-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
313
พฤษภาคม 2005
ลั่นทม : ความหอมและความงามจากบทเพลงลั่นทมในบทเพลงสำหรับคนเมืองใหญ่เพลงไทยปัจจุบันมีหลากหลายกว่าแต่ก่อนมาก ในอดีตเพลงไทยแบ่ง เป็น ๒ กลุ่มใหญ่ๆ คือ เพลงลูกกรุงกับเพลงลูกทุ่ง เพลงแต่ละกลุ่มมีลักษณะเด่นๆ เฉพาะตัว และแยกกลุ่มผู้ฟังชัดเจน โดยเพลงลูกกรุงมีกลุ่มผู้ฟังเป็นคนที่อาศัยอยู่ในเมืองเป็นหลัก และเพลงลูกทุ่งมีกลุ่มผู้ฟังเป็นชาวชนบท ทั้งที่อาศัยอยู่ตามเรือกสวนไร่นา ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
313
พฤษภาคม 2005
สุนทรียสนทนา หรือสานเสวนา (Dialogue)คำว่า Dialogue ในภาษาอังกฤษในความหมายของนักฟิสิกส์เรืองนาม นาม เดวิด โบห์ม ซึ่งมีผู้แปลว่า "สุนทรียสนทนา" บ้าง หรือ "สานเสวนา" บ้าง กำลังได้รับความนิยมแพร่หลายมากขึ้นทุกที เช่น กลุ่มเชียงราย อันมีคุณวิศิษฐ์ วังวิญญู เป็นโต้โผใหญ่ ทำการเผยแพร่และจัดฝึกอบรมทั่วไป คุณสุภาวดี หาญเมธี นำไปใช้เรื่องครอบครัวเข้มแข็ง ดร.ปาริชาต ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
313
พฤษภาคม 2005
ตกขาวผิดปกติเกิดจากอะไรผู้ถาม : ยุวดา/ปทุมธานีดิฉันมีปัญหาทางด้านระบบภายในมานานแล้ว แต่ไม่กล้าไปหาหมอ คือ ดิฉันเป็นตกขาวมานาน ไม่มีกลิ่น จะมีมากทั้งก่อนที่จะเป็นประจำเดือนและหลังหมดประจำเดือน ตกขาวจะมีลักษณะเป็นสีขาว รู้สึกคันเป็นบางครั้ง (รำคาญมาก) ดิฉันกลุ้มใจมากค่ะ จึงอยากจะขอเรียนถามคุณหมอดังนี้ค่ะ - ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
313
พฤษภาคม 2005
การใช้ยากันแดดผู้ถาม : จารี/นครปฐมดิฉันอายุ ๓๑ ปี เป็นพนักงานบริษัท (อยู่ในห้องปรับอากาศ) เห็นโฆษณาครีมกันแดดสารพัดยี่ห้อ ต่างก็พยายามเน้นค่า SPF ที่มีตัวเลขสูงๆ ทั้งนั้น ดิฉันจึงอยากทราบหลักเกณฑ์ที่ใช้ในการเลือกใช้ครีมกันแดดว่าควรจะเลือกอย่างไรถึงจะเหมาะสมกับสภาพอากาศของบ้านเราขอความกรุณาคุณหมอช่วยให้ความกระจ่างด้วยนะคะผู้ตอบ : นพ.ชูชัย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
313
พฤษภาคม 2005
ม้าห้อม้าห้อแค่ได้ยินชื่อก็คงสงสัยว่าเป็นอาหารอะไร ลักษณะเป็นอย่างไร จะขออธิบายคร่าวๆ ว่า ม้าห้อเป็นอาหารที่ใช้กินเล่นหรือจัดเคียงสำรับอาหารคาวก็ได้ ใช้สับปะรดหั่นเป็นชิ้นๆ ขนาด พอคำ มีไส้ปั้นเป็นก้อนกลมวางไว้บนสับปะรด แต่งหน้าด้วยใบผักชีและพริกชี้ฟ้าหั่นเป็นเส้น ไส้ของม้าห้อจะผัดไว้แล้วแช่ตู้เย็นไว้กินได้นานๆ ถ้าไม่ใส่บนสับปะรดก็จะใส่ในส้มเขียวหวานที่มีรสค่อนข้างเปรี้ยว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
