ถามตอบปัญหาจากทางเว็บไซต์

คำถาม : อยากทราบว่าจะเกี่ยวกับน้ำหรือเปล่าทำให้มีอาการปวด แสบ ร้อนที่บริเวณอวัยวะเพศ บริเวณอวัยวะเพศเหมือนมีกลิ่น เนื่องจากที่บ้านใช้น้ำบ่อน้ำที่ใช้ไม่ค่อยสะอาด น้ำไม่ใส สีคล้ายสีสนิม

ผู้ตอบ :  นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์
เป็นไปได้ที่ปัญหาดังกล่าวเกิดจากน้ำที่ไม่สะอาดเพราะบริเวณจุดซ่อนเร้นของผู้หญิงจะบอบบางและระคายเคืองง่ายควรกรองน้ำก่อนใช้หรือปล่อยให้ตกตะกอนแล้วใช้เฉพาะน้ำที่ใสๆข้างบนมาทำความสะอาด

คำถาม : ดิฉันมีข้อสงสัยอยากถามค่ะดิฉันเป็นโรคไฮโปไทรอยหรือขาดสารไอโอดีนทำให้คอโตขึ้นเรื่อยกินยารักษาก็ไม่หายซักทีและดิฉันเคยมีบุตร1 คน ตอนนี้อายุ 3 ขวบแล้วทำให้ดิฉันอ้วนมากค่ะออกกำลังกายเท่าไหร่ก็ไม่ดีขึ้นเลย เคยหนัก 40 กิโล ตอนนี้เกือบ60 แล้วค่ะดิฉันเป็นคนทานน้อยแต่บ่อยและไม่ชอบกินหวานดิฉันจึงอยากขอคำปรึกษาคุณหมอเรื่องน้ำหนักและรูปร่างหน่อยค่ะ ตอนนี้ดิฉัน อายุ 23 ปี สูง150cm.
 หนัก 55 กิโล เกินระดับ BMI
 

ผู้ตอบ : พ.ญ.รพีพร โรจน์แสงเรือง

         โรคไฮโปไทรอยด์มักต้องกินยาไธรอยด์เพื่อการรักษาไปตลอดชีวิตทั้งนี้เพื่อชดเชยฮอร์โมนไธรอยด์ให้แก่ร่างกายและยังเป็นการยับยั้งไม่ให้คอโตมากขึ้นอีกด้วยถ้าคุมอาการไฮโปไทรอยด์ได้ไม่ดี มักจะทำให้เกิดโรคอ้วนตามมาได้
          แต่ถ้าคุณยังคงกินยารักษาอยู่ตลอดอย่างสม่ำเสมอแล้วการที่มีรูปร่างอ้วนน่าจะเป็นจากสาเหตุอื่นมากกว่า เช่น การกินมากหรือไม่ได้ออกกำลังกาย มีโรคอื่นที่ก่อให้เกิดโรคอ้วน ได้แก่ เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง หรือภาวะฮอร์โมนบางชนิดสูงผิดปกติซึ่งถ้าตรวจสุขภาพไม่พบว่ามีโรคอื่นร่วมแล้ว
ก็ควรเลือกวิธีลดความอ้วนด้วยการเลือกกินอาหารที่มีแคลอรีต่ำเช่น ผัก ผลไม้ เพราะมีกากซึ่งช่วยให้อิ่มเร็วและได้พลังงานต่ำรวมทั้งออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที
 

