-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
346
กุมภาพันธ์ 2551
นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพความสุขกับสุขภาพคำเกริ่นมูลนิธิสาธารณสุขแห่งชาติ ได้จัดทำสมุดบันทึกประจำวัน (ไดอารี) โดยใช้ชื่อว่า "กรุ่นกลีบความสุข ๒๕๕๑" ในเล่มมีภาพวาดดอกไม้หลากชนิดอันงดงาม และมีบทความเกี่ยวกับความสุข เดือนละ ๑ บทผมมีโอกาสเขียนบทประจำเดือนพฤศจิกายน โดยใช้ชื่อว่า "ความสุขกับสุขภาพ"จึงขอนำมาเผยแพร่ในบอกเล่าเก้าสิบฉบับนี้ครับ คำว่า "สุขภาพ" ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
341
กันยายน 2550
นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพระวังภัยมืดจากปลาปักเป้ามีผู้ป่วยรายหนึ่งหลังจากกินก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นปลาได้ไม่นาน ก็มีอาการรู้สึกชาและเสียวๆ ที่ริมฝีปาก ร่วมกับอาการปวดท้องอาเจียน ถ่ายเป็นน้ำแบบอาการท้องเสียหรืออาหารเป็นพิษ ได้ไปตรวจที่โรงพยาบาล ระหว่างรอหมอก็เริ่มรู้สึกกล้ามเนื้ออ่อนเปลี้ย ไม่ค่อยมีแรง แขนขาอ่อนแรง พูดลำบาก หายใจลำบาก แพทย์เห็นอาการเปลี่ยนแปลง ดังกล่าว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
338
มิถุนายน 2550
นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพการป้องกันโรคมะเร็งหมอชาวบ้านฉบับนี้ว่าด้วย "โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่" ซึ่งเป็นมะเร็งที่พบได้บ่อยชนิดหนึ่ง ในปัจจุบันเทคโนโลยีทางการแพทย์มีส่วนช่วยให้สามารถค้นพบมะเร็งในระยะแรก และมีวิธีบำบัดรักษาให้มีชีวิตยืนยาวและ/หรือมีคุณภาพชีวิตที่ดี อย่างไรก็ตาม หากสามารถหลีกเลี่ยงไม่ให้ตกเป็นเหยื่อของโรคมะเร็งก็ย่อมจะดีกว่าเป็นแน่ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
334
กุมภาพันธ์ 2550
เคล็ดลับป้องกันโรคติดเกมปัจจุบันดูเหมือนว่า" โรคติดเกม "จะกลายเป็นโรคระบาดร้ายแรงในหมู่เยาวชนชนิดหนึ่ง ซึ่งกระทบต่อครอบครัวจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่ คนในเมือง และครอบครัวที่มีการใช้คอมพิวเตอร์ หรือเข้าถึงเทคโนโลยีสารสนเทศ (ไอที)เด็กติดเกมมีตั้งแต่นักเรียนชั้นประถมศึกษา จนถึงอุดมศึกษา แม้แต่ในหมู่นักศึกษาแพทย์และวิศวะที่จัดว่าเป็นชนชั้นหัวกะทิ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
327
กรกฎาคม 2549
เปิบพิสดารระวังตายพิสดารเห็ดมีมากมายหลายชนิด ส่วนใหญ่ใช้เป็นอาหาร บางชนิดมีสารเคมีที่มีสรรพคุณเป็นยา เช่น เห็ดหอมเห็ดหลินจือบางชนิด โดยเฉพาะเห็ดที่ขึ้นตามธรรมชาติหรือเห็ดป่ามีสารที่เป็นพิษต่อร่างกายคนเรา ส่วนใหญ่เป็นพิษอ่อน ทำให้เกิดอาการปวดท้อง อาเจียน ท้องเดิน ดังที่เรียกว่า "อาหารเป็นพิษ" หากอาเจียนหรือถ่ายท้องรุนแรงก็อาจทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
