ถามตอบปัญหาสุขภาพ
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
289
พฤษภาคม 2546
ล้างหน้าอย่างไรจึงจะถูกวิธีถาม : มนัสนันท์/กรุงเทพฯดิฉันอยากทราบว่าควรจะล้างหน้าอย่างไรจึงจะถูกวิธีคะ บางคนบอกให้ใช้สบู่อ่อนๆ บางคนบอกให้ใช้สบู่ยา บางคนบอกให้ใช้สบู่ถูใบหน้าแรงๆ สิ่งสกปรกและหัวสิวจะได้หลุด บางคนบอกให้ล้างหน้าเบาๆ อย่าขัดถู แต่คุณแม่บอกให้ล้างน้ำสะอาดเฉยๆ ก็พอ เพราะดิฉันไม่ได้ใช้เครื่องสำอางอะไร ขอเรียนถามคุณหมอว่า การล้างหน้าที่ดีและถูกวิธีควรทำอย่างไรคะ ตอบ : นพ.ประวิตร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
289
พฤษภาคม 2546
วิตามินดีจากแสงแดดจำเป็นไหมถาม : พิทักษ์/เชียงใหม่ผมเคยทราบมาว่าควรออก กำลังกายกลางแจ้งเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและได้รับวิตามินดี แต่ตอนนี้กลับบอกว่าแสงแดดจัดอาจทำให้เกิดมะเร็งผิวหนัง จำเป็นไหมที่จะต้องอาบแดดเพื่อให้ได้รับวิตามินดี ตอบ : นพ.ประวิตร พิศาลบุตรการโดนแสงแดดช่วยให้ร่างกายสังเคราะห์วิตามินดีได้จริง ซึ่งวิตามินดีจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส ทำให้มีกระดูก ฟัน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
289
พฤษภาคม 2546
ประโยชน์และโทษของนมกับไข่ถาม : พิริยพงศ์/กรุงเทพฯผมเป็นคุณพ่อลูก ๓ ครับ ลูกๆ ผมอายุ ๔, ๖, และ ๘ ขวบ ตามลำดับ ช่วงหลังผมได้รับข้อมูลทั้งจากหนังสือพิมพ์และโทรทัศน์เกี่ยวกับไข่และนม ทั้งในแง่บวกและแง่ลบ จนทำให้เกิดความสับสนและสงสัยว่า ผมควรจะให้ลูกกินไข่และนมดีหรือไม่ ปริมาณขนาดไหน แล้วคนวัย ๓๐ ปลายๆ อย่างผม และต้นๆ ๖๐ อย่างคุณแม่ผม ควรจะบริโภคนมและไข่ในปริมาณขนาดไหน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
289
พฤษภาคม 2546
ปวดศีรษะจากความเครียดถาม : สีดา/ปทุมธานีดิฉันได้อ่านบันทึกจากผู้อ่าน เรื่อง "การปรับพฤติกรรมเพื่อหลีกจากไมเกรน" ที่มีผู้อ่านจากทางบ้านเขียนส่งมา รู้สึกว่ามีหลายอย่างตรงกับที่ดิฉันประสบอยู่ แต่อาการปวดของดิฉันมีลักษณะแบบปวดตึงกล้ามเนื้อตรงต้นคอและรอบๆ ศีรษะค่ะ ดิฉันเคยสังเกตว่า ตัวเองมักจะปวดบ่อยๆ ในช่วงที่มีความเครียดหรือมีเรื่องกังวลใจจนนอนไม่หลับค่ะ และส่วนใหญ่มักจะปวดตอนบ่ายๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
288
เมษายน 2546
สมโภชน์/ลพบุรี : ผู้ถามปัจจุบันผมอายุ ๕๕ ปี ผมมีอาการปวดข้อบ่อยๆ มักจะเริ่มปวดตอนกลางคืน และจะปวดที่ข้อเท้า ข้อเข่า โดยเฉพาะบริเวณหัวแม่เท้า จะปวดมากจนบางครั้งเดินไม่ไหวเลยครับ ผมสังเกตดูผิวหนังบริเวณ ที่ปวดจะร้อนและแดง พอเริ่มทุเลา ผิวหนังบริเวณนั้นมักจะลอกและคันด้วย เคยไปตรวจคุณหมอบอกว่าเป็นโรคเกาต์ให้ยามากินก็ค่อยยังชั่วขึ้น แต่หลังจากนั้นอีกไม่นาน ผมก็มีอาการเหมือนเดิมอีก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
