คอลัมน์

  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 281 กันยายน 2545
    การช่วยตนเองและช่วยกันเองในยามเจ็บฉุกเฉิน"หมอชาวบ้าน" ประจำเดือนเมษายนถึงเดือนกรกฎาคมได้กล่าวถึงเรื่อง"การช่วยตนเอง และช่วยกันเองในยามป่วยฉุกเฉิน"ช่วงต่อไปนี้จะกล่าวถึง "การช่วยตนเองและช่วยกันเองในยามเจ็บฉุกเฉิน""เจ็บ" ในที่นี้หมายถึง การบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ ภยันตราย แมลงสัตว์กัดต่อย และการได้รับสารพิษ รวมทั้งการแพ้ยา และการ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 281 กันยายน 2545
    อารมณ์ขัน...สิ่งที่คนไทยขาดหายไปในยุคปัจจุบัน"หมอๆ ช่วยผมด้วยครับ เมียผมเขาจะยิงผม เขาหาว่าผมไปเที่ยวผู้หญิง" เป็นคำพูดที่นายอำเภอท่านหนึ่งขอความช่วยเหลือจากผม เพราะเราสนิทกันมาก คล้ายพี่น้องกัน ผมกำลังไปช่วยกลุ่มปฏิบัติธรรมจัดการอยู่ค่ายปฏิบัติธรรมที่วัดโนนหลังเก่า พอได้ยินอย่างนั้น ผมก็ไปกับนายอำเภอเพื่อไปพบภรรยาท่าน ภรรยาท่านชื่อพี่ปุ๊พี่ปุ๊ถือปืน ๑๑ มม. ขึ้นลำยืนอยู่หน้าบ้าน ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 281 กันยายน 2545
    ยากินรักษาสิวมีคนถามเกี่ยวกับเรื่องยารักษาสิวกันมาหลายรอบหลายราย ตอบกันหลายครั้งหลายหน วันนี้ผมเลยถือโอกาสร่ายยาวเกี่ยวกับเรื่องยารักษาสิวให้อ่านกันเล่นเพลินๆ แก้ข้อข้องใจนะครับยาปฏิชีวนะชนิดกินเพื่อรักษาสิวนั้นจะต้องกินต่อเนื่องเป็นเวลานาน อาจมีผลแทรกซ้อน และผลเสียต่อร่างกายได้ ส่วนใหญ่หมอจะให้คนไข้เฉพาะในรายที่มีสิวอักเสบมาก หรือมีตุ่มหนองขนาดใหญ่ และไม่สามารถ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 281 กันยายน 2545
    อัญชันสีสันสำหรับเส้นผมและดวงตาฤดูฝนเป็นช่วงเวลาแห่งความชุ่มชื่น และการเกิดขึ้นใหม่ของสรรพชีวิต ในบริเวณเขตมรสุม เมืองร้อนอย่างประเทศไทย ไม่ว่าจะเป็นสัตว์ชนิดต่างๆ ที่ต้องอาศัย น้ำเพื่อแพร่พันธุ์ เช่น กบ เขียด อึ่ง คางคก หรือปลา เป็นต้น หรือ พืชประเภทล้มลุกที่มีหัวฝังอยู่ในดินช่วงฤดูแล้ง แล้วผลิใบใหม่ในฤดูฝน บ้างก็ทิ้งเมล็ดหล่นอยู่บนผิวดิน เมื่อได้ความชุ่มชื่นจากฝนพอเพียงก็งอกรากใบแล้วออกดอก ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 281 กันยายน 2545
    น้ำพริกกะปิ ปลาทู ผักเครื่องเคียง กับ ข้าวสวยจานนี้ได้อะไรในฉบับนี้ ขอนำเสนออาหารยอดนิยมของคนไทยในอดีตจนถึงปัจจุบัน เพลงยอดนิยมในอดีตยังเอาชื่อของเมนูอาหารชนิดนี้ไปแต่งเป็นเนื้อร้องของเพลงฮิตติดอันดับเลยทีเดียว คงจำกันได้ดีถึงประโยค ที่ว่า "กินข้าวกับน้ำพริก ซิจ๊ะ ถึงได้สะได้สวย"มื้อนี้ประกอบด้วยข้าวสวย ๑ จาน ประมาณ ๒ ทัพพี (น้ำหนัก ๒ ขีด) น้ำพริกกะปิประมาณ ๕ ช้อนโต๊ะ ปลาทูทอด ๑ ตัว ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 281 กันยายน 2545