326
มิถุนายน 2549
ล้างพิษด้วยหลัก ๔ อ.หลายปีมานี้ มีกระแสนิยมเกี่ยวกับ "การล้างพิษ" ในหมู่คนรักสุขภาพจำนวนไม่น้อย โดยเชื่อว่าร่างกายคนเราได้รับพิษจากอาหารการกิน มลพิษทางอากาศ และสิ่งแวดล้อม จนก่อให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคมะเร็ง จึงต้องมีการล้างพิษด้วยวิธีการหลากหลาย และที่นิยมกันมากก็คือ การสวนล้างลำไส้ หรือที่เรียกกันว่า "ดีท็อกซ์" คำว่า "ล้างพิษ" ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
324
เมษายน 2549
วันหยุดสุดสัปดาห์ ผมนิยมไปเดินวิ่งออกกำลังที่สวนสาธารณะใกล้บ้าน ไม่นานก็รู้จักมักคุ้นกับผู้คนมากหน้าหลายตาหลายคนถือโอกาสถามผมเกี่ยวกับโรคประจำตัวของตัวเองและญาติมิตร เช่น เบาหวาน ความดันเลือดสูง โรคหัวใจ อัมพฤกษ์ อัมพาต มะเร็ง เป็นต้นบ้างก็ขอความรู้เกี่ยวกับการกินอาหาร ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์เสริมสุขภาพ และระบบการแพทย์ทางเลือก (เช่น การฝังเข็ม โยคะ ชีวจิต ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
323
มีนาคม 2549
ผมมักได้ยินคำปรารภของผู้คนอยู่เสมอว่า"โถ คนดีๆ อย่างเขา ไม่น่าจะป่วยเป็นโรคมะเร็งร้ายเลย""คนคนนี้บุหรี่ก็ไม่สูบ เหล้าก็ไม่ดื่ม วิ่งออกกำลังกายทุกวัน ไม่น่าจะเป็นโรคหัวใจเลย""เขาเป็นคนธรรมะธัมโม ชอบช่วยเหลือผู้อื่น ทำไมอยู่ๆกลายเป็นอัมพาต"บางคนคิดว่า การเป็นคนดี ทำแต่ความดี กุศลกรรมน่าจะส่งผลให้เขามีสุขภาพดี มีภูมิต้านทานโรคดี ไม่ควรจะเจ็บไข้ได้ป่วย โดยเฉพาะโรคร้าย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
322
กุมภาพันธ์ 2549
"สารานุกรมทันโรค" ฉบับนี้ว่าด้วยเรื่อง "หัดเยอรมัน""หัดเยอรมัน" หรือที่บ้านเราเรียกว่า "เหือด" นั้น เป็นโรคติดต่อที่เกิดจากเชื้อไวรัสชนิดหนึ่ง มีอาการไข้ และออกผื่นแดงทั่วตัวคล้ายหัด แต่อาการไม่รุนแรงเท่า ที่สำคัญคือ มีผลรุนแรงต่อทารกในครรภ์ระยะ ๓ เดือนแรกหากมารดาติดเชื้อหัดเยอรมันในระยะครรภ์๒ เดือนแรก ทารกมีโอกาสพิการถึงร้อยละ ๖๐-๘๕ และ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
321
มกราคม 2549
ปีใหม่นี้ ขอส่งความปรารถนาดีมายังผู้อ่านทุกท่านและขออวยพรให้มีร่างกายแข็งแรง จิตใจเข้มแข็ง และมีความสุขอยู่ทุกวันคืน เหนือสิ่งอื่นใด ขอให้มีปัจจัยเกื้อหนุนให้เกิดการเรียนรู้และลงมือปฏิบัติเพื่อบรรลุซึ่งสุขภาวะและความสุข ในโอกาสนี้ ผมขอพูดคุยถึงแง่คิดมุมมองเกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้ เพื่อให้เกิดการแลกเปลี่ยนกันต่อไปด้วยความรู้และประสบการณ์ส่วนตัว ผมคิดว่า ...
<