288
เมษายน 2546
แสงชัย/กรุงเทพฯ : ผู้ถามผมมีปัญหาขอเรียนถามคุณหมอดังนี้ครับ คือผมจะมีอาการคันบริเวณก้นและง่ามก้นมากครับ เคยซื้อยาฆ่าเชื้อรายี่ห้อซีม่ามาทาจนหมดหลอดก็ยังไม่หาย ไม่ทราบว่า ผมเป็นโรคอะไร และมีวิธีดูแลรักษาความสะอาดร่างกายอย่างไร นพ.ประวิตร พิศาลบุตร : ผู้ตอบ อาการคันก้นพบได้บ่อย และ ทำร้ายทั้งสุขภาพกายใจ และบุคลิกภาพ อาการมักกำเริบเวลาอากาศร้อนชื้น หลายคนคันจนนอนไม่หลับ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
288
เมษายน 2546
พัชรา/กรุงเทพฯ : ผู้ถามหนูขอเรียนถามคุณหมอเกี่ยว กับสายตาดังนี้ค่ะ คือเวลาหนูทำรายงานหนูจะใช้คอมพิวเตอร์ (และบางครั้งก็จะเล่นเกมกับคอมพิวเตอร์ด้วย) และ เวลาใช้คอมพิวเตอร์แต่ละครั้ง ก็จะนั่งอยู่หน้าจอประมาณ ๒-๓ ชั่วโมง ซึ่งค่อนข้างบ่อยค่ะ และเคยทราบมาว่า ถ้านั่งจ้องอยู่หน้าคอมพิวเตอร์นานๆ จะทำให้สายตาเสีย ไม่ทราบว่าจริงหรือเปล่าคะ เพราะกลัวว่าโตขึ้นหนูจะต้องใส่แว่น (ไม่อยากใส่แว่นค่ะ) ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
288
เมษายน 2546
ศศิมา/สมุทรปราการ : ผู้ถามดิฉันเคยอ่านพบว่า การกินฮอร์โมนช่วยหลังหมดประจำเดือน แล้วจะทำให้มีโอกาสเสี่ยงในการเป็นมะเร็งสูงขึ้น โดยเฉพาะมะเร็งรังไข่ไม่ทราบว่าเป็นความจริง หรือไม่คะถ้าเป็นความจริงจะทำอย่างไร เพราะดิฉันต้องกินฮอร์โมนอยู่ แต่ถ้าไม่ต้องกินแล้วทำอย่างไรจะช่วยให้ผ่านวัยทองได้อย่างสุขภาพจิตดีเยี่ยมคะ นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์ : ผู้ตอบในช่วงของวัยทองนั้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
288
เมษายน 2546
ปราณี/กรุงเทพฯ : ผู้ถามดิฉันเป็นสมาชิกของนิตยสาร " หมอชาวบ้าน "มาหลายปี ติดตาม อ่านคอลัมน์เรียนรู้เรื่องเพศของคุณหมอแล้วชื่นชมกับสไตล์การเขียนหนังสือที่อ่านง่ายๆ สบายๆ ต่างจากหมอทั่วไปที่มักจะเขียนบทความในเชิงวิชาการขณะนี้ดิฉันกำลังตั้งครรภ์ได้ ประมาณ ๒ เดือน และมีความ กังวลใจเกี่ยวกับการตั้งครรภ์เพราะ โดยปกติดิฉันมีโรคประจำตัวคือ ภูมิแพ้อากาศ เวลาที่มีอาการจะจามบ่อย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
312
เมษายน 2546
ถาม : ชัยเจริญ/ระยอง ผมอายุ ๑๔ ปี น้ำหนัก ๕๐ กิโลกรัม สูง ๑๖๐ เซนติเมตร กำลังเรียนอยู่ชั้น ม. ๓ ปัญหาของผมคือ ผมต้องตัด ผมสั้นทรงนักเรียน แต่ผมเป็นชันนะตุที่ศีรษะ ทั้งๆที่ผมก็สระผมทุกวัน (เพื่อนมักจะล้อผมว่า "ไอ้หัวเน่า") ทำให้ผมรู้สึกกลุ้มใจและขาดความมั่นใจมาก จึงอยากจะขอเรียนถามคุณหมอว่า- โรคชันนะตุเกิดขึ้นได้อย่างไร- สามารถรักษาให้หายรักษา ได้ไหม ...
<