Skip to main content
ข้อมูลสุขภาพ มูลนิธิหมอชาวบ้าน
menu

Login Pop

  • เข้าสู่ระบบ
    • ลืมรหัสผ่าน
search
  • เว็บหลักหมอชาวบ้าน
  • สำนักพิมพ์หมอชาวบ้าน
  • มูลนิธิหมอชาวบ้าน
  • หน้าแรก
  • ดูแลสุขภาพด้วยตัวเอง
  • บทความสุขภาพน่ารู้
  • สื่อสุขภาพ
  • คำถามสุขภาพ
  • ข่าวสาร
  • ติดต่อหมอชาวบ้าน
  • ข้อปฏิเสธความรับผิดชอบ
หน้าแรก » บทความสุขภาพน่ารู้ » รายชื่อนักเขียน » นพ.ประพจน์ เภตรากาศ

นพ.ประพจน์ เภตรากาศ

  • การให้น้ำกับสวนบำบัด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 300 เมษายน 2547
    การให้น้ำกับสวนบำบัดในการทำสวนบำบัด กิจกรรมที่ยากที่สุด คือ การรดน้ำพืชและต้นไม้ในสวน การที่จะขนแบกถังน้ำเพื่อนำไปรดน้ำไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคนทำสวนโดยเฉพาะถ้าคนทำสวนเป็นผู้สูงอายุ ผู้พิการ น้ำ ๑ ลิตร หรือ ๑,๐๐๐ ซีซีหนัก ๑ กิโลกรัม ถังน้ำใบหนึ่งอาจจุน้ำ ๕-๑๐ ลิตร หนัก ๕-๑๐ กิโลกรัม การขนเพียง ๒ เที่ยวอาจไม่มีปัญหา แต่ถ้าต้องขนหลายเที่ยว อาจทำให้กล้ามเนื้อล้า ...
  • การออกแบบสวนบำบัด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 298 กุมภาพันธ์ 2547
    การออกแบบสวนบำบัดการทำสวนบำบัดนั้น การออกแบบสวนที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ เพราะต้องปรับสภาพสวนให้เหมาะกับความต้องการ หรือความพิการของแต่ละคน ขั้นตอนแรก ต้องประเมินความต้องการที่แท้จริง และข้อจำกัดต่างๆ ผู้ที่จะใช้สวนมีปัญหาด้านความสัมพันธ์ระหว่างมือกับตา ความทนทานของกล้ามเนื้อ ความสมดุล การมองเห็นหรือไม่ เคยมีปัญหาเรื่องการ เวียนศีรษะหรือการทรงตัวหรือไม่ สวนบำบัดนี้จะต้องจัดสภาพพิเศษสำหรับเด็ก ...
  • ต้นไม้ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ได้อย่างไร

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 282 ตุลาคม 2545
    ต้นไม้ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ได้อย่างไรบทนี้ คงเป็นบทสุดท้ายเกี่ยวกับต้นไม้ที่มีคุณสมบัติในการขจัดไอระเหยสารเคมี เพราะได้พูดถึงต้นไม้ที่หาได้ง่าย ราคาถูก และปลูกง่ายในบ้านเราจนเกือบหมด แต่จะกล่าวถึงต้นไม้ในเขตหนาว ซึ่งก็มีคุณสมบัติในการขจัดไอระเหยสารเคมี แต่อาจไม่เหมาะที่จะปลูกในบ้านเรา เนื่องจากบ้านเราอากาศร้อนชื้นทำให้เกิดเชื้อราง่าย แต่ถ้าปลูกในห้องที่ใช้เครื่องปรับอากาศและมีเรือนเพาะชำ ...
  • ต้นไม้ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ได้อย่างไร

