเกษตรและสหกรณ์จัดทำโครงการ "ผักสวนครัว รั้วกินได้" ซึ่งมีคำขวัญว่า "ปลูกผักสวนครัว รั้วกินได้ ประหยัดรายจ่าย ปลอดภัยสารพิษ" ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
235
พฤศจิกายน 2541
ลูกเป็นหวัดบ่อย กลัวลูกจะเป็นหอบหืดเหมือนตัวเอง เพราะทราบมาว่าหอบหืดถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ จึงอยากทราบ ว่า มีวิธีใดที่จะป้องกันไม่ให้ลูกเป็นหอบหืดบ้างไหมผู้ถาม กานดา/สมุทรปราการ ผู้ตอบ พญ.ฉวีวรรณ บุนนาคถาม ดิฉันมีโรคประจำตัวคือ หืด หอบ ต้องพึ่งยาเป็นประจำ แต่ในระยะปีสองปีมานี้ ดิฉันดูแลสุขภาพดี ว่ายน้ำสม่ำเสมอ กินอาหารมีประโยชน์ ร่างกายจึงแข็งแรง เลยไม่มีอาการมาปีกว่าแล้วค่ะ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
235
พฤศจิกายน 2541
สัปดาห์ที่เขียนนี้มีเหตุการณ์ใหญ่ คือ ชาวบ้านจากสระแก้วชื่อนายชุ่ม ผูกคอตายหน้าทำเนียบรัฐบาลเพื่อ ประท้วงนายชวน นายกรัฐมนตรี สาเหตุที่มีความเดือดร้อน แล้วขอความช่วยเหลือจากนายกรัฐมนตรีแต่ไม่ได้ รับการสนองตอบ เรื่องนี้น่าสลดสังเวชใจเป็นอย่างยิ่ง เพราะมนุษย์นั้นรักชีวิตที่สุด ก่อนที่จะฆ่าตัวตายนั้น บุคคลย่อมมี ความทุกข์อย่างที่สุดจนรู้สึกว่าไม่มีทางออก เรียกว่ามีความบีบคั้นถึงที่สุด ในขณะที่โลก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
235
พฤศจิกายน 2541
๑. ไม่สูบบุหรี่ ๒. ไม่สูบบุหรี่ ๓. ไม่สูบบุหรี่ ๔. หลีกเลี่ยงสิ่งที่คุณรู้ว่าเป็นสารก่อมะเร็ง ๕. กินอย่างรักสุขภาพ ระมัดระวังอาหารที่มีแคลอรีสูง อาหารเค็มจัด อาหารที่มีไขมันสูง และลดการดื่มแอลกอฮอล์ ๖. กินผักสดและผลไม้ให้มากในแต่ละวัน ๗. อย่าปล่อยให้ตัวเองอ้วน รักษาร่างกายให้คล่องตัว กระฉับกระเฉงอยู่เสมอ ๘. วัคซีนป้องกันมะเร็งที่ดี คือ การตรวจร่างกายเพื่อให้ได้รับการรักษาเสียแต่เนิ่นๆ๙. ...
<