-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
114
ตุลาคม 2531
โภชนาการ หมายถึง อาหารที่เข้าสู่ร่างกายมนุษย์ แล้วร่างกายสามารถนำไปใช้เป็นประโยชน์ในด้านการเจริญเติบโต การค้ำจุน และการซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ของร่างกายดังนั้นการได้อาหารที่เพียงพอและถูกสัดส่วน จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่สุดสำหรับมนุษย์ เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรง คอลัมน์ “กินถูก...ถูก...” ได้รับความร่วมมือจากสถาบันวิจัยโภชนาการมหาวิทยาลัยมหิดลฉบับนี้เสนอเรื่อง โดยรศ.ดร.แก้ว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
114
ตุลาคม 2531
เมื่อไม่นานมานี้ มีหนังสือพิมพ์รายวันฉบับหนึ่งตีพิมพ์เกี่ยวกับอาหารเสริมโปรตีนประเภทน้ำสกัดไก่ ว่า “ดูดซึมได้ดีมาก และมีผลต่อระบบประสาท” เลยทำให้ดูเหมือนว่า อาหารเสริมชนิดนี้ดีกว่าอาหารโปรตีนประเภทอื่นทั้ง ๆ ที่จริง ๆ แล้วไม่ได้ดีกว่ากันเท่าไรคำถามว่า “คุณรู้จักโปรตีนดีแค่ไหน” จึงน่าสนใจที่จะถามถึง เพราะมักจะมีผู้นำคำว่า “โปรตีน” ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
114
ตุลาคม 2531
340. หูด (หูดข้าวสุก)ในบางกรณี เด็กอาจมีตุ่มกลมสีชมพูหรือสีมุกขนาดเท่าเมล็ดข้าวหรือถั่วแดงตามบริเวณใต้รักแร้ หน้าอก หรือข้างท้อง ลักษณะของตุ่มไม่แข็ง ตรงกลางบุ๋มลงไปเหมือนสะดือ หูดชนิดนี้เรียกว่า ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
114
ตุลาคม 2531
ในการถามเกี่ยวกับเรื่องการเจ็บป่วยส่วนตัว ถ้าจะให้ได้คำตอบที่ถูกต้อง ควรจะเล่าประวัติอาการการตรวจรักษา การใช้ยา การแพ้ยา (ถ้าเคย) ผลการตรวจเลือด เอกซเรย์ (ถ้ามี) ให้ละเอียด และโปรดแจ้งชื่อ อายุ เพศ อาชีพ ที่อยู่ ให้ชัดเจน โปรดกรุณาแยกคำถาม แต่ละโรค กรุณาอย่าถามคำถามรวมในฉบับเดียวกัน เช่น แยกโรคเกี่ยวกับกายภาพบำบัด, สุขภาพช่องปากตาเขเป็นปัญหาต่อการมองอย่างไร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
114
ตุลาคม 2531
ในการถามเกี่ยวกับเรื่องการเจ็บป่วยส่วนตัว ถ้าจะให้ได้คำตอบที่ถูกต้อง ควรจะเล่าประวัติอาการการตรวจรักษา การใช้ยา การแพ้ยา (ถ้าเคย) ผลการตรวจเลือด เอกซเรย์ (ถ้ามี) ให้ละเอียด และโปรดแจ้งชื่อ อายุ เพศ อาชีพ ที่อยู่ ให้ชัดเจน โปรดกรุณาแยกคำถาม แต่ละโรค กรุณาอย่าถามคำถามรวมในฉบับเดียวกัน เช่น แยกโรคเกี่ยวกับกายภาพบำบัด, สุขภาพช่องปากการรักษาความสะอาดฟันปลอมควรปฏิบัติอย่างไร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
114
ตุลาคม 2531
บุคลิกภาพสามารถแสดงออกได้หลายรูปแบบ ทั้งทางกายและทางวาจา การแสดงบุคลิกภาพที่ดีทางกายนั้น เกี่ยวข้องกับท่าทางต่าง ๆ ตั้งแต่ท่านอน ท่านั่ง ท่ายืน และท่าทำงานเรามักพบว่าผู้ที่หมดหวัง ผิดหวัง หรือมีอาการซึมเศร้า ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
114
ตุลาคม 2531
ทศพิราชธรรม กลุ่ม “ครองใจคน” หรือเรียกอีกชื่อหนึ่ง กลุ่ม “พระคุณ” นั้น เราได้เห็นความละเมียดละไม จากการปฏิบัติจริงของพระพุทธเจ้าหลวงต่อสมเด็จกรมพระยาดำรงราชานุภาพ ซึ่งเป็นเสนาบดีคู่พระทัยของพระองค์มาแล้ว ทั้ง ๆ ที่เราไม่ได้เป็นผู้รับเอง แต่เราก็รู้สึกซาบซึ้งประทับใจ ในพระคุณธรรมอันวิเศษนี้อย่างล้ำลึก ใช่ไหมครับ ?คราวนี้มาดูตัวอย่างสด ๆ ร้อน ๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
114
ตุลาคม 2531
การแพทย์ไทย หรือที่มักเรียกว่า การแพทย์แผนโบราณ มีบทบาทสำคัญในการบำบัดรักษาโรคของชาวไทยมาช้านานหลายชั่วอายุคน จวบจนอิทธิพลของตะวันตกได้เข้ามามีบทบาท ทำให้แพทย์ไทยถูกละเลยและทอดทิ้ง โครงการฟื้นฟูการนวดไทย กำเนิดขึ้นมาเพื่อสืบทอดของดีของบรรพบุรุษของเรา ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
114
ตุลาคม 2531
คอลัมน์นี้ได้รับความร่วมมือจากชมรมเวชศาสตร์ป้องกันแห่งประเทศไทย นับเป็นครั้งแรกที่เราจะนำความรู้เกี่ยวกับสถานการณ์ของโรคต่าง ๆ ในประเทศลงตีพิมพ์ติดต่อกัน โดยจะครอบคลุมไปถึงลักษณะของโรคที่ควรรู้ในฤดูกาลต่าง ๆ กัน ตลอดจนวิธีการป้องกันโรคนั้น ๆ ด้วยโดยหวังว่าความรู้เหล่านี้จะสามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้ในชุมชน เป็นการเสริมทรัพยากรระหว่างภาครัฐและเอกชนเพื่อควบคุมและป้องกันโรค ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
114
ตุลาคม 2531
17. เด็กไม่ซน อนาคตอันตรายพลังความคิด พลังสมาธิ และจินตนาการสร้างสรรค์ของผมพัฒนาขึ้นมาได้ดี เพราะได้รับอิทธิพลจากคุณแม่และคุณตาเป็นส่วนใหญ่ คุณแม่ผมเป็นผู้นำการแต่งกายแบบฝรั่งมาเป็นเครื่องแบบนักเรียนสตรี ซึ่งสมัยนั้นยังสวมกิโมโนกันอยู่คุณแม่สั่งสกีมาจากเมืองนอก ให้นักเรียนหญิงทางเมืองเหนือใช้ลื่นไปบนหิมะแทนการสวมรองเท้าฟางและใช้ไม่ไผ่ คุณแม่ผมก็ได้รับอิทธิพลจากพ่อ คือคุณตาของผมนั่นเอง ...
<