    ใช้สบู่อะไรดีศุลีพร/กรุงเทพฯ : ผู้ถามตอนนี้หนูอายุ ๑๓ ปีแล้วค่ะ หนูสงสัยเรื่องชนิดของสบู่ เพราะ มีหลายชนิดให้เลือกซื้อเหลือเกินจนไม่รู้ว่าจะซื้อแบบไหนมาใช้ถึงจะเหมาะกับสภาพผิวของเราขอให้คุณหมอช่วยกรุณาแนะนำด้วยค่ะนพ.ประวิตร พิศาลบุตร : ผู้ตอบสบู่นั้นจัดเป็นเครื่องสำอางสำหรับทำความสะอาดร่างกายที่ใช้กันมากในชีวิตประจำวัน และเป็นสิ่งที่มีการแข่งขันกันในส่วนการตลาดสูง ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 281 กันยายน 2545
    เมื่อไรประจำเดือนจะมาปกติขวัญดาว/กรุงเทพฯ : ผู้ถามหนูมีประจำเดือนมาครั้งแรกเมื่อเดือนเมษายนที่ผ่านมานี้ ตอนนี้อายุ ๑๒ ปีค่ะ พอถึงเดือนพฤษภาคมก็ไม่มีประจำเดือนมา (คุณแม่เคยบอกว่าประจำเดือนควรจะมาทุกเดือน แต่ช่วงแรกๆ อาจจะเว้นบ้าง คุณแม่ก็จำไม่ค่อยได้ค่ะ) เดือนกรกฎาคมก็มาอีกแต่มาไม่ตรงกับวันที่เคยมี เลื่อนจากกลางเดือนมาเป็นปลายเดือน ซึ่งหนูก็ว่าสบายดีค่ะ ภาวนาว่าไม่ เป็นอีกเลยก็จะดี ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 281 กันยายน 2545
    ผิดปกติหลังผ่าตัดปีกมดลูกวิไล/ร้อยเอ็ด : ผู้ถามดิฉันอายุ ๔๙ ปี น้ำหนัก ๕๒ กิโลกรัม สูง ๑๕๐ เซนติเมตร อาชีพ ตัดเย็บเสื้อผ้า เมื่อวันที่ ๒๖ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๔๔ ได้ผ่าตัดปีกมดลูกออกทั้ง ๒ ข้าง เหลือแต่มดลูกไว้ เนื่องจาก เป็นซิสต์ที่ปีกมดลูก คุณหมอได้ฉีด D.M.P.A อยู่ประมาณ ๕ เดือน แล้วหยุดฉีด เมื่อเดือนกรกฎาคม พ.ศ.๒๕๔๕ มีประจำเดือนมาแต่ จะเป็นเลือดดำๆ ออกมานิดหน่อย ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 281 กันยายน 2545
    มนุษย์พ้นทุกข์ร่วมกันได้เมื่อวันที่ ๕-๗ สิงหาคม และ ๘-๙ สิงหาคมที่ผ่านมา มีการประชุมใหญ่ ๒ ประชุม ที่ศูนย์ไบเทค บางนา การประชุมแรกจัดโดย สวรส. (สถาบันวิจัยระบบสาธารณสุข) เรื่อง "สุขภาพสังคมสู่สังคมแห่งสันติภาพ" การประชุมถัดมาจัดโดย สปรส. (สำนักงานปฏิรูประบบสุขภาพ แห่งชาติ) เป็นการประชุม "สมัชชาสุขภาพแห่งชาติ" ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 281 กันยายน 2545
    โยคะกับประจำเดือน...ประจำเดือนคือ ส่วนหนึ่งของการสืบเผ่าพันธุ์มนุษย์เป็นการเตรียมตัวที่จะตั้งครรภ์ ประจำเดือนเกิดขึ้นกับผู้หญิงทุกคน ตั้งแต่เข้าสู่วัยรุ่นจนอายุประมาณ ๔๐ ปี ซึ่งเรียกว่า วัยเจริญพันธุ์ ระบบสืบพันธุ์ในสตรีมีกลไกการทำงานเป็นวงจร ใน ๑ รอบใช้เวลาประมาณ ๒๘ วัน เริ่มตั้งแต่ผนังมดลูกเติบโต สลายตัว และเริ่มต้นใหม่ ช่วงสลายตัวนั่นเองที่ผนังมดลูกเก่าหลุดออก ...