คำถาม : หนูมีปัญหารบกวนคุณหมอเรื่องเกียวกับความสุขทางเพศค่ะ คือว่า  เมื่อทุกครั้งที่หนูมีเพศสัมพันธ์กับแฟนหนูไม่เคยได้รับความสุขที่แท้จริงเลยค่ะ มันยากมากเลย มีแต่ต้องช่วยตัวเองทุกครั้ง แต่แฟนของหนูพยายามมากที่จะช่วยให้หนูมีความสุขไปพร้อมๆ กับเขา เปลี่ยนลักษณะท่าก็แล้ว แต่ยังไม่ถึงจุดสุดยอดเลยค่ะ แต่แฟนหนูถึงทุกครั้งค่ะ เขาพยายามเท่าไหร่ก็ไม่สำเร็จสักที เขาก็กลัวว่าเขาทำให้หนูไม่มีความสุข แต่หนูกับแฟนก็ยังรักกันดีมากๆ ค่ะ อีกทั้งเขายังพยามยามอ่านหนังสือหรือแม้แต่หายาที่ทำให้เขาเสร็จช้า
 (เราป้องกันทุกครั้งค่ะ) เวลาที่มีเพศสัมพันธ์ ช่วยตอบหนูด้วยค่ะ แฟนอายุ 25 ปี หนู 22 ปีค่ะ

ผู้ตอบ : ผศ.นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์

เรื่องของการไปถึงจุดสุดยอดของผู้หญิงนั้นต้องขอบอกว่าในการมีเพศสัมพันธ์นั้นผู้หญิงถึงจุดสุดยอดเพียง32 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น ที่เหลืออีก 68 เปอร์เซ็นต์ไม่ถึงจุดสุดยอดต้องอาศัยการช่วยตัวเองแบบที่คุณทำอยู่นั่นแหละเพราะฉะนั้นคุณก็เป็นคนปกติธรรมดาไม่ได้ผิดปกติอะไรและก็ไม่มีวิธีการอะไรที่จะแก้ไขได้เพราะเป็นเรื่องเฉพาะตนเองขอให้มีความสุขจากการมีกิจกรรมส่วนการไปถึงจุดสุดยอดก็พึ่งตนเองและให้แฟนคุณเป็นส่วนหนึ่งของการช่วยตัวเองก็หมดเรื่อง

คำถาม : อาการที่เป็น คือ แน่นท้อง ท้องอืด ถ่ายไม่ค่อยออกออกน้อยแต่อุจจาระไม่แข็งและไม่มีแรงเบ่งออกคิดว่าจะเป็น อาการท้องผูกแบบไหนถ้าเป้นท้องผูกแบบพลังอุดกลั้นจะมีวิธีรักษาอย่างไรและมียาสมุนไพรตัวไหนหรือไม่ที่ช่วยสลายพลังอุดกลั้นและช่วยระบายได้

ผู้ตอบ : พญ.อรพินท์ สิงหเดช

1.อาการกรดไหลย้อน อาจมีอาการแสบหน้าอกเพราะกรดในกระเพาะอาหารถูกบีบย้อนขึ้นมาที่หลอดอาหาร
2.อาการถ่ายไม่ออกหรือออกน้อยเกิดจากสาเหตุดังนี้
  2.1 รับประทานอาหารที่ไม่มีกากหรือมีกากน้อย ดื่มน้ำน้อย
  2.2 รับประทานผักและผลไม้น้อยแต่เป็นแป้ง ไขมัน หรือ โปรตีนเป็นส่วนใหญ่
  2.3 มีความเครียดหรือไม่มีเวลาแน่นอนในการถ่าย
3. วิธีการแก้ไข
  3.1 รับประทานผักผลไม้ครึ่งหนึ่งของอาหารทั้งหมด ลูกพรุนแห้งเป็นผลไม้ที่ช่วย  การขับถ่ายที่ดีมาก ผลไม่ไทยอื่นๆ เช่น กล้วยสุก สับปะรด มะละกอสุก ก็ช่วยได้มาก ผักที่มีกาก เช่น ผักกะเฉด ผักบุ้ง ผักคะน้า ผักกูด
  3.2 ดื่มน้ำวันละ 1 ลิตร เป็นอย่างน้อย
  3.3 ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
4. ขอให้ปฏิบัติตัวตามที่กล่าวมาข้างต้นก่อน ถ้าไม่ได้ผลขอให้แจ้งให้ทราบโดยบอกรายละเอียดการรับประทานอาหาร น้ำ ฯลฯ มาด้วย