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 280 สิงหาคม 2545
    ต้นไม้ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ได้อย่างไรนิตยสาร organic garden ของอเมริกาฉบับเดือนมีนาคม-เมษายน ๒๕๔๕ ได้มีบทความแนะนำ ให้ปลูกต้นไม้เพื่อลดค่าใช้จ่ายเกี่ยวกับพลังงาน ทั้งนี้เพราะว่าต้นไม้จะดูดคาร์บอนไดออกไซด์ และสร้างออกซิเจน ซึ่งเป็นกลไกที่ดีที่สุดของโลกในการขจัดมลพิษและลดภาวะโลกร้อนได้ การปลูกต้นไม้และไม้พุ่มที่เหมาะสม จะลดพลังงานเกี่ยวกับการใช้ความร้อนและความเย็น ได้ถึงร้อยละ ๒๕ (ตามข้อมูล กรม ...
  • ต้นไม้ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ได้อย่างไร

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 279 กรกฎาคม 2545
    ต้นไม้ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ได้อย่างไรการนำต้นไม้เข้ามาปลูกในห้อง ในอาคารนั้น ต้องคำนึงถึงความปลอดภัยของผู้อยู่อาศัย โดยเฉพาะเด็กเล็กหรือผู้สูงอายุ ต้นไม้กระถางที่พึ่งซื้อมาใหม่ๆ จากร้านขายต้นไม้ทั่วไป ต้องคอยระวังเรื่องยาฆ่าแมลง ยาฆ่าเชื้อรา เนื่องจากผู้ขายหรือผู้ปลูกจะใช้ปุ๋ยเร่งดอกหรือเร่งใบ ใช้ฮอร์โมน ยาฆ่าเชื้อรา ยาฆ่าแมลงเพื่อให้ต้นไม้สวยงามเพื่อนำออกมาขาย ...
  • ต้นไม้ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ได้อย่างไร

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 278 มิถุนายน 2545
    ต้นไม้ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ได้อย่างไรในต่างประเทศ มีการศึกษาวิจัยการใช้พืชและต้นไม้ในอาคาร เพื่อทำให้อากาศมีคุณภาพดีมีการศึกษาโดยใช้บางชั้นของอาคารปลูกต้นไม้ทั้งชั้นและใช้น้ำเสียจากห้องน้ำมาเป็นอาหารสำหรับต้นไม้ในขณะที่น้ำเสียไหลผ่านใต้ต้นไม้หรือรากต้นไม้ รากต้นไม้ก็จะดูดของเสียบางอย่างเป็นอาหาร น้ำเสียที่มีมากก็จะค่อยๆ ล้นออกไปสู่ระบบบำบัดน้ำเสียของอาคาร มีการลดการไหลเวียนของอากาศจากภาย ...
  • ต้นไม้ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ได้อย่างไร

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 277 พฤษภาคม 2545
    ต้นไม้ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ได้อย่างไรองค์การวิจัยทางอากาศของอเมริกา ได้ทำการศึกษาและทดลองว่าต้นไม้สามารถทำให้อากาศบริสุทธิ์ได้อย่างไรโดยการจำลองบ้านที่ปิดผนึกไม่ให้อากาศรั่วไหลทั้งเข้าและออก และภายในบุด้วยพลาสติกและสารสังเคราะห์ต่างๆ ไอระเหยของสารเคมีจำนวนมากได้ระเหยออกมาอยู่ภายในบ้านจำลอง ผู้คนที่เข้าไปในบ้านจำลองจะเกิดอาการแพ้สารสังเคราะห์ในอาคาร เช่น แสบตา แสบคอ และหายใจไม่สะดวก ...
  • ต้นไม้ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ได้อย่างไร

