คอลัมน์

  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 280 สิงหาคม 2545
    ผู้หญิงนั้นเกิดมาพร้อมกับฮอร์โมนเอสโตรเจนฮอร์โมนแห่งเพศหญิงซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความรัก ขณะเดียวกันสมองของผู้หญิงปกตินั้น สมองด้านขวา ซึ่งเป็นส่วนที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับจินตนาการก็ได้รับการพัฒนาให้มีประสิทธิภาพมากกว่าผู้ชาย ผู้หญิงส่วนมากจึงมีจินตนาการที่ล้ำลึกและอ่อนไหวมากกว่าผู้ชายในตำราโบราณที่เกี่ยวข้องกับการครองคู่และการมีชีวิตคู่ของผู้หญิง นั้นกล่าวว่าผู้หญิงนั้นเกิดมาเพื่อจะแสวงหาผู้ชาย 3 ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 279 กรกฎาคม 2545
    ชาเขียวมีดีอะไรที่จั่วหัวไว้อย่างนี้เพราะว่าเดี๋ยวนี้หันไปทางไหนเป็นต้องเจอผลิตภัณฑ์แปรรูปจากชาเขียวมากมาย ทั้งของกินของใช้ (ตั้งแต่ขนมปัง ขนมเค้ก คุกกี้ ทอฟฟี่ ไอศกรีม เจลลี เมล็ดฟักทอง โลชั่นทาผิว แชมพู ครีมนวดผม ครีมกันแดด น้ำหอม ฯลฯ) ที่สำคัญสินค้าเหล่านี้ขายดิบขายดี ถูกอกถูกใจ ผู้บริโภคทุกเพศทุกวัย ด้วยสรรพคุณที่ผู้ขายบอกกับผู้ซื้อง่ายๆ ว่า "ชาเขียวมีประโยชน์มาก"ชาเขียวมีดีอะไร ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 279 กรกฎาคม 2545
    อาหารป้องกันโรคกระดูกพรุนคอลัมน์นี้นำเสนอทิศทางการวิจัย และผลงานการวิจัยปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในบ้านเรา เพื่อให้ผู้อ่านรู้เท่าทันปัญหาและนำผลการวิจัยไปใช้ประโยชน์ในวงกว้างต่อไป ทั้งนี้ โดยความเอื้อเฟื้อจาก"สำนักงานกองทุนสนับสนุนการวิจัย" (สกว.) และ"มูลนิธิสาธารณสุขแห่งชาติ"โรคกระดูกพรุนที่กำลังพูดถึงนี้ คือสภาวะที่ความหนาแน่นของกระดูกน้อยกว่าปกติ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 279 กรกฎาคม 2545
    หลอดลมอักเสบเรื้อรังปัจจุบันมีผู้ป่วยจำนวนไม่น้อยทั้งเด็กและผู้ใหญ่ที่เป็นหลอดลมอักเสบเรื้อรัง ซึ่งจะเป็นมากในฤดูฝนและฤดูหนาวสาเหตุที่เกิดยังไม่ชัดเจน แต่คนที่สูบบุหรี่จัดจะเป็นมากเมื่อเป็นหลอดลมอักเสบเรื้อรัง จะทำให้ผิวหลอดลมและหลอดลมฝอย มีการบวมหนามีการหลั่งเมือกหรือเสมหะออกมามากกว่าปกติ มีผลให้หลอดลม มีลักษณะตีบแคบลงทำให้ลมหายใจเข้า-ออกได้ยากลำบาก ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 279 กรกฎาคม 2545
    เจาะผิวหนังแฟชั่นที่เสี่ยงอันตรายว่าที่จริงการเจาะผิวหนังสามารถทำได้ทั่วทั้งร่างกายและการเจาะผิวหนังบางแห่งบางที่ก็เป็นวัฒนธรรมที่ยอมรับกันทั่วโลก อย่างเช่น การเจาะหู ส่วนการเจาะผิวหนังในบริเวณอื่น อาจเป็นวัฒนธรรมเฉพาะท้องถิ่น เช่น การเจาะบริเวณปีกจมูกของชนชาติเอเชียใต้ หรือการเจาะริมฝีปากของชาวแอฟริกันแต่เรื่องที่น่าเป็นห่วงก็คือ การเจาะผิวหนังที่วัยรุ่นนิยมเจาะกันอยู่นั้น ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 279 กรกฎาคม 2545
