ดุลชีวิต

  • อาการหวัด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 170 มิถุนายน 2536
    อาการหวัดอาการหวัดเป็นได้กับทุกเพศ ทุกวัย และตลอดปี ทั้งฤดูร้อน ฤดูฝน และฤดูหนาว อาการที่พบบ่อย คือ จาม คัดจมูก น้ำมูกไหล ครั่นเนื้อครั่นตัว ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ อาจจะมีไข้ต่ำๆ และมักหายไปภายในเวลา2-3 วัน เมื่อได้นอนพักผ่อนอย่างเพียงพอ อาการหวัดไม่ใช่ไข้หวัดใหญ่ซึ่งมีไข้สูง และรุนแรงจนล้มหมอนนอนเสื่อ ลุกไม่ขึ้น และอาจมีโรคแทรกซ้อนอื่นๆต้นเหตุของอาการหวัดยังไม่ทราบกันดี ...

  • ถอนฟันกับปวดหลัง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 167 มีนาคม 2536
    ถอนฟันกับปวดหลังญาติสูงอายุผู้หญิงของผมคนหนึ่ง ท่านตื่นตี 5 เพื่อไปออกกำลังกายที่สวนลุมฯ ทุกเช้า พอตอนสายขึ้นรถเมล์ไปขายของทุกวัน ถึงตอนเย็นก็กลับบ้านพักผ่อน ปรากฏว่า สุขภาพท่านดี ไม่อ้วน กินอาหารได้ ถ่ายอุจจาระได้ หัวถึงหมอนนอนหลับทันที ไม่เคยเจ็บไข้ได้ป่วยจนล้มหมอนนอนเสื่อ แต่เมื่อไม่นานมานี้ท่านไปถอนฟันออก 5 ซี่ เพื่อเตรียมใส่ฟันปลอม น้ำหนักท่านลดลงทันที 3 ...

  • ต้นเหตุของการปวดหลัง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 164 ธันวาคม 2535
    ต้นเหตุของการปวดหลังอาการปวดหลังเป็นความเจ็บปวดที่มีมาคู่กับมนุษย์ จนอาจกล่าวได้ว่า เมื่อเริ่มปรากฏมีมนุษย์เดินด้วยสองขาบนพื้นพิภพนี้ มนุษย์ก็รู้จักกับอาการปวดหลังแล้ว มนุษย์เคลื่อนที่ในลักษณะที่แตกต่างจากสัตว์สี่เท้าอื่นๆ และแตกต่างจากลิง ค่าง ชะนี ที่มีมือห้อยโหนไปมาบนต้นไม้มากกว่าเดินอยู่บน 2 ขา ผลที่ตามมา คือ มนุษย์สามารถใช้มือทั้งสองในการทำกิจกรรมต่างๆได้อย่างสะดวกคล่องแคล่ว แต่ข้อเสียคือ ...

  • ต้นเหตุของการไม่สบาย

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 161 กันยายน 2535
    ต้นเหตุของการไม่สบายเมื่อรู้สึกไม่สบาย คนส่วนใหญ่มักคิดว่าตนเองเป็นโรค และเข้าใจว่าจะต้องได้รับการรักษาจึงจะหายจากโรคนั้นได้ ดังนั้น จึงอาจจะไปหาแพทย์แผนปัจจุบัน (แผนตะวันตก) หรือไปหาแพทย์แผนโบราณ (แผนไทย แผนจีน) หรือบางครั้งก็ไปหาวิธีการรักษาทางไสยศาสตร์ การตัดสินใจว่าจะไปให้ใครรักษานั้นขึ้นอยู่กับความเชื่อ ประสบการณ์ของตนเองในอดีต การชักจูงของผู้อื่น หรือค่านิยมในสังคม ...

  • ตื่น-นอน วงจรชีวิตที่สมดุล

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 158 มิถุนายน 2535
    ตื่น-นอน วงจรชีวิตที่สมดุลสิ่งมีชีวิตทุกชนิดไม่ว่าจะเป็นสัตว์น้ำ สัตว์บก สัตว์ปีก ล้วนมีช่วงเวลาของแต่ละวันที่อยู่ในภาวะตื่น และบางช่วงเวลาอยู่ในภาวะนอน ทั้งนี้สัตว์แต่ละชนิดย่อมแตกต่างกันทั้งเวลาตื่นและนอน สัตว์ส่วนใหญ่จะออกหากินในเวลากลางวัน รวมทั้งนกและมนุษย์ แต่สัตว์บกบางชนิดโดยเฉพาะสัตว์ป่าจำพวกเสือ สิงโต รวมทั้งแมว หนู มักจะออกหากินในเวลากลางคืน สัตว์เหล่านี้จึงมักนอนในเวลากลางวัน ...
Skip to Top