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 276 เมษายน 2545
    มีบ้านหลังหนึ่งในเขตอากาศหนาวที่มีการจัดการระบบสิ่งแวดล้อม โดยมีการทำสระน้ำเล็ก ๆ ติดรอบตัวบ้านเป็นรูปตัวแอล สระน้ำเล็ก ๆ จะปลูกต้นไม้ที่ขึ้นในน้ำได้ ซึ่งจะช่วยให้ความสวยงาม ให้อากาศบริสุทธิ์ เพิ่มความชื้น และบำบัดน้ำที่ใช้แล้วจากห้องน้ำบ้านไทยสมัยก่อนก็นิยมใช้หลักของธรรมชาติ โดยสร้างบ้านทรงไทยที่มีใต้ถุนโล่ง เพื่อให้อากาศเย็นไหลผ่านใต้ชาน ทำให้เกิดความเย็นและระเหยความชื้นออก ...
  • ต้นไม้ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ได้อย่างไร

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 275 มีนาคม 2545
    การจัดการให้บ้านหรืออาคารมีระบบสิ่งแวดล้อมในตัวเองเป็นสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อให้ผู้อยู่อาศัยมีสุขภาพที่ดี ดังนั้น การใช้ต้นไม้เพื่อปรับปรุงคุณภาพอากาศเป็นสิ่งที่เป็นไปได้ง่ายและประหยัด ถึงแม้ว่าในปัจจุบันบ้านของเราอาจอยู่ติดกับบ้านหลังอื่น มีฝุ่นละอองจากรถยนต์ แต่เราก็สามารถช่วยให้มลพิษน้อยลง หรือกรณีที่มีความจำเป็นต้องใช้เครื่องปรับอากาศก็จะช่วยประหยัดไฟฟ้า ...
  • ต้นไม้ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ได้อย่างไร

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 274 กุมภาพันธ์ 2545
    การตกแต่งอาคาร หรือการนำเฟอร์นิเจอร์ ตู้ โต๊ะ ที่ทำจากไม้อัดเข้ามาใช้ในห้อง (โดยเฉพาะห้องที่มีการติดเครื่องปรับอากาศ) ควรจะวางไว้ข้างนอก เพื่อให้กลิ่น ไอระเหย หรือสารเคมีลดลงหรือหมดไปก่อนนำมาใช้ในห้องอย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์ต่างๆ อาจปล่อยไอระเหยสารเคมีได้นานหลายปี ดังนั้นการใช้ต้นไม้เข้ามาช่วยดูดกลิ่นจะทำให้ได้ผลดี ใช้ต้นทุนต่ำ ...
  • 1
  • 2
  • ›
  • »
Skip to Top

บทความสุขภาพน่ารู้

  • นักเขียนหมอชาวบ้าน
  • นักเขียนรับเชิญ
ก ข ค ง จ ฉ ช ซ ด ต ถ ท ธ น บ ป ผ ฝ พ ฟ ภ ม ย ร ล ว ศ ส ห อ ฮ y

บทความเฉพาะเรื่อง

  • บทความเฉพาะเรื่อง

แผนผังเว็บไซต์

  • หน้าแรก
  • ดูแลสุขภาพด้วยตัวเอง
  • บทความสุขภาพน่ารู้
  • สื่อสุขภาพ
  • คำถามสุขภาพ
  • ข่าวสาร
  • ติดต่อหมอชาวบ้าน
  • ข้อปฏิเสธความรับผิดชอบ

รวมลิงค์เครือข่าย

  • มูลนิธิหมอชาวบ้าน
  • สำนักพิมพ์หมอชาวบ้าน
  • สถาบันโยคะวิชาการ

สื่อสุขภาพ

  • คลิปสุขภาพ
  • หมอชาวบ้านรายเดือน
  • คลินิกรายเดือน
  • จดหมายข่าวย้อนหลัง
  • feed หมอชาวบ้าน
  • facebook หมอชาวบ้าน
  • youtube หมอชาวบ้าน
  • feed หมอชาวบ้าน
  • facebook หมอชาวบ้าน
  • twitter หมอชาวบ้าน
  • youtube หมอชาวบ้าน
สนับสนุนโดย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และสถาบัน ChangeFusion พัฒนาระบบโดย Opendream สัญญาอนุญาต cc by-nc-sa