    การช่วยตนเองและช่วยกันเองในยามป่วยฉุกเฉินคนที่หมดสติ (ไม่รู้สึกตัว) หรือซึมมากถ้าไม่ค่อยหายใจ ให้ช่วยหายใจไปก่อนตามขั้นตอนที่ ๕ ถึง ๖ (นิตยสารหมอชาวบ้านฉบับที่ ๒๗๗ พฤษภาคม ๒๕๔๕)ถ้าหายใจไม่ดี และไม่มีวี่แววของ อุบัติเหตุหรือการบาดเจ็บ ให้ทำดังนี้ถ้ามีประวัติเป็นโรคเบาหวานหรือใช้ยาเบาหวานอยู่ หรือเป็นโรค ตับ โรคมะเร็ง เมาสุรา หรือภาวะขาดอาหาร ควรให้ผู้ป่วยดื่มน้ำหวาน ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 279 กรกฎาคม 2545
    โคเอนไซม์คิวเทน (coenzyme Q10)กระแสที่กำลังมาแรงเพราะรู้ว่าไม่มีผู้หญิงคนไหนอยากแก่เร็ว และหากสามารถยืดความเป็นสาวออกไปได้นานเท่าไร นั่นดูเหมือนจะเป็นยอดปรารถนาของหญิงสาวทุกคน ดังนั้น จึงมีการคิดค้นวิจัยหาสารต่างๆ ที่จะมาเป็นส่วนผสมในเครื่องสำอาง เพื่อให้สามารถต่อต้านริ้วรอยที่เกิดขึ้นบนผิวหนังทุกส่วนของร่างกายอยู่ตลอดเวลา (แม้เพียงเล็กน้อยก็ยังดี) ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 279 กรกฎาคม 2545
    คำแสดสีสันบนใบหญ้าและผืนผ้าช่วงเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมาผู้เขียนใช้เวลาส่วนใหญ่ในการเดินทางและประชุมกับเกษตรกรและ นักพัฒนาเอกชนจากทั่วโลกที่ประเทศ บราซิล หรือจะพูดให้ชัดเจนยิ่งขึ้นก็ต้องระบุว่าสถานที่ประชุมและดูงานอยู่ บริเวณต้นแม่น้ำอเมซอน (amazon river) ซึ่งเป็นแม่น้ำที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในโลก นอกจากนั้นยังเป็นบริเวณป่าฝนเขตร้อน (tropical rainforest) ที่มีขนาดพื้นที่กว้างใหญ่ที่สุดในโลกอีกด้วย ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 279 กรกฎาคม 2545
    ดื่มเบียร์แก้ความดันเลือดต่ำจริงหรือพงศ์/พิษณุโลก : ผู้ถามผมรู้จักคนเป็นโรคความดันต่ำอยู่คนหนึ่ง เขาได้รับคำแนะนำจากคนรู้จักว่า เป็นความดันต่ำต้องดื่มเบียร์ทุกวันจึงจะหาย และช่วยบรรเทาอาการปวดหัวที่เกิดจากความดันต่ำ ได้เขาเลยดื่มเบียร์แทบทุกวัน ผมเกรงว่ากว่าเขาจะหายก็คงจะสะสมแอลกอฮอล์ไว้ในร่างกายมาก จนอาจเกิดผลเสียต่อสุขภาพได้ หรือไม่ก็เป็นคนติดเบียร์ หรือเป็นแอลกอฮอล์ลิซึ่มไปเลย ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 279 กรกฎาคม 2545
    สมศักดิ์/มหาสารคาม : ผู้ถามมีอาการเจ็บปวดหลังมานานแล้วเนื่องจากในหลายๆ สาเหตุ แต่ที่มีอาการปวดมากๆ คือจากการที่ได้ยกของหนัก (ถังส้วมเปล่าๆ) ที่วางติดพื้นดินแต่ยกไม่ขึ้น พอตื่นเช้ามา กระดุกกระดิกตัวไม่ได้เลย ลุกไม่ขึ้น และปวดเรื้อรังมาตลอด ไปนวดแผนโบราณและรักษามาหลายวิธีก็พอทุเลาไปได้บ้าง แต่ก็ไม่ดีขึ้น ไปรักษาต่อที่โรงพยาบาลคุณหมอก็ให้ ไปฉายเอกซเรย์ ผลออกมาว่ากระดูก ...