-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
115
พฤศจิกายน 2531
18. อย่าสังกัดก๊ก “ไปพลาง” จงอยู่ก๊ก “ทีละอย่าง”การรวมศูนย์ความสนใจไปที่สิ่งหนึ่งสิ่งเดียว และมุมานะทำสิ่งนั้นจนสำเร็จ เป็นการพัฒนาพลังสมาธิของเด็กซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมาก หากเด็กมีพลังสมาธิดี ผลการเรียนย่อมดีไปด้วย เพราะสามารถจดจำบทเรียนที่เด็กอื่นต้องใช้เวลาเป็นชั่วโมงได้ภายใน 20 นาที คะแนนสอบจึงจะดีขึ้นกล่าวได้ว่า เด็กที่มีพลังสมาธิ คือเด็กหัวดี ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
115
พฤศจิกายน 2531
โภชนาการ หมายถึง อาหารที่เข้าสู่ร่างกายมนุษย์ แล้วร่างกายสามารถนำไปใช้เป็นประโยชน์ในด้านการเจริญเติบโต การค้ำจุน และการซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ดังนั้น การได้อาหารที่เพียงพอและถูกสัดส่วน จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่สุดสำหรับมนุษย์ เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรง คอลัมน์ “กินถูก...ถูก...” ได้รับความร่วมมือจากสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล ฉบับนี้เสนอเรื่อง ผักและผลไม้ดอง โดย สารภี ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
115
พฤศจิกายน 2531
การอักเสบของผิวหนังอาจเกิดจากภาวะภูมิแพ้, การสัมผัสกับสารเคมีที่ระคายเคือง, ถูกแดดจ้า, แมลงสัตว์กัดต่อย และอื่น ๆ อีกมากมาย ยาทาผิวหนังประเภทสตีรอยด์ เป็นยาที่ถูกนำมาใช้ลดการอักเสบของผิวหนังจากเหตุต่าง ๆ แต่ไม่ใช่เพื่อการรักษาในทุกกรณี มักใช้ยาทาสตีรอยด์ในโรคผิวหนังที่มีการอักเสบน้อย ผลการใช้ยาทาสตีรอยด์ นั้นจะทำให้อาการอักเสบของผิวหนัง อันได้แก่ อาการบวม, แดง, คัน, ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
115
พฤศจิกายน 2531
ประชาชนทั่วไปสามารถที่จะเรียนรู้การเป็นหมอรักษาตนเองและญาติมิตรได้ โดยเฉพาะโรคภัยไข้เจ็บที่พบอยู่บ่อย ๆ ส่วนใหญ่ (ร้อยละ 70-80) จะรักษาได้ โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือพิเศษพิสดารอะไร เรื่อง “มาเป็นหมอกันเถิด” จะนำเสนอท่านเป็นประจำเพื่อชี้แจงวิธีที่จะเรียนรู้การดูแลรักษาตนเองและผู้อื่น“หมอชาวบ้าน” ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
115
พฤศจิกายน 2531
ช่วงนี้เราคงจะได้ยินเรื่องเกี่ยวกับ “นิ่ว” บ่อยไม่แพ้เรื่องโรคภัยไขเจ็บอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นตาแดง ไข้หวัดใหญ่ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
115
พฤศจิกายน 2531
การที่จะทำอะไรได้ถูกต้อง ต้องเริ่มต้นด้วยความเข้าใจที่ถูกต้อง ว่าเรื่องนี้คืออะไร ความเข้าใจที่ถูกต้องนี้เรียกชื่อกันต่าง ๆ มรรค 8 ท่านเรียกว่า สัมมาทิฐิ ถ้าเป็นเรื่องทั่ว ๆ ไปอาจเรียกว่าสัมมาทรรศนะ ที่ใกล้เคียงกันเรียกว่ามโนทัศน์บ้าง กรอบความคิดบ้าง อันแปลมาจากภาษาฝรั่งว่า concept สัมมาทิฐิ หรือสัมมาทรรศนะมีความสำคัญที่สุด จึงมาเป็นอันดับต้น เพราะเป็นตัวปัญญาที่เข้าใจว่าเรื่องนี้คืออะไร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
115
พฤศจิกายน 2531
คุณหมอขา ช่วยดูนิ้วมือลูกอ้อมให้หน่อยซิค่ะ ไม่ทราบว่าเป็นอะไร สงสัยด้ายที่ปักถุงมือรัดเอา แดงบวมไปทั้งนิ้วเลยค่ะไหนลองเล่าไปซิว่าเป็นยังไง มายังไงก็เมื่อคืนนี้เอง ก่อนนอนดิฉันก็แต่งตัวลูกอ้อมตามปกติ นุ่งผ้าอ้อม ใส่เสื้อแล้วกลัวว่าลูกจะหนาวมือ จะใช้เล็บข่วนหน้าก็เลยสวมถุงมือให้ค่ะ เมื่อคืนนี้ตอนดึกลูกอ้อมร้องมากเลยค่ะ เลยไปดู อุ้มก็แล้ว อะไรก็แล้ว ก็ยังร้อนอยู่ ก็ไม่รู้จะทำอย่างไร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
115
พฤศจิกายน 2531
ภาพที่เห็นนี้เป็นรอยไหม้ดำคล้ายรอยบุหรี่จี้ รอบ ๆ แผลมีลักษณะบวมแดง เส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 1 เซนติเมตร พบตรงบริเวณขาหนีบข้างซ้าย นี่คือรอยโรคของไข้ไทฟัส (typhus)ไข้ไทฟัสคนไทยเรียกว่า “ไข้รากสาดใหญ่” (ชื่อคล้ายหรือเป็นคู่แฝดกับไข้ไทฟอยด์ซึ่งคนไทยเรียกว่า “ไข้รากสาดน้อย”) ซึ่งมีอยู่หลายชนิด ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
114
ตุลาคม 2531
สมุนไพรที่ชื่อ “ตะขาบเหิรฟ้า” หรือที่ชาวจีนเรียกว่า “ปวยทีเง่กัง” (ปวย-บิน, ที-ฟ้า, เง่กัง-ตะขาบ) หลายคนอาจจะยังไม่คุ้นกับชื่อนี้นัก แต่ถ้าเอ่ยถึงสรรพคุณของตะขาบเหิรฟ้า คงจะมีหลายท่านสนใจอยากจะทำความรู้จักกับสมุนไพรชนิดนี้เป็นแน่คุณเพ็ญแข เจ้าหน้าที่ฝ่ายข้อมูล และสารสนเทศ กรมชลประทาน เป็นผู้หนึ่งซึ่งเคยลองใช้สมุนไพรชนิดนี้ได้ผลในการรักษามาแล้ว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
114
ตุลาคม 2531
คนไข้ที่มีความเศร้าจำแลงนี้ มักจะมาหาหมอด้วยอาการทางกาย มิใช่มาบอกหมอตรง ๆ ว่าเบื่อโลก อยากตาย ฯลฯโรคความเศร้าออกจะมีอยู่แพร่หลายในทุกประเทศทั่วโลก ถึงกับมี “คณะกรรมการนานาชาติเพื่อการป้องกัน และรักษาโรคซึมเศร้า” หรือที่ภาษาอังกฤษเรียกว่า ดีเพรสชั่น ตั้งอยู่ที่ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ กรรมการแต่ละท่านล้วนเป็นศาสตราจารย์จากมหาวิทยาลัยในประเทศต่าง ๆ เช่น สเปน, อิตาลี, สวีเดน, เยอรมัน, ...
<