313
พฤษภาคม 2005
ดัดตน แก้วิงเวียน แก้ลมกล่อน สิทธิกรรมนั่งหน่วงเท้า ไข่วตอหลังขดคู้ตัวงอ งูบง้ำตึงตลอดสอดมือพอ โชลงเข่าไว้แฮแก้กล่อนแห้งกล่อนน้ำ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
312
พฤษภาคม 2005
เข่าเสื่อมเป็นโรคที่พบได้บ่อย ในคนสูงอายุและคนอ้วน มักจะเป็นเรื้อรังตลอดชีวิต แต่ไม่มีอันตรายร้ายแรง นอกจากอาการปวดทรมาน เดินไม่ถนัด ขาโก่ง เข่าทรุด อันตรายร้ายแรงมักเกิดจากการใช้ยาอย่างผิดๆ ดังนั้น จึงต้องเรียนรู้วิธีอยู่กับโรคนี้อย่างมีความสุขและปลอดภัยชื่อภาษาไทย เข่าเสื่อม, ข้อเข่าเสื่อมชื่อภาษาอังกฤษ Osteoarthritisสาเหตุ เกิดจากการเสื่อมชำรุดหรือการสึกหรอ ของข้อเข่า ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
312
เมษายน 2005
เดือนเมษายนมีเรื่องดีๆ เยอะทีเดียว๗ เมษายน วันอนามัยโลก "แม่และเด็กไทยคือหัวใจของครอบครัวและสังคม"๑๓ เมษายน วันผู้สูงอายุแห่งชาติ๑๔ เมษายน วันครอบครัว๒๒ เมษายน วันคุ้มครองโลก๓๐ เมษายน วันคุ้มครองผู้บริโภคทั้งหมดเป็นการคิดถึงเรื่องดีๆ ทั้งสิ้น การที่ท่านจะมีความสุข และอายุยืน โดยย่นย่อที่สุดมีการปฏิบัติ ๓ ประการด้วยกัน คือ บริหารกาย บริหารจิต คิดเรื่องดีๆถ้าคิดเรื่องดีๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
312
เมษายน 2005
ปัจจุบันประชากรโลกกำลังประสบปัญหาทางสุขภาพสำคัญเกี่ยวกับโรคในกลุ่มที่เรียกว่า โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (non-communicable chronic diseases) จากการวิเคราะห์สภาวะสุขภาพของประชากรโลก โดยประเมินจากดัชนีภาระโรค ทั้งในแง่การตายก่อนวัยอันควร และภาระของการเสียค่าใช้จ่ายต่างๆ ของประเทศในการดูแลและรักษาโดยรวมแล้วพบว่า สาเหตุการเจ็บป่วยและการตายที่สำคัญของประชากรโลก ยังคงเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
312
เมษายน 2005
เจ็บๆในที่นี้หมายถึงสวยแบบบาดใจ แต่ถ้ารู้เท่าไม่ถึงการณ์อาจ จะกลายเป็นเจ็บตัวและเจ็บใจไปเลยก็ได้ทุกวันนี้เราสามารถพบเห็นวัยรุ่นหนุ่มสาว และคนทำงานทั่วไปมีอะไรแว๊บๆ แปลกปลอมอยู่ ในปากสารพัดสี ไม่ว่าจะเป็นสีเงิน จากเหล็ก สีชมพู แดง เขียว ขาวจากยางตรงบริเวณฟัน เป็นต้นนักเรียน นักศึกษาในหลายสถาบันจะเห็นมีกลุ่มฟันเหล็ก ฟันสารพัดสีจำนวนมาก ซึ่งมีทั้งที่ใส่เพื่อสุขภาพ ...
<